HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Σπερματοζωάρια: H συχνότερη εκσπερμάτιση βελτιώνει την κινητικότητά τους
ΥΓΕΙΑ 03/07/2025

Οισοφάγος Barrett: Ξεκλειδώνοντας το μυστήριο

Ο οισοφάγος Barrett είναι μια πάθηση κατά την οποία ο φυσιολογικός ιστός που καλύπτει τον οισοφάγο γίνεται περισσότερο σαν τον βλεννογόνο του [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2025

Τα παχύσαρκα ποντίκια ζουν περισσότερο με υπερέκφραση της πρωτεΐνης FGF21

Επιστήμονες του Ιατρικού Κέντρου Southwestern του Πανεπιστημίου του Τέξας διαπίστωσαν ότι η ενεργοποίηση του παράγοντα ανάπτυξης ινοβλαστών 21 (FGF21) αποκλειστικά στον λιπώδη [...]

ΥΓΕΙΑ 02/07/2025

Το σπλαχνικό λίπος προκαλεί βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία

Το κοιλιακό λίπος θεωρείται επικίνδυνο. Ένας λόγος για αυτό είναι ότι η παχυσαρκία οδηγεί σε αναδιαμόρφωση των αιμοφόρων αγγείων, η οποία προάγει [...]

ΥΓΕΙΑ 02/07/2025

Γήρανση: Η φλεγμονή μπορεί να είναι φαινόμενο του τρόπου ζωής

Η φλεγμονή, που θεωρείται εδώ και καιρό χαρακτηριστικό γνώρισμα της γήρανσης, μπορεί να μην είναι μια καθολική ανθρώπινη εμπειρία, σύμφωνα με νέα [...]

ΥΓΕΙΑ 01/07/2025

Καρδιακή ανεπάρκεια: Πώς η άσκηση βοηθά στην αποκατάσταση της ενέργειας

Η καρδιακή ανεπάρκεια αποτελεί μια αυξανόμενη παγκόσμια ανησυχία για την υγεία, που επηρεάζει περισσότερα από 64 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Αναπτύσσεται όταν η [...]

ΥΓΕΙΑ 01/07/2025

H ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να προκαλέσει καρδιακή βλάβη

Ερευνητές που χρησιμοποιούν καρδιακή μαγνητική τομογραφία διαπίστωσαν ότι η μακροχρόνια έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση σχετίζεται με πρώιμα σημάδια καρδιακής βλάβης, σύμφωνα με [...]

ΥΓΕΙΑ 01/07/2025

Τα φωσφορικά επηρεάζουν το νευρικό σύστημα και προκαλούν υπέρταση

Οι δίαιτες πλούσιες σε πρόσθετα φωσφορικών, που βρίσκονται συνήθως στα επεξεργασμένα τρόφιμα, μπορούν να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση ενεργοποιώντας μια οδό σηματοδότησης [...]

ΥΓΕΙΑ 30/06/2025

Η βίγκαν διατροφή μειώνει το φορτίο οξέος και προάγει την απώλεια βάρους

Ένα υψηλό φορτίο οξέων στη διατροφή έχει συσχετιστεί με χρόνια χαμηλού βαθμού μεταβολική οξέωση, φλεγμονή και παχυσαρκία. Επιπλέον, μελέτες διαπίστωσαν μια σχέση [...]

ΥΓΕΙΑ 30/06/2025

Τα φυτοφάρμακα διαταράσσουν βακτήρια του εντέρου και συνδέονται με τη φλεγμονή

Ενώ τα αναδυόμενα στοιχεία υποδηλώνουν ότι τα φυτοφάρμακα μπορεί να είναι τοξικά για το μείγμα μικροοργανισμών στο πεπτικό σύστημα, μια νέα μελέτη [...]

ΔΙΑΙΤΑ 29/06/2025

Η χρονικά περιορισμένη σίτηση είναι αποτελεσματική για την απώλεια βάρους

Τρεις μήνες σε χρονικά περιορισμένης σίτιση (TRE: time-restricted eating), ανεξάρτητα από το αν είναι νωρίτερα ή αργότερα μέσα στην ημέρα, μπορεί να [...]

  • Πώς η ατομική εγκεφαλική δραστηριότητα οδηγεί τη συλλογική συμπεριφορά
  • Συνοπτικά στοιχεία για την υψηλή χοληστερόλη

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Η ορθορεξία, η “καθαρή διατροφή” και η πολιτική του σώματος
  • Πρόδωσε η Έιμι Σούμερ κάθε φεμινίστρια που την πίστεψε;
  • Πολυακόρεστα λιπαρά σκοτώνουν επιλεκτικά τα γηρασμένα κύτταρα

  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • Η βλάβη του καφέ στα νεφρά εξαρτάται από μια κοινή γενετική παραλλαγή
  • Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου
  • ΠΟΥ: Όχι στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών για απώλεια βάρους
  • Ο γυμνός ύπνος αυξάνει τη γονιμότητα στους άνδρες
  • Γιατί αποσύρθηκε η δίαιτα ORAC
  • Η πετσέτα του μπάνιου μπορεί να γίνει εστία μικροβίων
  • Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη μειώνουν τα βακτήρια του στόματος
  • Μια και μόνο συνεδρία άσκησης προστατεύει την καρδιά σας
  • Γιατί το πολύ νάτριο μπορεί να σχετίζεται με αυτοάνοσα νοσήματα
  • Τα 7 λάθη που καταστρέφουν το πρώτο ραντεβού
  • Κνησμός (φαγούρα): Ποιες είναι οι αιτίες
  • Τα αντιβιοτικά στα παιδιά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Πως ο ήλιος ωφελεί την υγεία – ανεξάρτητα από τη βιταμίνη D
  • Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Αιτίες και αντιμετώπιση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ