HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Προτεραιότητα στην πρωτεΐνη – Τι κάνουν σωστά και τι λάθος οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ
ΥΓΕΙΑ 06/10/2010

Οι έγκυες μπορούν να πίνουν μέχρι δύο ποτηράκια αλκοόλ την εβδομάδα

Η κατανάλωση ενός ή δύο ποτηριών αλκοόλ την εβδομάδα από μια έγκυο δεν αυξάνει τον κίνδυνο αναπτυξιακών προβλημάτων στο παιδί μετά τη [...]

06/10/2010

Οι πρώτοι δεινόσαυροι έμοιαζαν με… γατούλες

Τετράποδα μεγέθους γάτας ήταν οι πρώτοι δεινόσαυροι. Αυτό συνάγεται από τα μικροσκοπικά αποτυπώματα ποδιών που εντοπίστηκαν στην Πολωνία και αποδεικνύουν ότι οι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 06/10/2010

Αμινοξέα με αντι-γηραντικές ιδιότητες

Ιταλοί επιστήμονες ανακάλυψαν ότι ένα “κοκτέιλ” τριών αμινοξέων (λευκίνη, ισολευκίνη και βαλίνη) αύξησε κατά 12% τη διάρκεια της ζωής ποντικιών. Οι ερευνητές [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 06/10/2010

Αυξημένη η σχολική βία στο δημοτικό

Το 10% έως 15% των μαθητών – κυρίως του δημοτικού – πέφτουν θύματα διάφορων μορφών βίας στο σχολείο. Τα παιδιά που εμπλέκονται [...]

ΥΓΕΙΑ 06/10/2010

Εμβόλιο επεκτείνει το προσδόκιμο ζωής ασθενών με γλοιοβλάστωμα

Ένα νέο πειραματικό εμβόλιο, το οποίο ανέπτυξαν αμερικανοί ερευνητές, αυξάνει σημαντικά τη διάρκεια ζωής των ασθενών που πάσχουν από την πιο θανατηφόρα [...]

ΥΓΕΙΑ 05/10/2010

Η καισαρική τομή μπορεί να προβλεφθεί από τεστ

Ένα νέο σουηδο-βρετανικό τεστ άρχισε να δοκιμάζεται σε ευρωπαϊκά νοσοκομεία, το οποίο μπορεί να προβλέψει έγκαιρα ποιες έγκυες θα γεννήσουν φυσιολογικά και [...]

ΥΓΕΙΑ 05/10/2010

O χαλκός αντιμικροβιακός σύμμαχος της υγείας

Σύμμαχος της δημόσιας υγείας αναδεικνύεται ο χαλκός καθώς δεδομένα διεθνών μελετών αποδεικνύουν τις αντιμικροβιακές του ιδιότητες, που τον καθιστούν κατάλληλο ακόμη και [...]

ΥΓΕΙΑ 05/10/2010

Βρείτε τα κοιμώμενα καρκινικά κύτταρα πριν…ξυπνήσουν

Βρείτε τα κοιμώμενα καρκινικά κύτταρα πριν…ξυπνήσουν’. Δεν είναι γρίφος, αλλά η νέα επαναστατική πρακτική για την πρόγνωση και την παρακολούθηση της πορείας [...]

ΥΓΕΙΑ 05/10/2010

Τα πολυβιταμινούχα σκευάσματα βελτιώνουν την ποιότητα ζωής

Τα πολυβιταμινούχα σκευάσματα βελτιώνουν την ποιότητα ζωής, μειώνουν το αίσθημα κόπωσης και αντιμετωπίζουν αποτελεσματικά τα συμπτώματα χρόνιας κόπωσης. Τα παραπάνω τόνισε, μεταξύ [...]

ΥΓΕΙΑ 05/10/2010

Μεγάλη έρευνα δεν εντόπισε σχέση μεταξύ κινητών τηλεφώνων και καρκίνου

Μεγάλη έρευνα, που διήρκεσε 30 χρόνια και περιλαμβάνει σχεδόν ολόκληρο τον πληθυσμό της Σκανδιναβίας, δεν έδειξε ύπαρξη σχέσης μεταξύ της χρήσης κινητών [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Το υγιές αγγειακό λίπος κατά την εμμηνόπαυση συσχετίζεται με την άνοια αργότερα
  • Βρέθηκε «απενεργοποιητής» του καφέ λίπους
  • Ανακαλύφθηκε ένζυμο που ελέγχει τη μετατροπή του λευκού λίπους σε καφέ

  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Οι πιθανότητες μετάδοσης του AIDS
  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Η σαμπάνια μας μεθά πιο γρήγορα
  • Μικρότερο το γυναικείο μυαλό αλλά ταχύτερο
  • Οι ντομάτες προκαλούν κακοσμία του σώματος;
  • H άσκηση αποτρέπει το λιπαρό συκώτι
  • Η καλή ενυδάτωση του σώματος σχετίζεται με λιγότερα περιττά κιλά
  • Συμπλήρωμα ανθεκτικού αμύλου μειώνει τα τριγλυκερίδια
  • Βοηθά η άσκηση στην απώλεια βάρους; Ναι, αλλά είναι περίπλοκο
  • Το 45% των εμφραγμάτων είναι σιωπηλά (χωρίς συμπτώματα)
  • Τροφικές αλλεργίες: Tα οστρακοειδή η πιο συχνή αιτία
  • Παχύ έντερο: Ψάρια και φρούτα προστατεύουν από τους πολύποδες
  • Έχετε κατάθλιψη; Σημάδια που θα σας βοηθήσουν να το καταλάβετε!
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ