HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς η άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους
ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 25/11/2010

Οι πολικές αρκούδες “βρήκαν καταφύγιο” στην Αλάσκα

Σε μια προσπάθεια να ανακάμψει ο πληθυσμός των πολικών αρκούδων, η υπηρεσία Αλιείας και Άγριας Ζωής των Ηνωμένων Πολιτειών χαρακτήρισε μια τεράστια [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/11/2010

Η φρουκτόζη βλαβερή για τους διαβητικούς

Βλαβερή για τους διαβητικούς είναι η φρουκτόζη, διότι αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου και τριγλυκεριδίων στο αίμα ενώ είναι πιθανόν να αυξάνει και [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/11/2010

Η κατανάλωση πρωτεϊνών βοηθά στο αδυνάτισμα

Δανοί ερευνητές προσδιόρισαν την ιδανική δίαιτα κατά της πρόσληψης βάρους: πλούσια σε πρωτεΐνες και φτωχή σε γλυκίδια, σύμφωνα με έρευνα που πραγματοποιήθηκε [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 25/11/2010

Το «τζετ-λαγκ» φέρνει αφηρημάδα

Όσοι κάνουν συχνά υπερατλαντικά και διηπειρωτικά ταξίδια, είναι πιθανό να νιώθουν όχι μόνο κόπωση, αλλά αφηρημάδα και μαθησιακές δυσκολίες μέχρι κι ένα [...]

ΥΓΕΙΑ 25/11/2010

H ραδιενέργεια σε μικρή δόση κάνει καλό, υποστηρίζει βρετανός γιατρός

Η ραδιενέργεια προκαλεί τρόμο στους ανθρώπους, ιδίως μετά την εξαφάνιση της Χιροσίμα και του Ναγκασάκι από τις ατομικές βόμβες, αλλά και τα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/11/2010

Οι κραιπάλες με αλκοόλ διπλασιάζουν τον κίνδυνο για την καρδιά

Όχι μόνο το πόσο πίνει κανείς, αλλά επίσης το πόσο γρήγορα, αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για την υγεία του, όχι μόνο για [...]

ΥΓΕΙΑ 25/11/2010

Πρόταση απαγόρευσης των μπιμπερό που περιέχουν δισφαινόλη Α

Η δισφαινόλη Α είναι μια ουσία που βρίσκεται στα πλαστικά και είναι απαγορευμένη στον Καναδά, στην Αυστραλία και σε πολλές αμερικανικές πολιτείες. [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 25/11/2010

Το Facebook κάνει τους χρήστες πιο κοινωνικούς

Η γρήγορη εξάπλωση του Facebook, που διαθέτει παγκοσμίως περισσότερους από 500 εκατομμύρια χρήστες, έχει προκαλέσει ανησυχία για την πιθανή αρνητική του επίδραση, [...]

ΥΓΕΙΑ 24/11/2010

Έρευνα βρήκε ότι οι στατίνες δεν έχουν παρενέργειες στο συκώτι

Η μακροχρόνια λήψη στατινών, του φαρμάκου που χρησιμοποιείται ευρέως για την μείωση του επιπέδου της χοληστερόλης και του καρδιαγγειακού κινδύνου, είναι λιγότερη [...]

ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ 24/11/2010

NASA: Υπερθέρμανση στις μεγαλύτερες λίμνες του κόσμου

Σύμφωνα με μελέτη που έγινε από το Εργαστήριο Προώθησης Τζετ της NASA στην Καλιφόρνια, σε τουλάχιστον 160 από τις μεγαλύτερες λίμνες στον [...]

  • Η άσκηση με αντιστάσεις μπορεί να βελτιώσει την υγεία των νεύρων
  • Η δίαιτα βίγκαν μπορεί να ενισχύει τους οστεοκλάστες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Γιατί η απώλεια βάρους δεν είναι πάντα η καλύτερη επιλογή μετά από ασθένεια
  • Γιατί οι πυκνοί μαστοί αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου
  • Καρκίνος μαστού. Η διάγνωση στο στάδιο 0 σώζει ζωές

  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • Τα μάτια κοκκινίζουν στην πισίνα από τα ούρα και όχι από το χλώριο
  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
  • Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα
  • Κι άλλες πρωτεΐνες εκτός από τη γλουτένη σχετίζονται με την κοιλιοκάκη
  • Κι όμως, οι υπέρβαροι ζουν περισσότερο!
  • Το διαζύγιο είναι πιο πιθανό όταν στο γάμο υπάρχουν κόρες
  • Παρακεταμόλη και παρενέργειες από την υπερβολική δοσολογία
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • Παραπλανητική η ετικέτα πολλών συμπληρωμάτων βοτάνων
  • Η γυμναστική στη μέση ηλικία επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων
  • Από το χώρο εργασίας οι απιστίες των ανδρών
  • Η έλλειψη ύπνου, έστω μισή ώρα την ημέρα, οδηγεί σε παραπανίσια κιλά
  • Δικλοφαινάκη και ιβουπροφαίνη αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιακή ανακοπή
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ