HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί υπάρχει πάντα χώρος για γλυκό
ΥΓΕΙΑ 06/09/2010

Η μόδα πολεμά τον καρκίνο του μαστού

Στις μέρες μας, 1 στις 10 γυναίκες θα προσβληθεί κάποια στιγμή από καρκίνο του στήθους στην πορεία της ζωής της. Ο αριθμός [...]

ΥΓΕΙΑ 04/09/2010

Το κομπόστ ίσως προκαλεί τη νόσο των Λεγεωνάριων

Οι κηπουροί, οι αγρότες αλλά και όλοι όσοι έρχονται σε επαφή με το κομπόστ, θα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί καθώς ενδέχεται [...]

ΥΓΕΙΑ 03/09/2010

Η ινδική κάνναβη ανακουφίζει τον χρόνιο πόνο από νευρολογικές βλάβες

Η ινδική κάνναβη μπορεί να μειώσει σημαντικά τον χρόνιο πόνο που βιώνουν οι ασθενείς με νευρολογικές βλάβες, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύονται [...]

ΥΓΕΙΑ 03/09/2010

Φάρμακα για την οστεοπόρωση αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου

Οι άνθρωποι που παίρνουν επί μεγάλο χρονικό διάστημα (για πάνω από πέντε χρόνια) μια ευρέως χρησιμοποιούμενη κατηγορία φαρμάκων για την οστεοπόρωση, πιθανώς [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/09/2010

Γιατί το μικρό ποτήρι μας κάνει να πίνουμε περισσότερο αλκοόλ

Oι άνθρωποι που πίνουν αλκοόλ, κρασί ή μπίρα σε χαμηλό ποτήρι, καταλήγουν να πίνουν, τελικά, αρκετά περισσότερο -μπορεί και σχεδόν διπλάσια ποσότητα- [...]

ΥΓΕΙΑ 02/09/2010

Οι έφηβοι που κοιμούνται λίγο παχαίνουν

Οι έφηβοι που κοιμούνται λιγότερο από οκτώ ώρες τη νύχτα, παχαίνουν πιο εύκολα, καθώς τρώνε περισσότερες τροφές με λιπαρά και πιο πολλά [...]

ΥΓΕΙΑ 02/09/2010

Τα πνευματικά παιχνίδια επιβραδύνουν τη νόσο Alzheimer μετά την έναρξή της

Οι διάφορες νοητικές δραστηριότητες, όπως το λύσιμο σταυρόλεξων και παζλ ή το διάβασμα, μπορεί να καθυστερήσουν την εμφάνιση άνοιας και Αλτσχάιμερ στα [...]

ΑΣΚΗΣΗ 02/09/2010

Η άσκηση μειώνει την προδιάθεση για παχυσαρκία

Η άσκηση μπορεί να μειώσει τη γενετική προδιάθεση ενός ανθρώπου για παχυσαρκία κατά 40%, σύμφωνα με νέα βρετανική έρευνα. Ερευνητές εξέτασαν 20.430 [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 02/09/2010

Οι έφηβοι αγνοούν την μεσογειακή διατροφή

Σχεδόν οι μισοί μαθητές και μαθήτριες στην Ελλάδα έχουν χαμηλής ποιότητας διατροφή, αλλά ασκούνται σε ικανοποιητικό βαθμό. Πάντως, μόνο το 6% ακολουθούν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 02/09/2010

Η μέτρια κατανάλωση καφέ βελτιώνει την κατάσταση των αρτηριών στους υπερτασικούς

Μια έρευνα καρδιολόγων της 1ης Καρδιολογικής Κλινικής της Ιατρικής Σχολής του πανεπιστημίου Αθηνών, η οποία πραγματοποιήθηκε στο νησί της Ικαρίας, δείχνει ότι [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Άσκηση: Έχει σημασία αν είναι πρωί ή απόγευμα;
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Το γιαούρτι ρίχνει την πίεση του αίματος
  • Μειωμένα κατά 50% τα ωμέγα-3 λιπαρά στο σολομό ιχθυοκαλλιέργειας
  • Γρήγορο περπάτημα 11 λεπτών την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • H άσκηση με βαράκια δύο φορές την εβδομάδα κάνει καλό στον εγκέφαλο
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών
  • Θηλασμός: Είναι ασφαλές για το μωρό αν πίνετε αλκοόλ;
  • Καμιά γυναίκα δεν είναι απολύτως στρέιτ
  • Τα βακτήρια επιζούν όταν τα ρούχα πλένονται στους 40 βαθμούς
  • Το πράσινο και κίτρινο χρώμα διώχνει τους κοριούς
  • Oι στατίνες ωφελούν ελάχιστα όσους δεν έχουν καρδιαγγειακό ιστορικό
  • Πόσο βρώμικα μπορεί να είναι τα γένια;
  • Το σκόρδο προστατεύει τον εγκέφαλο
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ