HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΥΓΕΙΑ 13/02/2014

Οι παχύσαρκοι εισπνέουν περισσότερους ρύπους του αέρα

Τα υπέρβαρα και παχύσαρκα άτομα είναι πιο ευάλωτοι στο άσθμα και τις πνευμονοπάθειες της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Αυτό γράφουν στο περιοδικό Risk Analysis [...]

ΥΓΕΙΑ 12/02/2014

Έμφραγμα: Αλκοόλ, κοκαΐνη και κάπνισμα

Ορισμένοι πιστεύουν ότι το κόκκινο κρασί δεν κάποια καλό στην καρδιά αλλά αποτελεί έναν από τους πολλούς μύθους που υπάρχουν σήμερα σχετικά [...]

ΥΓΕΙΑ 12/02/2014

Έμφραγμα και παράγοντες κινδύνου: Υπέρταση, χοληστερίνη, κάπνισμα και άγχος

Oι αλλαγές στον τρόπο ζωής κατά τον 20ό αιώνα, σε συνδυασμό με το γεγονός ότι ζούμε περισσότερο, συνοδεύονται από αύξηση των καρδιακών [...]

ΥΓΕΙΑ 12/02/2014

Πως αλλάζει η καρδιά του μωρού μέσα στη μήτρα

Κατά τη διάρκεια της τρίτης εβδομάδας της εγκυμοσύνης, το μωρό έχει κάποια υποτυπώδη αγγεία αίματος που συνδέονται με εκείνα που βρίσκονται στον [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 12/02/2014

Τα συστατικά του τέλειου γάμου

Φαίνεται ότι μερικά εκ πρώτη όψεως μικρά πράγματα, όπως τα φιλιά και τα χάδια, είναι πολύ σημαντικά για την επιτυχία ενός γάμου. [...]

ΥΓΕΙΑ 11/02/2014

Τι είναι και πως λειτουργεί το μυοκάρδιο

Το μυοκάρδιο αποτελεί ένα εξειδικευμένο τμήμα μυϊκού ιστού που έχει την ικανότητα να συστέλλεται. Στο μυοκάρδιο βρίσκονται οι δύο κόλποι και οι [...]

ΥΓΕΙΑ 11/02/2014

Γονίδιο συνδέει τη φαιά ουσία με την ευφυΐα

Ένα γονίδιο που κάνει τους ανθρώπους πιο έξυπνους ανακάλυψαν ειδικοί από το Ινστιτούτο Ψυχιατρικής του Βασιλικού Κολεγίου του Λονδίνου, με επικεφαλής την [...]

ΥΓΕΙΑ 11/02/2014

Καρδιακός σφυγμός και πίεση του αίματος

Η καρδιά κτυπά μία φορά για κάθε ολοκλήρωση του καρδιακού κύκλου – παραλαβή αίματος από τις φλέβες, διοχέτευση προς τους πνεύμονες, παραλαβή [...]

ΥΓΕΙΑ 11/02/2014

Καρδιά, βαλβίδες και κυκλοφορικό σύστημα

Γνωρίζετε που βρίσκεται η καρδιά γιατί ορισμένες φορές την αισθάνεστε να χτυπά. Βρίσκεται μέσα στον θώρακα, όχι ακριβώς στο κέντρο του στήθους [...]

ΥΓΕΙΑ 10/02/2014

Κολπική μαρμαρυγή: Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία

Η κολπική μαρμαρυγή (atrial fibrillation) είναι μια ανωμαλία στον καρδιακό ρυθμό (αρρυθμία) που εμφανίζεται πιο συχνά στους ηλικιωμένους. Πρόκειται για ένα γρήγορο [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου
  • Η διαλειμματική νηστεία προστατεύει από τη φλεγμονή και τον καρκίνο του ήπατος
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;

  • Σολανίνη: Μια δηλητηριώδης ουσία που υπάρχει στις πατάτες
  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • Κακή ιδέα το αδυνάτισμα με παράλειψη γευμάτων – Αυξάνει το λίπος στην κοιλιά
  • Αιθέρια έλαια προκαλούν γυναικομαστία στα αγόρια
  • Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη μειώνουν τα βακτήρια του στόματος
  • Γιατί το τυρί συνδυάζεται με το κρασί
  • H φρουκτόζη προκαλεί ασθένειες αλλάζοντας τη λειτουργία των γονιδίων
  • Μελέτη αθωώνει το βούτυρο – Δεν κάνει κακό (ούτε καλό) στην υγεία
  • Παρακεταμόλη και παρενέργειες από την υπερβολική δοσολογία
  • Όσο περισσότερο περπατάτε, τόσο χαμηλότερος ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου
  • Τα αντηλιακά καταπολεμούν τις ρυτίδες
  • Η υγιεινή χορτοφαγία (χωρίς ζάχαρη) μειώνει 34% τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Οι άνδρες καταλαβαίνουν ποιες γυναίκες μπορεί να είναι άπιστες
  • Η άσκηση κάνει πιο αποτελεσματικό το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Πόσο νερό την ημέρα πρέπει να πίνω;
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ