HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί οι αυστηρές δίαιτες είναι κακή ιδέα για μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους
ΥΓΕΙΑ 20/01/2015

Ομοκυστεΐνη: Ένας σημαντικός δείκτης κινδύνου για την καρδιά

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η ομοκυστεΐνη είναι αμινοξύ του σώματος. Η παθολογική αύξηση του αμινοξέος στους ιστούς και στο [...]

ΥΓΕΙΑ 19/01/2015

Μπορεί το πολύ οξυγόνο να προκαλεί καρκίνο του πνεύμονα;

Αμερικανοί επιστήμονες λένε  ότι το οξυγόνο του αέρα που αναπνέουμε μπορεί να παίζει ρόλο στην πρόκληση του καρκίνου του πνεύμονα. Αυτή η [...]

ΔΙΑΙΤΑ 19/01/2015

Κάνετε δίαιτα; Εντάξτε λίγες μπουκιές της παλιάς σας διατροφής

Ερευνητές από τη Δανία που μελέτησαν παχύσαρκους ασθενείς οι οποίοι είχαν υποβληθεί σε εγχείρηση αδυνατίσματος, λένε ότι βρήκαν ένα “μυστικό” που μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 18/01/2015

Φωτογραφίες δείχνουν τα βακτήρια που έχει το κινητό τηλέφωνο

Η βακτηριακή ανάλυση των κινητών είναι ένας τρόπος για να συνειδητοποιήσει κανείς την μικροβιολογία της καθημερινής ζωής. Κι αυτό γιατί τα smartphone [...]

ΥΓΕΙΑ 17/01/2015

Δρ Τρούντι Ντέκιν: Βάλτε το λίπος στη διατροφή σας

Επί πολλά χρόνια το modus operandi της διαιτολογίας σε όλο τον κόσμο ήταν”κόψτε το λίπος – τρώτε λάιτ τροφές”. Όμως, τα τρόφιμα [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 16/01/2015

Τα ψηλά τακούνια φθείρουν τις αρθρώσεις

Ποτέ κανείς δεν έχει πει ότι τα  ψηλά τακούνια είναι άνετα και για να είμαστε ειλικρινείς, δεν είναι καν κατασκευασμένα για περπάτημα. [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 15/01/2015

Άνδρες και γυναίκες φοβούνται την απιστία για διαφορετικούς λόγους

Η απιστία, ακόμα και ως λέξη, είναι κάτι περίεργο. Στις περισσότερες αναπτυγμένες κοινωνίες ισχύει ο θεσμός της μονογαμίας και αν κάποιος από [...]

ΥΓΕΙΑ 15/01/2015

Οστεοπόρωση: Mια ασθένεια σε άνοδο

Ένας στους 5 άνδρες και 1 στις 2 γυναίκες πάνω από την ηλικία των 50 θα παρουσιάσουν κάταγμα λόγω οστεοπόρωσης στη διάρκεια [...]

ΥΓΕΙΑ 14/01/2015

Αντιμικροβιακός χαλκός: Εξοντώνει το 99,9% των μικροβίων

Μια ολόκληρη περίοδος της αρχαιότητας «βαφτίστηκε» ως Εποχή του Χαλκού και σήμερα μπορεί να υπάρξει μια δεύτερη εποχή του χαλκού, η οποία [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14/01/2015

Οι φυτικές ίνες αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής

Οι άνθρωποι που ακολουθούν μια διατροφή υψηλή σε φυτικές ίνες είναι λιγότερο πιθανό να πεθάνουν από οποιαδήποτε αιτία, βρήκε μια μετα-ανάλυση που [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Γιατί η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου
  • Tα γκρίζα μαλλιά μπορεί να είναι μια ένδειξη άμυνας του οργανισμού κατά του καρκίνου
  • O ρόλος της σεροτονίνης στον καρκίνο

  • Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα
  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • Αιθέρια έλαια προκαλούν γυναικομαστία στα αγόρια
  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • Η διαλειμματική νηστεία βελτιώνει τη διάθεση
  • Αποτελούν τα αμύγδαλα θεραπεία για τον πονοκέφαλο;
  • Η άσκηση μειώνει το στρες και βελτιώνει τον ύπνο σας
  • Η πετσέτα του μπάνιου μπορεί να γίνει εστία μικροβίων
  • Το αλκοόλ διευρύνει τη σκέψη!
  • Έλληνες γιατροί “αντέστρεψαν” την εμμηνόπαυση επαναφέροντας την έμμηνο ρύση
  • Μούδιασμα στα χέρια: Οι πιθανές αιτίες
  • Βότανα για γυναικολογικά προβλήματα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Η καισαρική τομή διπλασιάζει τον κίνδυνο θρόμβωσης μετά τον τοκετό
  • Η έλλειψη ύπνου, έστω μισή ώρα την ημέρα, οδηγεί σε παραπανίσια κιλά
  • Γιατί ο καρκίνος μπορεί να επιστρέψει χρόνια αργότερα, μετά τη θεραπεία
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ