HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί υπάρχει πάντα χώρος για γλυκό
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/10/2012

Υπέρταση και δίαιτα Dash: Η διαμάχη για το αλάτι

Η πίεση που ασκεί το αίμα στα τοιχώματα των αρτηριών είναι μια από τις σημαντικότερες ρυθμίσεις που πρέπει να κάνει το σώμα. [...]

ΥΓΕΙΑ 25/10/2012

Τα πολλά γαλακτοκομικά υπονομεύουν την ποιότητα του σπέρματος

Σύμφωνα με επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, οι άντρες που στην καθημερινή διατροφή τους έχουν εντάξει πολύ τυρί, γάλα και άλλα γαλακτοκομικά [...]

ΥΓΕΙΑ 25/10/2012

Το πάχος δεν προστατεύει από την οστεοπόρωση

Από πρόσφατη μελέτη του Ελληνικού Ιδρύματος Οστεοπόρωσης (ΕΛΙΟΣ) σε 1.300 γυναίκες από όλη την Ελλάδα ηλικίας 45-90 ετών, που βρίσκονταν σε εμμηνόπαυση [...]

ΥΓΕΙΑ 24/10/2012

Το ηλεκτρονικό τσιγάρο λιγότερο επιβλαβές από το συμβατικό

Το κάπνισμα δεν θεωραίται απλή συνήθεια αλλά εξάρτηση. Έχει καταχωρηθεί ως νευροβιολογικός εθισμός από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). Η νικοτίνη φτάνει [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/10/2012

Το ακρυλαμίδιο ένοχο για λιποβαρή μωρά

Το ακρυλαμίδιο (ακρυλαμίδη) που βρίσκεται σε τροφές όπως οι τηγανητές πατάτες, τα τσιπς, τα μπισκότα, τα δημητριακά πρωινού αλλά και ο καφές [...]

ΥΓΕΙΑ 24/10/2012

Οι φθαλάτες προκαλούν πρόωρη εμμηνόπαυση

Πρόωρη εμμηνόπαυση μπορεί να προκαλέσει μια οικογένεια βιομηχανικών χημικών σουσιών που ονομάζονται φθαλάτες (phthalates) και οι οποίες βρίσκονται σε καλλυντικά, αρώματα, ζελέ [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/10/2012

Ποιές τροφές περιέχουν βιταμίνη D

Εδώ και πολλά χρόνια είναι γνωστό ότη η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για τη βέλτιστη χρησιμοποίηση του ασβεστίου από τον οργανισμό, καθώς [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/10/2012

Η σωστή διατροφή για παιδιά και εφήβους

Για να αναπτυχθούν τα παιδιά όσο γίνεται καλύτερα, είναι σημαντικό να τους παρέχεται μια πλήρη διατροφή η οποία περιέχει τα απαραίτητα αμινοξέα, [...]

ΥΓΕΙΑ 24/10/2012

Λιγότερη ακτινοβολία από την αξονική τομογραφία

Διεθνής ερευνητική ομάδα αναφέρι στο αμερικανικό επιστημονικό περιοδιό μιια νέα μέθοδο που δοκιμάστηκε σε πρώτη φάση ως εναλλακτική στη μαστογραφία, ότι μειώνει [...]

ΥΓΕΙΑ 24/10/2012

Παθητικό κάπνισμα: H επιστήμη υπηρέτης της καπνοβιομηχανίας

Υποτίθεται ότι οι μελέτες διεξάγονται για να αποκαλυφθεί η επιστημονική αλήθεια.  Αλλά οι επιστήμονες δεν είναι εύκολο να αγνοήσουν το προσωπικό τους [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Σας παχαίνουν τα βακτήρια του εντέρου; Δοκιμάστε προβιοτικά
  • Πώς η γλουτένη μπορεί να προκαλέσει ημικρανία
  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • “Σνακ” ασκήσεων ενδυνάμωσης στο σπίτι για καλύτερη φυσική κατάσταση
  • Τα ακουστικά μπορούν να αυξήσουν τα βακτήρια του αυτιού
  • H άσκηση με βαράκια δύο φορές την εβδομάδα κάνει καλό στον εγκέφαλο
  • To χάδι έχει θεραπευτική δράση έναντι του πόνου
  • Η βασική αιτία μείωσης της τεστοστερόνης δεν είναι η ηλικία
  • Το βράσιμο του νερού μπορεί να αφαιρέσει το 90% των μικροπλαστικών
  • Υψηλά επίπεδα αυξητικής ορμόνης με φυσικό τρόπο
  • Το ηλεκτρονικό τσιγάρο αλλάζει την έκφραση εκατοντάδων γονιδίων
  • Το αλκοόλ αιτία για τουλάχιστον 7 μορφές καρκίνου
  • Όλο και περισσότεροι άνδρες επιλέγουν γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ