HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς η ερυθριτόλη μπορεί να βλάψει την άμυνα του εγκεφάλου σας
ΥΓΕΙΑ 10/10/2013

Κιρσοκήλη: Συμπτώματα, αιτία και θεραπεία

H κιρσοκήλη (varicocele) είναι η ύπαρξη κιρσών στους όρχεις. Κιρσοί ονομάζονται οι φουσκωμένες φλέβες. Η συνηθέστερη αιτία της διόγκωσης  των φλεβών στους [...]

ΥΓΕΙΑ 10/10/2013

Κίνδυνος για την καρδιά από το θόρυβο των αεροπλάνων

Αν ζείτε κοντά σε αεροδρόμιο έχετε αυξημένο κίνδυνο κατά 10-20% για έμφραγμα (καρδιακή προσβολή) ή εγκεφαλικό προφανώς από το θόρυβο που προκαλείται [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΥΓΕΙΑ 09/10/2013

Τα κιλά της εγκυμοσύνης παράγοντας παχυσαρκίας στο παιδί

Οι έγκυες γυναίκες που παίρνουν πολλά κιλά είναι πιο πιθανό να γεννήσουν υπέρβαρα ή παχύσαρκα παιδιά. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας αμερικανικής [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 08/10/2013

Τα βακτήρια επιζούν όταν τα ρούχα πλένονται στους 40 βαθμούς

Μερικά απορρυπαντικά διαφημίζονται ότι πλένουν αποτελεσματικά ακόμα και στους 15 βαθμούς Κελσίου, αλλά οι ειδικοί προειδοποιούν ότι κάτι τέτοιο δεν σκοτώνει τα [...]

ΥΓΕΙΑ 08/10/2013

Χάπι “καλών βακτηρίων” για τη θεραπεία του εντέρου

Καλά βακτήρια που απομονώθηκαν από ανθρώπινα κόπρανα και μετατράπηκαν σε χάπι μπορούν να θεραπεύουν δύσκολες λοιμώξεις του εντέρου. Το “χάπι κοπράνων” μεταφέρει [...]

ΥΓΕΙΑ 07/10/2013

Πολυκυστικές ωοθήκες: Συμπτώματα, διάγνωση και αντιμετώπιση

Οι πολυκυστικές ωοθήκες (Polycystic Ovaries) είναι, ως κάποιο βαθμό, ένα κληρονομικό σύνδρομο το οποίο χαρακτηρίζεται από δυσλειτουργία ορισμένων ορμονών. Σ’ αυτή την [...]

ΥΓΕΙΑ 07/10/2013

Η ορμόνη βασοπρεσίνη “μηδενίζει” το βιολογικό ρολόι

Η βασοπρεσίνη (vasopressin), μια αντιδιουρητική ορμόνη, υπάρχει στα περισσότερα θηλαστικά και ο βασικός ρόλος της είναι η ρύθμιση της κατακράτησης υγρών. Αλλά [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 06/10/2013

Εποχιακή τριχόπτωση: Γιατί τα μαλλιά πέφτουν το φθινόπωρο

Πολλές γυναίκες (αλλά και άνδρες) παρατηρούν όταν κάνουν μπάνιο ή όταν χτενίζονται μια μεγαλύτερη τριχόπτωση από το κανονικό το φθινόπωρο, κυρίως τον [...]

ΑΣΚΗΣΗ 03/10/2013

Τζόγκινγκ και τρέξιμο δεν προκαλούν οστεοαρθρίτιδα στα γόνατα

Ένας διαδεδομένος φόβος για το τζόγκινγκ και το τρέξιμο είναι ότι μπορούν να καταστρέψουν τα γόνατα και να προκαλέσουν οστεοαρθρίτιδα. Ο φόβος [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 02/10/2013

Μυστικά για γλυκά που αγαπούν τη γραμμή σας!

Γράφει η Ηλιάνα Ηλιοπούλου, κλινικός διαιτολόγος διατροφολόγος Ὀταν κάποιος προσέχει τη γραμμή του, δε χρειάζεται να στερείται το γλυκό! Το μυστικό είναι [...]

  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;
  • Ενισχύονται οι διατροφικές διαταραχές από τη διαλειμματική νηστεία;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Το μυστικό της νεότητας βρίσκεται στις χελώνες
  • To μυστικό της αντιγήρανσης: Μείνετε ήρεμοι
  • Το mTOR βρίσκεται σε διαφορετικά οργανίδια μέσα στα κύτταρα

  • 10 συμβουλές για την αϋπνία
  • Κάθε επιπλέον λεπτό στο διάδρομο βελτιώνει την υγεία της καρδιάς
  • Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη
  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • Αποτελούν τα αμύγδαλα θεραπεία για τον πονοκέφαλο;
  • Έχουμε χαμηλότερο βασικό μεταβολισμό από ό,τι πριν από 30 χρόνια
  • Σοκολάτα, μια από τις πιο παχυντικές τροφές
  • Τι μπορούν να μας διδάξουν τα ζώα για το άγχος
  • Η άμμος έχει πολύ περισσότερα βακτήρια από το θαλασσινό νερό
  • Πόσες αγκαλιές χρειαζόμαστε την ημέρα;
  • Βαριές περίοδοι; Μπορεί να έχετε αδιάγνωστη αιμορραγική διαταραχή
  • Ζαμπόν και μπέικον αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και καρκίνο
  • Υψηλά επίπεδα αυξητικής ορμόνης με φυσικό τρόπο
  • Λίπος στο συκώτι και διατροφική αντιμετώπιση
  • Η ύπνωση αυξάνει τις δυνατότητες του εγκεφάλου
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ