HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Προτεραιότητα στην πρωτεΐνη – Τι κάνουν σωστά και τι λάθος οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ
ΥΓΕΙΑ 19/09/2010

Το “τσιμπολόγημα” μέσα στη νύχτα βλάπτει τα δόντια

Όσες και όσοι σηκώνονται πεινασμένοι μέσα στη νύχτα και τρώνε, μπορούν να προξενήσουν σοβαρή ζημιά στα δόντιά τους, ακόμα και να τα [...]

ΥΓΕΙΑ 19/09/2010

Ο ιός HPV συσχετίζεται με το 80-90% των καρκίνων του στοματοφάρυγγα

Ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) δεν ενοχοποιείται μόνο για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας αλλά συσχετίζεται επίσης με το 80-90% [...]

ΥΓΕΙΑ 19/09/2010

Η παχυσαρκία και το άσθμα συνδέονται

Μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη έρχεται να επιβεβαιώσει τη σχέση ανάμεσα στην παχυσαρκία και το άσθμα, κάτι για το οποίο υπήρχαν ενδείξεις [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/09/2010

Το ιχθυέλαιο, η σωματική άσκηση και τα παζλ ενισχύουν τις πνευματικές λειτουργίες

Το ιχθυέλαιο, η σωματική άσκηση και το να φτιάχνει κάποιος παζλ μπορεί να ενισχύουν τις πνευματικές λειτουργίες, αλλά δεν υπάρχουν ισχυρές ενδείξεις [...]

ΥΓΕΙΑ 19/09/2010

Ο κίνδυνος καρδιακής νόσου αυξάνεται στα άτομα που δεν βουρτσίζουν τα δόντια τους

Ο κίνδυνος καρδιακής νόσου είναι αυξημένος κατά 70% σε άτομα με κακή στοματo-οδοντική υγιεινή, σε σχέση με εκείνα που βουρτσίζουν τα δόντια [...]

ΥΓΕΙΑ 19/09/2010

Η μητρότητα μετά τα 40 κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος στην Ευρώπη

Για πολλές γυναίκες στις ευρωπαϊκές χώρες η μητρότητα αρχίζει μετά το 40ο έτος της ηλικίας, ενώ ένα αξιοσημείωτο ποσοστό περιμένει ακόμη περισσότερο, [...]

ΑΣΚΗΣΗ 19/09/2010

Πέντε λεπτά «πράσινης» άσκησης κάνουν καλό στη νοητική και ψυχική υγεία

Ακόμα και πέντε λεπτά άσκησης σε χώρους με πράσινο, όπως σε ένα πάρκο, και ακόμα περισσότερο όταν η περιοχή περιέχει επίσης νερό, [...]

ΥΓΕΙΑ 19/09/2010

Οι πρόωρες γεννήσεις είναι κληρονομικές

Ο κίνδυνος για πρόωρη γέννηση ενός μωρού έχει και γενετική αιτία, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, που διαπίστωσε ότι οι [...]

ΥΓΕΙΑ 19/09/2010

Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ απομακρύνει το διαβήτη

Οι υγιείς ενήλικοι που πίνουν ένα ή δύο ποτηράκια αλκοόλ την μέρα, έχουν μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν διαβήτη, σε σχέση με όσους [...]

ΥΓΕΙΑ 19/09/2010

Αντισυλληπτικό χάπι: ‘Eνα σύμβολο με πολλά παράδοξα, έγινε 50 χρόνων

Είναι το μοναδικό φαρμακευτικό σκεύασμα που αναφέρεται σε ολόκληρο τον κόσμο απλά ως «χάπι» και το πρώτο στην ιστορία που φτιάχτηκε για [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Η βιταμίνη Β5 ενεργοποιεί το καφέ λίπος και βοηθά στην απώλεια βάρους σε ποντίκια
  • Γιατί το καφέ λίπος είναι καλό για την υγεία των ανθρώπων
  • 3.000 σαρώσεις PET δίνουν στοιχεία για το καφέ λίπος

  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Πίεση του αίματος: H ζάχαρη χειρότερη από το αλάτι;
  • Κι όμως υπάρχει σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας
  • Συμπληρώματα διατροφής: 10 δημοφιλή βότανα
  • Πόσο υγιεινό είναι το φυτικό κρέας;
  • Έχετε πονοκέφαλο; Πιείτε περισσότερο νερό
  • Βαριές περίοδοι; Μπορεί να έχετε αδιάγνωστη αιμορραγική διαταραχή
  • Οι επιπτώσεις του άγχους στο σώμα
  • Η έντονη άσκηση μειώνει την όρεξη
  • Τα παιδιά που πίνουν φυτικά γάλατα έχουν μικρότερο ύψος
  • Μανιτάρια: To μαγείρεμα σε μικροκύματα και γκριλ διατηρεί τα θρεπτικά συστατικά
  • Γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο πτώσης
  • Πως το αλκοόλ επηρεάζει τον εγκέφαλο
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ