HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Επηρεάζει η διαλειμματική νηστεία αρνητικά τη μυϊκή μάζα;
ΥΓΕΙΑ 16/11/2012

Κολεόσπασμος και αντιμετώπιση

Τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες σχετικά με το σεξ δεν είναι μόνο η υποτονική επιθυμία και η δυσκολία να φτάσουν σε [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2012

Ρευματική πολυμυαλγία: Συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία

Στην ρευματική πολυμυαλγία (Polymyalgia rheumatica), πόνος και δυσκαμψία προσβάλλουν πολλούς μυς, κυρίως στον αυχένα και τους ώμους, καθώς και γύρω από τα [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2012

Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος: Συμπτώματα και θεραπεία

Ο συστηματικός ερυθηματώδης λύκος (ΣΕΛ), ή λύκος για συντομία, είναι μια διαταραχή του ανοσοποιητικού συστήματος που προκαλεί φλεγμονή στους συνδετικούς ιστούς. Πολλοί [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 15/11/2012

Τα συναισθήματα επηρεάζουν σοβαρά την υγεία

Το ανοσοποιητικό σύστημα βοηθάει να αντιμετωπίσουμε το στρες και τις διάφορες ασθένειες. Και φαίνεται πως ο καλύτερος τρόπος να είμαστε υγιείς είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2012

Έστω λίγο αλκοόλ κατά την εγκυμοσύνη, μειώνει το IQ του εμβρύου

Οι ερευνητές των πανεπιστημίων της Οξφόρδης και του Μπρίστολ, με επικεφαλής τον δρα Ρον Γκρέι, στα πλαίσια της έρευνας συσχέτισαν το δείκτη [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2012

Γονίδιο FoxO, ενεργά βλαστοκύτταρα και αθανασία

Γιατί γερνάμε και πεθαίνουμε; Θα κατακτήσουμε κάποια μέρα την αιώνια ζωή; Δεν είναι ευρέως γνωστό αλλά υπάρχει ένας οργανισμός που λέγεται ύδρα [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2012

Χορός, γιόγκα και Pilates κατά της αρθρίτιδας

Οι ειδικοί από το Νοσοκομείο Ειδικής Χειρουργικής της Νέας Υόρκης διαπίστωσαν ότι τα προγράμματα χορού, γιόγκα και Pilates που προσέφερε το νοσοκομείο [...]

ΥΓΕΙΑ 14/11/2012

Εγκυμοσύνη, ραγάδες και αντιμετώπιση

Συνήθως μετά τον τέταρτο μήνα της εγκυμοσύνης, κυρίως στην κοιλιά, στο στήθος και στους γλουτούς, είναι πιθανό να εμφανιστούν μερικά σημάδια, αρχικά [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 14/11/2012

Οι εκπομπές μαγειρικής σας παχαίνουν

Αν προσέχετε το βάρος σας, καλύτερα να αποφεύγετε να παρακολουθείτε εκπομπές μαγειρικής, προειδοποιούν οι επιστήμονες. Κι αυτό διότι όπως φάνηκε μετά από [...]

ΥΓΕΙΑ 14/11/2012

Διατροφή και άσκηση μειώνουν 50% την προδιάθεση για διαβήτη

Ο συνδυασμός της σωστής δίαιτας και της καθημερινής 30λεπτης σωματικής άσκησης μπορεί να μειώσει 45-50% την προδιάθεση για σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου
  • Η διαλειμματική νηστεία προστατεύει από τη φλεγμονή και τον καρκίνο του ήπατος
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;

  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Μπορούν οι πολλές πρωτεΐνες να βλάψουν τα νεφρά;
  • Ο έρωτας εμφανίστηκε διότι οδηγεί σε περισσότερα παιδιά;
  • Καφές με γάλα: Οι πρωτεΐνες ενισχύουν την αντιφλεγμονώδη δράση των πολυφαινολών
  • Θέλετε να χάσετε κιλά; Θα σας βοηθήσει η άσκηση με αντιστάσεις
  • Το μάσημα τσίχλας διεγείρει τον εγκέφαλο
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • Γιατί το πολύ νάτριο μπορεί να σχετίζεται με αυτοάνοσα νοσήματα
  • Έλληνες γιατροί “αντέστρεψαν” την εμμηνόπαυση επαναφέροντας την έμμηνο ρύση
  • Γιατί ο καρκίνος μπορεί να επιστρέψει χρόνια αργότερα, μετά τη θεραπεία
  • Τι πρέπει να ξέρετε για τη δίαιτα του γκρέιπφρουτ
  • Κισπεπτίνη, η ορμόνη που λειτουργεί ως συναισθηματικό βιάγκρα
  • Σχετίζεται ο έρπης με τη νόσο Αλτσχάιμερ;
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ