Γράφει η Ηλιάνα Ηλιοπούλου, ΜSc Κλινική Διαιτολόγος Διατροφολόγος Το φαινόμενο του εθισμού σε ορισμένες τροφές είναι γνωστό στους περισσότερους από εμάς. Όταν [...]

Αν και λέγεται “χάπι των αστροναυτών”, η σπιρουλίνα (spirulina) είναι ένα φυτικό προϊόν. Πρόκειται για ένα μικροσκοπικό υδρόβιο φύκι του γλυκού νερού [...]

Ο διαβήτης τύπου 2, δηλαδή όταν κάποιος έχει υψηλό “ζάχαρο” στο αίμα του, χαρακτηρίζεται από υψηλό κίνδυνο για καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό. [...]