Τα άτομα που κάνουν εγκεφαλικά απαιτητική εργασία (π.χ. όπως οι δικηγόροι και οι γραφίστες) έχουν καλύτερη μνήμη αργότερα στη ζωή τους και [...]
Για να να αποφύγετε τυχόν τροφική δηλητηρίαση από το κοτόπουλο και άλλα νωπά πουλερικά, καταψύξτε τα για λίγες μέρες και ξεπαγώστε τα [...]
Το τσάι είναι ένα ρόφημα πλούσιο σε πολυφαινόλες, ή αλλιώς κατεχίνες, οι οποίες φαίνεται να ασκούν ωφέλιμες δράσεις όσον αφορά την υπέρταση, [...]
Η μέτρια καθημερινή σωματική δραστηριότητα μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Πάρκινσον γράφουν Σουηδοί ερευνητές σε μελέτη που δημοσιεύθηκε [...]
Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό British Medical Journal, η έλλειψη βιταμίνης D αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου από κάθε αιτία, συμπεριλαμβανομένου [...]
Όλο και περισσότερα στοιχεία δείχνουν ότι ο αυστηρός περιορισμός των θερμίδων οδηγεί σε μακροζωία. Αυτή τη φορά, ερευνητές από το Ιατρικό Κέντρο [...]
Η χημική ουσία τρικλοζάνη (triclosan) έχει αντμικροβιακές ιδιότητες και γι’ αυτό περιέχεται σε διάφορα σαπούνια, σαμπουάν, οδοντόκρεμες και άλλα οικιακά είδη καθαριότητας. [...]
Παρ’ ότι ο καφές αποτελεί ένα από τα πιο διαδεδομένα και ευρέως καταναλισκόμενα ροφήματα παγκοσμίως, οι επιδράσεις του στην υγεία δεν έχουν [...]
Η υψηλή, χρόνια πρόσληψη αλκοόλ (αιθανόλης) έχει συσχετιστεί με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αλκοολικής ηπατίτιδας και κίρρωσης του ήπατος, κακοήθων νεοπλασιών, καρδιαγγειακών και [...]
Δύο νέες μελέτες επιβεβαιώνουν κάτι που βέβαια ήδη ξέρουμε: ότι το σπιτικό φαγητό και η μεσογειακή διατροφή οδηγούν σε λιγότερες θερμίδες και [...]
