HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς η άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους
ΥΓΕΙΑ 09/10/2023

Μεταμόσχευση μαλλιών: Ξεδιαλύνoντας τους πιο συχνούς μύθους 

Οι εντυπωσιακές εξελίξεις στη μεταμόσχευση μαλλιών την έχουν αναδείξει ως μία περιζήτητη θεραπεία, με ελάχιστο χρόνο ανάρρωσης και 100% φυσικό αποτέλεσμα.  Σήμερα [...]

ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 09/10/2023

Οστεοπόρωση: Με ποιες ασκήσεις θα δυναμώσετε τα οστά σας;

Όπως οι μύες μας χάνουν δύναμη καθώς μεγαλώνουμε, έτσι και τα οστά μας. Αυτό μπορεί να έχει σοβαρή επίδραση στον τρόπο ζωής [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1 09/10/2023

Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για απώλεια βάρους;

Του Matthew Haines Senior Lecturer in Health and Wellbeing, University of Huddersfield Μπορεί να μην προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι η άσκηση [...]

ΥΓΕΙΑ 06/10/2023

Αφυδάτωση: Kάτι περισσότερο από δίψα

Το νερό είναι απαραίτητο για την καλή υγεία. Κάθε κύτταρο, ιστός και όργανο στο σώμα χρειάζεται νερό για να λειτουργήσει σωστά. Το [...]

ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 06/10/2023

Φάρμακα αδυνατίσματος: Οι παρενέργειες της σεμαγλουτίδης και της λιραγλουτίδης

Χαιρετίζονται ως ένας αποτελεσματικός τρόπος για να χάσετε βάρος, αλλά τα φάρμακα για τον διαβήτη όπως το Ozempic μπορεί να έχουν αυξημένο [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 01/10/2023

Τροφική δηλητηρίαση: Τι να προσέχετε

Το παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο της Primrose FreestoneSenior Lecturer in Clinical Microbiology, University of Leicester. Πηγή: The Conversation. Οι τροφικές δηλητηριάσεις [...]

ΑΣΚΗΣΗ 29/09/2023

Άσκηση: Κάθε κίνηση μετράει για την καλύτερη υγεία

Μια νέα μελέτη φορητών συσκευών που παρακολούθησε πάνω από 25.000 άτομα παρέχει τις καλύτερες ενδείξεις ότι ακόμη και οι σύντομες περιόδους απρογραμμάτιστης [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2023

Η θεραπεία του καρκίνου του προστάτη δεν είναι πάντα η καλύτερη επιλογή

Το παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο της Luisel Ricks-Santi, Associate Professor of Pharmacy, University of Florida. Ο προστάτης γίνεται μεγαλύτερος με την [...]

ΥΓΕΙΑ 20/09/2023

Πλημμύρες: Ποιες λοιμώξεις μεταδίδονται με τα μολυσμένα νερά

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Σύμφωνα με εκτιμήσεις του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας ΠΟΥ, περίπου 1 εκατομμύριο άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο [...]

ΥΓΕΙΑ 16/09/2023

Περιορισμός θερμίδων: Βελτιώνει το μεταβολισμό και την ανοσία

Ο περιορισμός των θερμίδων βελτιώνει τις μεταβολικές και ανοσολογικές αποκρίσεις που βοηθούν στον προσδιορισμό τόσο του χρόνου ζωής όσο και των περισσότερων [...]

  • Η άσκηση με αντιστάσεις μπορεί να βελτιώσει την υγεία των νεύρων
  • Η δίαιτα βίγκαν μπορεί να ενισχύει τους οστεοκλάστες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Γιατί η απώλεια βάρους δεν είναι πάντα η καλύτερη επιλογή μετά από ασθένεια
  • Γιατί οι πυκνοί μαστοί αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου
  • Καρκίνος μαστού. Η διάγνωση στο στάδιο 0 σώζει ζωές

  • Το ακτινίδιο μπορεί να ανακουφίσει από τη δυσπεψία
  • Πλούσια σε αντιοξειδωτικά η σάλτσα σοφρίτο
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Ποια είναι η καλύτερη άσκηση για απώλεια βάρους;
  • Η διαδικτυακή απάτη τύπου Μπραντ Πιτ δείχνει τους πολύπλοκους ψυχολογικούς παράγοντες
  • “Σνακ” ασκήσεων ενδυνάμωσης στο σπίτι για καλύτερη φυσική κατάσταση
  • Κακοσμία στόματος: Προσοχή στα βακτήρια
  • Τα νεονικοτινοειδή εντομοκτόνα αφανίζουν τις μέλισσες
  • Το σελήνιο αυξάνει το μήκος των τελομερών
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • Το βράσιμο του νερού μπορεί να αφαιρέσει το 90% των μικροπλαστικών
  • Οι γαλανομάτηδες έχουν κοινό πρόγονο
  • Πως το αλκοόλ επηρεάζει τον εγκέφαλο
  • Τα αντιβιοτικά αυξάνουν το σωματικό βάρος
  • Το αβοκάντο μειώνει την κακή χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ