HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η “δίαιτα χαρτοφυλακίου” μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14/07/2015

Ο χυμός γκρέιπφρουτ προστατεύει την καρδιά – κάνει πιο ελαστικές τις αρτηρίες

Είναι γνωστό ότι μια διατροφή πλούσια σε φρούτα προστατεύει την καρδιά. Τώρα, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό American Journal of Clinical Nutrition [...]

ΥΓΕΙΑ 13/07/2015

Το υψηλό “ζάχαρο” βλάπτει τον εγκέφαλο, έστω και ρυθμισμένο

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology δείχνει ότι τα άτομα που έχουν υψηλό “ζάχαρο” εμφανίζουν αυξημένο κίνδυνο για άνοια, ανεξάρτητα από το αν αυτό είναι ρυθμισμένο. [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 13/07/2015

Τα εξτένσιονς βλεφαρίδων μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση και αλλεργία

Τα εξτένσιονς βλεφαρίδων κάνουν πιο μακριές και πυκνές τις βλεφαρίδες. Πρόκειται για συνθετικές βλεφαρίδες που προσκολλώνται με ειδικές κόλλες πάνω στις φυσικές [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 12/07/2015

Δυο ποτήρια κρασί την ημέρα αυξάνουν την αρτηριακή πίεση στις γυναίκες

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει την πίεση των ανδρών αλλά τα αποτελέσματα για τις γυναίκες ήταν μεικτά. Τώρα, μια μελέτη [...]

ΥΓΕΙΑ 11/07/2015

Τα ΜΣΑΦ (παυσίπονα) αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού

Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) προειδοποιεί ότι η ευρεία χρήση παυσίπονων μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακό έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Η προειδοποίηση [...]

ΥΓΕΙΑ 11/07/2015

Το κάπνισμα διπλασιάζει τον κίνδυνο για σχιζοφρένεια

Επιστήμονες από το King’s College του Λονδίνου γράφουν σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Lancet Psychiatry ότι το κάπνισμα μπορεί να παίζει άμεσο ρόλο [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 10/07/2015

Ο θηλασμός συνδέεται με πιο υγιείς αρτηρίες στις γυναίκες

Οι γυναίκες που θηλάζουν τα μωρά τους φαίνεται πως να έχουν υγιέστερες αρτηρίες από αυτές που τα ταΐζουν με τεχνητό γάλα, σύμφωνα με μια [...]

ΥΓΕΙΑ 10/07/2015

Πόνος μετά τη μαστεκτομή και αντιμετώπιση

Πολλές γυναίκες που έχουν κάνει μαστεκτομή, αισθάνονται για μέρες ή μήνες ένα πόνο σαν κάψιμο στο σημείο που αφαιρέθηκαν οι λεμφαδένες ή στο σημείο [...]

ΥΓΕΙΑ 09/07/2015

Η χαμηλή τεστοστερόνη συνδέεται με την κατάθλιψη

Οι άνδρες με χαμηλή τεστοστερόνη έχουν αυξημένο κίνδυνο για κατάθλιψη, λένε ερευνητές του Πανεπιστημίου George Washington σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 09/07/2015

Αναξιόπιστος ο Δείκτης Μάζας Σώματος

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (Body Mass Index, ΒΜΙ) χρησιμοποιείται ευρέως για να κατατάξει έναν ενήλικα σε τέσσερις κατηγορίες: κανονικό βάρος, υπέρβαρος, παχύσαρκος και [...]

  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους
  • Νέος Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) αποκαλύπτει κρυφές μεταβολικές διαταραχές

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Το στίγμα βάρους πλήττει έντονα σε μια κουλτούρα εμμονής με τη δίαιτα
  • Γιατί ίσως δεν είναι καλή ιδέα η δίαιτα αυτή τη νέα χρονιά
  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο ορισμένων καρκίνων

  • Πίεση του αίματος: H ζάχαρη χειρότερη από το αλάτι;
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη
  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Κρεατόσουπα το καλύτερο αντίδοτο για το hangover
  • Κακοσμία στόματος: Προσοχή στα βακτήρια
  • Πώς η βιομηχανία ζάχαρης έριξε την ευθύνη για τις καρδιακές παθήσεις στο λίπος
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό;
  • Η καλή ενυδάτωση του σώματος σχετίζεται με λιγότερα περιττά κιλά
  • Γιατί το άσπρο κρασί μπορεί να μας μεθά πιο εύκολα από το κόκκινο
  • Η υγιεινή χορτοφαγία (χωρίς ζάχαρη) μειώνει 34% τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Διακοπές και διαλογισμός βελτιώνουν τη λειτουργία των γονιδίων
  • Η ατμοσφαιρική ρύπανση επιταχύνει την αθηροσκλήρωση
  • Τα parabens προκαλούν καρκίνο και σε πολύ χαμηλές δόσεις
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ