HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΓΗΡΑΝΣΗ, ΥΓΕΙΑ 05/07/2018

Βραδύτερη η γήρανση αν αισθάνεστε νέοι

Λέγεται ότι είμαστε τόσο όσο αισθανόμαστε – σε ηλικία. Τώρα, η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να υπάρχει αλήθεια σ’ αυτό καθώς διαπιστώνει [...]

ΑΝΔΡΑΣ 04/07/2018

Οι κίνδυνοι του καλοκαιριού για τον άνδρα

Οι πολυπόθητες διακοπές μπορούν να μετατραπούν σε εφιάλτη, αν κανείς δεν προσέχει και αυτό δεν ισχύει μόνο για τις γυναίκες αλλά και [...]

ΥΓΕΙΑ 04/07/2018

Η προεκλαμψία μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα υγείας αργότερα

Οι γυναίκες που εκδηλώνουν προεκλαμψία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν αργότερα αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση, διαβήτη τύπου 2 και υψηλή χοληστερόλη, [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2018

Μελάνωμα: Επιγενετικοί παράγοντες συντελούν στην εξάπλωσή του

Τα περισσότερα κύτταρα του σώματος έχουν κροσσούς, μικροσκοπικές προεξοχές σαν τρίχες που λειτουργούν ως κεραίες που λαμβάνουν τα σήματα του περιβάλλοντος. Ερευνητές [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2018

Φαινυλκετονουρία: Προστασία παρέχουν η γαλλική επιγαλλοκατεχίνη και το ταννικό οξύ

Η γαλλική επιγαλλοκατεχίνη (EGCG) που βρίσκεται στο πράσινο τσάι και το ταννικό οξύ που βρίσκεται στο κόκκινο κρασί μπορούν να εμποδίσουν τον σχηματισμό τοξικών [...]

ΥΓΕΙΑ 02/07/2018

Αιτία διαβήτη η ατμοσφαιρική ρύπανση

Ακόμα και σε επίπεδα που σήμερα θεωρούνται ασφαλή, η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 30/06/2018

Πιο δύσκολα μοιράζεται ο πλούτος που κερδίζεται με προσπάθεια

Κατά την αναπαραγωγή ενός οικονομικού παιχνιδιού, εκείνοι που είχαν οριστεί ως «κατώτερου στάτους» είχαν περισσότερες πιθανότητες να μοιράζονται τον πλούτο τους σε [...]

ΥΓΕΙΑ 29/06/2018

Οι άνδρες με ημικρανίες έχουν υψηλότερα επίπεδα οιστραδιόλης

Είναι γνωστό ότι τα οιστρογόνα παίζουν ρόλο στις ημικρανίες που βιώνουν οι γυναίκες. Τώρα, μια ολλανδική μελέτη δείχνει ότι οι ορμόνες αυτές [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 28/06/2018

Η καφεΐνη προστατεύει την καρδιά με τη βοήθεια των μιτοχονδρίων

Η κατανάλωση καφέ έχει συσχετιστεί με χαμηλότερους κινδύνους για διάφορες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη τύπου 2, των καρδιακών παθήσεων και του εγκεφαλικού [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 27/06/2018

Οι γυναίκες ξέρουν τι θέλουν, οι άντρες γίνονται πιο επιλεκτικοί με την ηλικία

Οι γυναίκες κάτω των 40 που επιδιώκουν να γνωρίσουν έναν σύντροφο μέσω ίντερνετ είναι πιο συγκεκριμένες από τους άνδρες, ειδικά όταν πρόκειται [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Μπορεί το κλιματιστικό να σας αρρωστήσει;
  • Πώς θα διατηρήσετε τη μυϊκή σας μάζα – Με πρωτεΐνες και άσκηση
  • Η επιστήμη της λιμοκτονίας: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν στερείται τροφής

  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
  • Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου
  • Προκαλεί η πούδρα ταλκ καρκίνο των ωοθηκών;
  • Οι μισοί άνδρες ίσως έχουν ήδη μολυνθεί με τον ιό HPV
  • H φρουκτόζη προκαλεί ασθένειες αλλάζοντας τη λειτουργία των γονιδίων
  • «Mπλε ζώνες»: Είναι η διατροφή το κλειδί της μακροζωίας;
  • Η χορτοφαγία αυξάνει κατά 33% τον κίνδυνο κατάγματος ισχίου στις γυναίκες
  • Πώς να διατηρήσετε ένα υγιές εντερικό μικροβίωμα
  • Τοποφιλία: Τα μέρη που ζήσαμε μας προκαλούν συναισθηματική ευδαιμονία
  • Το πράσινο και κίτρινο χρώμα διώχνει τους κοριούς
  • Η γυμναστική στη μέση ηλικία επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων
  • Οι πατάτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση
  • Η άσκηση επιβραδύνει τον καρκίνο – ο ρόλος της υποξίας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ