HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 01/09/2012

Οι λίγες θερμίδες ίσως δεν παρατείνουν τη ζωή

Ο περιορισμός θερμίδων τελικά δεν βοηθά στη μακροζωία για όλα τα είδη. Αυτό προκύπτει από μια μελέτη του National Institute on Aging (ΝΙΑ) [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 30/08/2012

Γονίδιο φέρνει ευτυχία στις γυναίκες αλλά όχι στους άνδρες

Οι γυναίκες αντιμετωπίζουν περισσότερο στρες και άλλες διαταραχές διάθεσης από τους άνδρες αλλά στα ερευνητικά ερωτηματολόγια εμφανίζονται πιο ευτυχισμένες από τους άνδρες, [...]

ΥΓΕΙΑ 30/08/2012

H πλατυποδία στα παιδιά και ο έλεγχός της

Πλατυποδία είναι η μείωση ή απουσία στη φυσιολογική καμάρα στο εσωτερικό του πέλματος. Το 85% των καυκάσιων πληθυσμών παρουσιάζουν ένα κάποιο ποσοστό [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 28/08/2012

Υπνοπαιδεία: Ο εγκέφαλος συλλέγει πληροφορίες στον ύπνο

Η υπνοπαιδεία αποτελεί μια διαφημισμένη ιδέα αλλά κανείς μέχρι σήμερα δεν γνωρίζει αν πρόκειται για μύθο ή πραγματικότητα. Η διαπίστωση του κατά [...]

ΔΙΑΙΤΑ 27/08/2012

Tα ψητά φαγητά παχαίνουν λόγω της γλυκοζυλίωσης

Παρότι τα ψητά φαγητά θεωρούνται ως μία υγιεινότερη εναλλακτική λύση απέναντι στο τηγάνισμα, μία νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση «PNAS, συμπεραίνει [...]

ΥΓΕΙΑ 24/08/2012

Εγκέφαλος: Αναζητώντας τη συνείδηση

Το ερώτημα του πού ακριβώς «κατοικεί» η συνείδησή μας απασχολεί επιστήμονες και φιλοσόφους εδώ και αιώνες.  Τώρα η μελέτη ενός άνδρα ο [...]

ΥΓΕΙΑ 22/08/2012

Το συχνό σεξ ίσως αυξάνει τη γονιμότητα της γυναίκας

Οι γυναίκες που κάνουν συχνά σεξ ίσως είναι πιο γόνιμες και να έχουν περισσότερες πιθανότητες να επιτύχουν μια εγκυμοσύνη από αυτές που [...]

ΥΓΕΙΑ 21/08/2012

Τα αντιβιοτικά στα βρέφη ίσως οδηγούν σε παιδική παχυσαρκία

Όταν τα αντιβιοτικά χορηγούνται σε βρέφη ηλικίας κάτω των έξι μηνών, μπορούν αργότερα να οδηγήσουν σε παιδική παχυσαρκία, αποκαλύπτει μια έρευνα που [...]

ΥΓΕΙΑ 21/08/2012

Η εχινάκεια μπορεί να προκαλέσει αλλεργία στα παιδιά

Το βότανο εχινάκεια (ή εχινάτσια), που αποκαλείται μερικές φορές και αντιβιοτικό της φύσης, λαμβάνεται συχνά ως μέσο ενίσχυσης του οργανισμού εναντίον του [...]

ΥΓΕΙΑ 20/08/2012

Η εμμηνόπαυση μειώνει τη σωματική αντοχή

Σύμφωνα με μια μελέτη που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Menopause, από την δρ Λίσα Τσενγκ και τους συνεργάτες της στο Πανεπιστήμιο του [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Τρώτε το φαγητό σας πιο αργά μέσα στη μέρα; Αυξάνεται ο κίνδυνος παραπανίσιων κιλών
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου
  • Η διαλειμματική νηστεία προστατεύει από τη φλεγμονή και τον καρκίνο του ήπατος

  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τα οστά όσο το ασβέστιο
  • Το αλάτι εμπλέκεται στα αυτοάνοσα νοσήματα
  • ΠΟΥ: Όχι στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών για απώλεια βάρους
  • Τα ακουστικά μπορούν να αυξήσουν τα βακτήρια του αυτιού
  • Η ζάχαρη μπορεί να είναι μια από τις αιτίες της άνοιας
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Τα διαζύγια κορυφώνονται μετά τις διακοπές
  • Πώς να διατηρήσετε ένα υγιές εντερικό μικροβίωμα
  • Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D μπορεί να οδηγήσει σε άνοια
  • Ροδιόλα: Ένα φυτό που βοηθάει στη θεραπεία της κατάθλιψης
  • Γεμάτο μικρόβια το τραπεζάκι του φαγητού στο αεροπλάνο
  • Οι πατάτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση
  • Τα παιδιά προσέχουν περισσότερο στο μάθημα όταν είναι όρθια
  • Η άσκηση καίει το λίπος του μυελού των οστών και δυναμώνει τα οστά
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ