HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι βιταμίνες Β βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20/08/2016

Τα ωμέγα-3 προστατεύουν τα μάτια από τη διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια

Το 80% των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη για πάνω από 20 χρόνια παρουσιάζουν βλάβες στα αιμοφόρα αγγεία των ματιών τους. Ωστόσο, δύο μερίδες [...]

ΥΓΕΙΑ 19/08/2016

Ανακαλύφθηκαν πάνω από 125.000 γονιδιώματα ιών

Ο αριθμός των μικροβίων στον πλανήτη υπολογίζεται στον αριθμό 1 ακολουθούμενο από 30 μηδενικά και θεωρείται ότι ξεπερνά τα άστρα του γαλαξία [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 18/08/2016

Τα νεονικοτινοειδή εντομοκτόνα αφανίζουν τις μέλισσες

Ο παγκόσμιος αφανισμός των μελισσών αποτελεί γεγονός. Οι αποικίες μελισσών στη Βόρεια Αμερική και στην Ευρώπη εμφανίζουν μείωση 30%, ενώ σε περιοχές όπως [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 17/08/2016

Η κατάψυξη μπορεί να αλλοιώσει τη γεύση των τροφίμων

Όσο περισσότερο μένουν τα τρόφιμα στην κατάψυξη τόσο πιθανότερο είναι να αλλοιωθεί η γεύση και υφή τους, σύμφωνα με μελέτη της Υπηρεσίας Ασφάλειας Τροφίμων της [...]

ΥΓΕΙΑ 16/08/2016

Ο καρκίνος πρώτη αιτία θανάτου στους άνδρες σε 11 ευρωπαϊκές χώρες

Μέχρι πριν από λίγα χρόνια η πρώτη αιτία θανάτου ήταν οι καρδιοαγγειακές παθήσεις στην Ευρώπη ενώ η δεύτερη αιτία θανάτου ήταν ο [...]

ΥΓΕΙΑ 15/08/2016

Εύθραυστο Χ: Νέο τεστ διάγνωσης του συνδρόμου

To σύνδρομο που ονομάζεται εύθραυστο Χ είναι η πιο κοινή αιτία κληρονομικής  διανοητικής αναπηρίας και μια συχνή αιτία αυτισμού. Αφορά κυρίως αγόρια. [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160, ΥΓΕΙΑ 14/08/2016

Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια

Αν πίνετε νερό από πλαστικά μπουκάλια που επαναγεμίζετε, μπορεί να εκτίθεστε σε μεγάλη ποσότητα μικροβίων, σύμφωνα με έρευνα που έγινε για λογαριασμό της αμερικανικής [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 12/08/2016

Οι πατάτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση

Οι πατάτες είναι η τροφή με την μεγαλύτερη κατανάλωση παγκοσμίως αλλά έχουν κακή φήμη όσον αφορά την υγεία. Θεωρούνται παχυντικές καθώς έχουν υψηλό [...]

ΑΣΚΗΣΗ 12/08/2016

Εμμηνόπαυση: Η αερόβια άσκηση αντιμετωπίζει τις εξάψεις

Ένα πρόγραμμα αερόβιας γυμναστικής μπορεί να αλλάξει τον τρόπο με τον οποίο το σώμα ρυθμίζει την θερμοκρασία του μειώνοντας τη συχνότητα και την ένταση των [...]

ΥΓΕΙΑ 12/08/2016

Διαβήτης: Τσούξιμο ούρων, στυτική δυσλειτουργία και ξηρότητα κόλπου

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Ο διαβήτης είναι μια χρόνια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από σημαντική αύξηση του σακχάρου του αίματος με [...]

  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες
  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Η διαλειμματική νηστεία προστατεύει από τη φλεγμονή και τον καρκίνο του ήπατος
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;
  • Τι βοηθάει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας: Πρωτεΐνες, βιταμίνη C και ιχθυέλαια

  • ΠΟΥ: Όχι στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών για απώλεια βάρους
  • Πολύ νερό για περισσότερο αδυνάτισμα!
  • Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη
  • Οι πολλές μπύρες μπορεί να προκαλέσουν καρδιακή αρρυθμία
  • Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!
  • Μειωμένα κατά 50% τα ωμέγα-3 λιπαρά στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας
  • Το τσίλι βοηθάει στην απώλεια κιλών – αυξάνει το μεταβολισμό
  • Μη δίνετε σοκολάτα στους σκύλους – Δεν μεταβολίζουν καφεΐνη και θεοβρωμίνη
  • Μια και μόνο συνεδρία άσκησης προστατεύει την καρδιά σας
  • Το τένις και τα αθλήματα με ρακέτα είναι τα καλύτερα σπορ για την υγεία
  • Τα ψηλά τακούνια φθείρουν τις αρθρώσεις
  • Τρανς λιπαρά, κορεσμένα και ζάχαρη μειώνουν το προσδόκιμο ζωής
  • H ρεσβερατρόλη αυξάνει τις καύσεις του λίπους
  • Τα τρανς λιπαρά, και όχι τα κορεσμένα λίπη, προκαλούν πρόωρο θάνατο
  • Κίνδυνος – θάνατος για τον άνδρα η πρόωρη πατρότητα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ