HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 09/03/2014

Αναπνευστικά προβλήματα από τα ούρα στην πισίνα

Η ούρηση στις πισίνες μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία σας. Οι επιστήμονες προειδοποιούν τους κολυμβητές στις πισίνες να σταματήσουν την [...]

ΥΓΕΙΑ 08/03/2014

Τύφλωση από ενέσεις κολλαγόνου και υαλουρονικού οξέος κοντά στα μάτια

Το κολλαγόνο, το υαλουρονικό οξύ και το λίπος, όταν εκχύονται με ενέσεις γύρω από τα μάτια και στο μέτωπο προκειμένου να αμβλύνουν [...]

ΥΓΕΙΑ 07/03/2014

Εμβόλια: Ανοσοποίηση, αποτελεσματικότητα και παρενέργειες

Η πρόληψη είναι πολύ σημαντική για τη διατήρηση μιας καλής υγείας. Είναι προτιμότερο να προλαμβάνουμε μία ασθένεια παρά να τη θεραπεύουμε. Ένας [...]

ΥΓΕΙΑ 07/03/2014

Νερό, φρούτα και λαχανικά μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού

Οι πρόωροι τοκετοί ποικίλουν στις διάφορες χώρες για λόγους που δεν είναι πάντα κατανοητοί από τους επιστήμονες. Έτσι, στις σκανδιναβικές χώρες το [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 07/03/2014

ΠΟΥ: Μόνο το 5% των θερμίδων πρέπει να προέρχεται από τη ζάχαρη

Σε νέες οδηγίες που εξέδωσε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αναφέρει ότι η μείωση της ζάχαρης σε λιγότερο από το 5% των [...]

ΥΓΕΙΑ 06/03/2014

Έλλειψη σιδήρου: Συμπτώματα και επιπτώσεις

Ο σίδηρος είναι ένα μέταλλο που σε μικρές ποσότητες χρειάζεται στο σώμα για την παραγωγή της αιμοσφαιρίνης, της πρωτεΐνης των ερυθρών αιμοσφαιρίων [...]

ΥΓΕΙΑ 06/03/2014

Θυλακίτιδα: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Μερικές φορές μετά το ξύρισμα εμφανίζονται μικρά σπυράκια στο δέρμα. Aυτό μπορεί να οφείλεται σε βακτηριακή μόλυνση των τριχοθυλακίων, δηλαδή σε θυλακίτιδα [...]

ΥΓΕΙΑ 05/03/2014

Οι πολλές πρωτεΐνες αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου μέσω της ορμόνης IGF-1

Μια αμφιλεγόμενη μελέτη από ερευνητές του Πανεπιστημίου Southern Carolina των ΗΠΑ, η οποία δημοσιεύθηκε το περιοδικό Cell Metabolism, συμπεραίνει ότι μια διατροφή [...]

ΠΑΙΔΙ 05/03/2014

Το κάπνισμα προκαλεί αλλοιώσεις στον εγκέφαλο των εφήβων

Προγενέστερες μελέτες έχουν δείξει ότι οι καπνιστές παρουσιάζουν διαφορές σε περιοχές του εγκεφάλου τους από τους μη καπνιστές. Επίσης μελέτες σε ζώα [...]

ΥΓΕΙΑ 04/03/2014

Ο θυμός αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό

Αυτοί που έχουν καυτή ιδιοσυγκρασία και θυμώνουν εύκολα εμφανίζουν αυξημένο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή (έμφραγμα) ή εγκεφαλικό επεισόδιο, σύμφωνα με μία νέα [...]

  • Η δια βίου άσκηση με αντιστάσεις διατηρεί τη μυϊκή μάζα και εμποδίζει την αύξηση του λίπους
  • Η ακραία άσκηση δεν περιορίζει τη διάρκεια ζωής

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Είναι το παιδί σας νευρικό με την επιστροφή στο σχολείο;
  • Επιστροφή στο σχολείο: Ευκαιρία για έναν έλεγχο υγείας
  • Τι διαφέρει το λέμφωμα Χόντζκιν από τα άλλα λεμφώματα

  • Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο
  • Σας παχαίνουν τα βακτήρια του εντέρου; Δοκιμάστε προβιοτικά
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα
  • Μέλι, σπαράγγια και κοτόσουπα τα αντίδοτα στο hangover
  • Ο έρωτας εμφανίστηκε διότι οδηγεί σε περισσότερα παιδιά;
  • Οι ντομάτες προκαλούν κακοσμία του σώματος;
  • Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!Το μητρικό γάλα περιέχει πάνω από 700 βακτήρια!
  • Το σελήνιο αυξάνει το μήκος των τελομερών
  • Το αλκοόλ διευρύνει τη σκέψη!
  • Πως το πιλάτες μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας
  • Η δυσλεξία δεν αφορά μόνο το διάβασμα αλλά και την πλαστικότητα του εγκεφάλου
  • Τα παιδιά προσέχουν περισσότερο στο μάθημα όταν είναι όρθια
  • Μην κοιμάστε με τους φακούς επαφής
  • Η κορτιζόλη μειώνει τις πιθανότητες της εξωσωματικής εγκυμοσύνης
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ