HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι βιταμίνες Β βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς
ΑΣΚΗΣΗ 21/11/2012

Οι μυς χαρίζουν μακροζωία στους άνδρες

Σύμφωνα με Σουηδούς επιστήμονες, από το Ινστιτούτο Καρολίνσκα, που εξέτασαν ένα εκατομμύριο έφηβους στο πλαίσιο 24ετούς μελέτης, οι δυνατοί μυς χαρίζουν μακροζωία [...]

ΥΓΕΙΑ 21/11/2012

Πόνος στα γόνατα εξαιτίας της καθιστικής ζωής

Σύμφωνα με νέα, βρετανικά στοιχεία, ένας στους τέσσερις ενήλικες πάσχει από πόνους στα γόνατα εξαιτίας των καθιστικών επαγγελμάτων και της παχυσαρκίας. Οι [...]

ΥΓΕΙΑ 20/11/2012

Ποιός είναι ο ρόλος της ομοκυστεΐνης;

Στη δεκαετία του 1960, ένα νέο τοξικό για τις αρτηρίες μόριο εμφανίστηκε στην ιατρική βιβλιογραφία, η ομοκυστεΐνη. Αυτό το μόριο είναι το [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 20/11/2012

Το σεξ φέρνει ευτυχία, χωρίς νόημα το facebook

Μια πρόσφατη έρευνα που έκαναν ψυχολόγοι από το Πανεπιστήμιο του Canterbury, στη Νέα Ζηλανδία, είχε στόχο να αξιολογήσει 30 καθημερινές δραστηριότητες με [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 20/11/2012

Η ανεργία “χτυπάει” την καρδιά όσο το κάπνισμα

Αμερικανοί επιστήμονες προειδοποιούν ότι η ανεργία μετά την ηλικία των 50 ετών αυξάνει τον κίνδυνο για έμφραγμα (καρδιακή προσβολή) όσο και το [...]

ΥΓΕΙΑ 19/11/2012

Νανοσωματίδιο αλλάζει τη θεραπεία στα αυτοάνοσα νοσήματα

Με τη βοήθεια της νανοτεχνολογίας, ομάδα Αμερικανών ερευνητών δημιούργησε μια μέθοδο που θεραπεύει τα αυτοάνοσα νοσήματα. Η μέθοδος βασίζεται σε ένα νανοσωματίδιο [...]

ΥΓΕΙΑ 19/11/2012

Εναλλακτικές θεραπείες για την αρθρίτιδα

Μελέτες έχουν αποδείξει ότι η πιπερόριζα, η βαλεριάνα, η γλυκοζαμίνη, η χονδροϊτίνη, και τα συμπληρώματα ωμέγα-3, μπορούν να είναι ευεργετικά για τη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/11/2012

Αρθρίτιδα και διατροφή: Συμπληρώματα και βότανα

Για τα άτομα που πάσχουν από αρθρίτιδα υπάρχει ένα τεράστιο φάσμα προϊόντων που μπορεί να βοηθούν στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων. Ορισμένα συμπληρώματα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/11/2012

Ποια διατροφή βοηθάει αν έχετε αρθρίτιδα

Όσοι πάσχουν από αρθρίτιδα πρέπει να κάνουν ισορροπημένη διατροφή, όπως βέβαια θα έπρεπε να κάνουν όλοι, ανεξαρτήτως ηλικίας ή φυσικής κατάστασης. Τα [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 19/11/2012

Τα παράσιτα που ζουν μέσα μας κάνουν και κάποιο καλό!

Του Matt Kaplan (μετάφραση από την Παρασκευή Θάνου) Η κεφαλή του ταινιοειδή σκώληκα Ο ορισμός του τι είναι υγιής άνθρωπος είναι σχετικά [...]

  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες
  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί το πλούσιο πρωινό βοηθάει στο αδυνάτισμα
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;
  • Τι βοηθάει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας: Πρωτεΐνες, βιταμίνη C και ιχθυέλαια
  • Το μικροβίωμα της κάλτσας σας: Βακτήρια, μύκητες και η βρώμικη αλήθεια

  • Τι είναι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος;
  • Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για απώλεια βάρους;
  • Παρενέργειες στα μάτια από τους λαμπτήρες LED
  • Η φρουκτόζη οδηγεί σε παραπανίσιες θερμίδες
  • Γιατί οι φυτικές ίνες μπορούν να σας αδυνατίσουν
  • Χάουαρντ Μιούραντ: Το μυστικό του νερού – Ενυδατώστε το σώμα σας
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Κάνετε δίαιτα; Χρησιμοποιείστε κόκκινο πιάτο!
  • Κίνδυνος δηλητηρίασης από τα κουκούτσια (ψίχα) βερίκοκου
  • Επικίνδυνα τα σπρέι μαυρίσματος
  • Το ποια τροφή τρώτε πρώτη στο γεύμα σας επηρεάζει τις αιχμές της γλυκόζης
  • H άσκηση το πρωί, πριν φάμε, αδυνατίζει περισσσότερο
  • Τρανς λιπαρά, κορεσμένα και ζάχαρη μειώνουν το προσδόκιμο ζωής
  • Οι πατάτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση
  • Αναπτύσσουμε φοβίες και από τα τραυματικά γεγονότα των άλλων
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ