Πηγή: Πανεπιστήμιο Tufts Τα προβιοτικά έχουν διαφημιστεί ως θεραπεία για τα πάντα, από τη διάρροια έως τις διαταραχές ψυχικής υγείας, με τις [...]
Της Evangeline Mantzioris, Program Director of Nutrition and Food Sciences, Accredited Practising Dietitian, University of South Australia. Πηγή: The Conversation. Τα τρόφιμα [...]
Γράφει ο Δρ Παναγιώτης Σκλαβούνος, Μαιευτήρας – Γυναικολόγος, Εξειδικευμένος Γυναικολόγος Ογκολόγος, Διευθυντής Β’ Κλινικής Γυναικολογικής Ογκολογίας ΜΗΤΕΡΑ Η ενδομητρίωση είναι μια κοινή [...]
Της Natasha Yates General Practitioner, PhD Candidate, Bond University. Πηγή: The Conversation. Φάρμακα όπως το Ozempic είναι πολύ αποτελεσματικά στο να βοηθήσουν [...]
Η βρώμη είχε από καιρό τη φήμη ότι είναι ένα από τα πιο υγιεινά τρόφιμα που μπορείτε να επιλέξετε για πρωινό. Αλλά [...]
Νέα έρευνα δείχνει ότι η σωματική δραστηριότητα μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων εν μέρει μειώνοντας τη σηματοδότηση που σχετίζεται με το στρες [...]
Η κατανάλωση των λεγόμενων «ζωοτροφικών ψαριών», που περιλαμβάνουν σαρδέλες, ρέγγες και γαύρο, θα μπορούσε ενδεχομένως να σώσει έως και 750.000 ζωές ετησίως [...]
Η Υπηρεσία Προτύπων Τροφίμων (FSA: Food Standards Agency) του Ηνωμένου Βασιλείου ξεκίνησε την εκστρατεία Go for Gold, ενθαρρύνοντας τον κόσμο να μην [...]
Η περισσότερη καθημερινή σωματική δραστηριότητα το βράδυ συνδέεται με μεγαλύτερα οφέλη για την υγεία για τα παχύσαρκα άτομα, σύμφωνα με ερευνητές από [...]
Η υψηλή αρτηριακή πίεση, ή υπέρταση, παραμένει μια παγκόσμια ανησυχία για την υγεία, συμβάλλοντας στο 19% των θανάτων παγκοσμίως. Σε μια ανασκόπηση, [...]
