HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς η άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 06/02/2011

Οι πλούσιοι είναι πιο αγενείς και υπερόπτες!

Οι πλούσιοι είναι πιο αγενείς και υπερόπτες, όταν μιλάνε με τους άλλους. Μια τσάντα που αποτελεί τελευταία λέξη της μόδας ή ένα [...]

ΥΓΕΙΑ 06/02/2011

Η ασπιρίνη όπλο εναντίον του καρκίνου

Η υπόθεση ότι η ασπιρίνη μειώνει τον κίνδυνο από καρκίνο άρχισε με μία μετα-ανάλυση 8 μελετών από ερευνητές στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης [...]

ΥΓΕΙΑ 06/02/2011

Το ουρικό οξύ παράγοντας κινδύνου για την καρδιά

Το ουρικό οξύ (uric acid),  αν και παράγεται από τον οργανισµό, καθώς αποτελεί ένα φυσιολογικό προϊόν µεταβολισµού των κυττάρων, φαίνεται πως αποτελεί [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 05/02/2011

Ο καφές ηρεμεί τη γυναίκα και θολώνει τον άνδρα!

Μια μελέτη έδειξε ότι παρότι ο καφές βελτιώνει τις νοητικές επιδόσεις των γυναικών στις στρεσογόνες καταστάσεις, καταρρακώνει τις ανδρικές. Και αυτό, διότι [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 05/02/2011

Η νευροβιολογία της συναισθηματικής νοημοσύνης

Τα πιο ευγενή μας αισθήματα -η συμπόνια, ο αλτρουισμός, ακόμη και ο έρωτας- εξαρτώνται από την νοητική μας ικανότητα της ενσυναίσθησης. Με [...]

ΥΓΕΙΑ 05/02/2011

Περισσότερο παχύσαρκα τα παιδιά, όταν οι μητέρες εργάζονται!

Όσο περισσότερο εργάζτονται οι μητέρες, τόσο αυξάνονται οι πιθανότητες τα παιδιά τους να είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα, σύμφωνα με μια αμερικανική έρευνα.  [...]

ΥΓΕΙΑ 05/02/2011

Tο 1/3 των καρκίνων μπορεί να αποφεύγεται κάθε χρόνο

Σχεδόν το ένα τρίτο όλων των καρκίνων στις ΗΠΑ, την Κίνα και τη Βρετανία μπορούν να αποφευχθούν κάθε χρόνο αν οι άνθρωποι [...]

ΥΓΕΙΑ 05/02/2011

Τα smartphones προκαλούν ρυτίδες, λέει Γάλλος πλαστικός χειρουργός

Οι γυναίκες που περνούν τα 40, αναζητούν συχνά-πυκνά στο πρόσωπό τους λεπτές γραμμές και ρυτίδες. Τώρα, όμως, και οι νεώτερες γυναίκες μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 04/02/2011

Προληπτικές εξετάσεις για την καρδιά μετά τα 40

Μολονότι, όλοι γνωρίζουν την αρχαία ρήση «προλαμβάνειν ή θεραπεύειν», εντούτοις οι περισσότεροι θεωρούν λανθασμένα την πρόληψη ως έγκαιρη διάγνωση. Στην ηλικία των [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 04/02/2011

Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός (NLP)

Ο NLP (Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός) γεννήθηκε την δεκαετία του 1970 στην Καλιφόρνια των ΗΠΑ όταν ο γλωσσολόγος Τζον Γκρίντερ και ο μαθηματικός Ρίτσαρντ [...]

  • Η δίαιτα βίγκαν μπορεί να ενισχύει τους οστεοκλάστες
  • Λειτουργεί η ιατρική κάνναβη για τον χρόνιο πόνο;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • H ινουλίνη βελτιώνει την μεταβολική υγεία – Ενισχύει την αποικοδόμηση της φρουκτόζης στο έντερο
  • Η σεμαγλουτίδη μειώνει τον “θόρυβο τροφής”
  • Η όσφρηση προκαλεί στον εγκέφαλο την ίδια αντίδραση με τη γεύση

  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • Η ζάχαρη, και όχι το λίπος, φταίει για το διαβήτη
  • Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο
  • Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου
  • Πώς η βιομηχανία ζάχαρης έριξε την ευθύνη για τις καρδιακές παθήσεις στο λίπος
  • Γιατί αποσύρθηκε η δίαιτα ORAC
  • Κάθε επιπλέον κιλό αλλάζει τα αποτελέσματα στις εξετάσεις αίματος
  • Self tan: Πόσο ασφαλές είναι το αυτομαύρισμα;
  • Σταματήστε να ανησυχείτε για το στρες
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερη ζάχαρη και λίπος
  • Τα βιολογικά αυγά περιέχουν αυξημένη ποσότητα PFAS
  • Ο χυμός κράνμπερι ρίχνει στην αρτηριακή πίεση, τα τριγλυκερίδια και το “ζάχαρο”
  • Η λάθος ώρα φαγητού αποδιοργανώνει τον οργανισμό
  • Ο θηλασμός βελτιώνει την καρδιά των πρόωρων μωρών
  • Τα γκρίζα μαλλιά δεν έχουν αιτία το στρες ή τη διατροφή
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ