HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί ο καφές συντελεί στη μακροζωία
ΥΓΕΙΑ 30/04/2011

Η θυροξίνη αυξάνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης

Η θυροξίνη είναι μια ορμόνη που χορηγείται σε ανθρώπους των οποίων ο θυρεοειδής αδένας παράγει λίγη ποσότητα. Όμως σύμφωνα με μια έρευνα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 29/04/2011

Η δίαιτα Ντούκαν (παραλλαγή Άτκινς), η νέα μόδα

Από το περασμένο φθινόπωρο, το βιβλίο «Dukan Diet» του δρ Πιερ Ντούκαν – του γάλλου νευρολόγου που εγκατέλειψε τη νευρολογία για τη [...]

ΥΓΕΙΑ 29/04/2011

Tα παρασιτοκτόνα μειώνουν τον δείκτη νοημοσύνης των παιδιών

Η έκθεση των εγκύων σε μεγάλες ποσότητες παρασιτοκτόνων, που χρησιμοποιούνται κυρίως στην γεωργία, μπορεί να οδηγήσει σε μείωση του δείκτη νοημοσύνης των [...]

ΥΓΕΙΑ 29/04/2011

Ο εγκέφαλος μπορεί να κοιμάται ακόμα και όταν είμαστε ξύπνιοι

Συχνά, ιδιαίτερα όταν είμαστε άυπνοι και κουρασμένοι, ο εγκέφαλός μας «μισοκοιμάται», σύμφωνα με μια νέα έρευνα. Κάποιοι νευρώνες του εγκεφάλου «κλείνουν τον [...]

ΑΣΚΗΣΗ 28/04/2011

Τα οφέλη της αυτο-ομιλίας στον αθλητισμό

“Οι άνθρωποι συχνά μιλάμε στον εαυτό μας. Εκφράζουμε συναισθήματα (τέλεια, χάλια…), απευθύνουμε στον εαυτό μας ερωτήσεις (πού άφησα τα κλειδιά;) δίνουμε στον [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 28/04/2011

Τα πουλιά των πόλεων έχουν μεγαλύτερους εγκεφάλους!

Τελικά, η πόλη αποτελεί μια πρόκληση -με την καλή και την κακή έννοια- όχι μόνο για τους ανθρώπους, αλλά και για τα [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 28/04/2011

Διαφορετικά χρώματα αγαπούν άνδρες και γυναίκες

Καθόλου τυχαία δεν είναι τα διαφορετικά χρώματα που, από τη νηπιακή ηλικία, προτιμούν οι άνθρωποι, ανάλογα με το φύλο τους. Οι γυναίκες [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28/04/2011

Mακροζωία: Οι μοναχοί του Αγίου Όρους δείχνουν το δρόμο

«Εάν θέλετε να ζήσετε μία μεγάλη σε διάρκεια και υγιεινή ζωή, μπορείτε να ακολουθήσετε τους μοναχούς στο Άγιον Όρος στην Ελλάδα», τονίζει [...]

ΥΓΕΙΑ 28/04/2011

Η αιμορραγία της μύτης και πως αντιμετωπίζεται

Η αιμορραγία της μύτης έχει διάφορες μορφές και οι πάσχοντες από αυτήν υποφέρουν τους μήνες που διανύουμε, καθώς η πιο συχνή αιτία [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28/04/2011

Ρόμπερτ Λάστιγκ: Τοξική η φρουκτόζη

Ο ειδικός στις ορμονικές διαταραχές και την παιδική παχυσαρκία στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνιας στο Σαν Φρανσίσκο Ρόμπερτ Λάστινγκ είχε δώσει το 2009 [...]

  • Πώς το τραύμα μεταφέρεται στο DNA των απογόνων;
  • Διαλειμματική νηστεία για άτομα άνω των 50 ετών

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Τα εγκεφαλικά κύτταρα καίνε και λίπος
  • Οι καθυστερημένες ώρες γευμάτων επηρεάζουν τη γλυκόζη του αίματος
  • Χρονοδιατροφή: Γιατί παίζει ρόλο το πότε τρώτε

  • Πίεση του αίματος: H ζάχαρη χειρότερη από το αλάτι;
  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Κάθε επιπλέον κιλό αλλάζει τα αποτελέσματα στις εξετάσεις αίματος
  • 30 λεπτά άσκηση την ημέρα δεν εξουδετερώνουν τις συνέπειες της καθιστικής ζωής
  • Οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες ανεβάζουν το “ζάχαρο” και παχαίνουν
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Το αλκοόλ διευρύνει τη σκέψη!
  • Η απιστία των ανδρών και το φαινόμενο Κούλιτζ
  • Το βράσιμο του νερού μπορεί να αφαιρέσει το 90% των μικροπλαστικών
  • Η λάθος ώρα φαγητού αποδιοργανώνει τον οργανισμό
  • Οι ωοθήκες κρύβουν το μυστικό της νεότητας στις γυναίκες
  • Κισπεπτίνη, η ορμόνη που λειτουργεί ως συναισθηματικό βιάγκρα
  • Το αβοκάντο μειώνει την κακή χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ