HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΥΓΕΙΑ 14/12/2016

Οι στατίνες μειώνουν τον κίνδυνο για Αλτσχάιμερ

Οι στατίνες, φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη, μπορεί να προστατεύουν από την νόσο Αλτσχάιμερ, αναφέρουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια στο [...]

ΥΓΕΙΑ 13/12/2016

Αλτσχάιμερ: Φως LED εξαφανίζει τις πλάκες β-αμυλοειδούς σε ποντίκια

Nευροεπιστήμονες του Πανεπιστημίου ΜΙΤ (Massachusetts Institute of Technology) ανακάλυψαν μια πρωτοποριακή μη επεμβατική τεχνική αντιμετώπισης της νόσου Αλτσχάιμερ, η οποία χρησιμοποιεί φως [...]

ΥΓΕΙΑ 13/12/2016

Νοσοκομειακές λοιμώξεις: Μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας στην Ελλάδα

Οι ενδονοσοκομειακές λοιμώξεις αποτελούν μείζον πρόβλημα δημόσιας υγείας στην Ευρώπη και ακόμη μεγαλύτερη στην Ελλάδα. Την περίοδο 2011-2012 ο αριθμός των ασθενών που εμφάνισαν [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 12/12/2016

Οι βασικοί παράγοντες της ευτυχίας: Ύπαρξη συντρόφου, υγεία και εργασία

Η ύπαρξη συντρόφου στη ζωή, η καλή ψυχική υγεία και η αποφυγή της ανεργίας είναι οι πιο σημαντικοί παράγοντες της ευτυχίας, σύμφωνα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/12/2016

Η μεσογειακή διατροφή χαρίζει χρόνια στους νευροπαθείς

Η χρόνια νεφρική νόσος προσβάλλει το 10-13% των ενηλίκων και αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επιπλοκών και πρόωρου θανάτου. Ωστόσο η μεσογειακή διατροφή [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 09/12/2016

Τροφές πλούσιες σε μαγνήσιο προστατεύουν από έμφραγμα, εγκεφαλικό και διαβήτη

Η κατανάλωση τροφών που είναι πλούσιες σε μαγνήσιο μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού και διαβήτη τύπου 2. Αυτό είναι το [...]

ΥΓΕΙΑ 09/12/2016

Ο λίγος ύπνος αυξάνει μέχρι 11,5 φορές τον κίνδυνο τροχαίου ατυχήματος

Μια μελέτη από τον αμερικανικό οργανισμό AAA Foundation for Traffic Safety (Ίδρυμα Οδικής Ασφάλειας) ρίχνει φως στον κρίσιμο ρόλο που παίζει ο ύπνος στη [...]

ΥΓΕΙΑ 08/12/2016

Τα μαγικά μανιτάρια μειώνουν την κατάθλιψη και το άγχος των καρκινοπαθών

Η ψιλοκυβίνη, το παραισθησιογόνο συστατικό των λεγόμενων μαγικών μανιταριών, προσφέρει ανακούφιση από το άγχος και την κατάθλιψη που συχνά συνοδεύουν τον καρκίνο, δείχνουν [...]

ΥΓΕΙΑ 08/12/2016

Συστάσεις του ΠΟΥ για τα αντιβακτηριακά χειρουργικά ράμματα

Τη χρήση ειδικών αντιβακτηριακών χειρουργικών ραμμάτων συστήνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) στις νέες «Παγκόσμιες Κατευθυντήριες Γραμμές για την Πρόληψη των Λοιμώξεων [...]

ΥΓΕΙΑ 08/12/2016

Γιατί οι καισαρικές εκτοπίζουν το φυσιολογικό τοκετό – Ευνοούν τη στενή λεκάνη

Σήμερα στις ανεπτυγμένες χώρες σχεδόν ένα στα τρία παιδιά γεννιέται με καισαρική τομή ενώ κάποτε ο κανόνας για το ανθρώπινο είδος ήταν [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Τρώτε το φαγητό σας πιο αργά μέσα στη μέρα; Αυξάνεται ο κίνδυνος παραπανίσιων κιλών
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου
  • Η διαλειμματική νηστεία προστατεύει από τη φλεγμονή και τον καρκίνο του ήπατος

  • Μπορούν οι πολλές πρωτεΐνες να βλάψουν τα νεφρά;
  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Είναι η βρώμη πράγματι χωρίς γλουτένη;
  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Προκαλεί η πούδρα ταλκ καρκίνο των ωοθηκών;
  • Το πόσιμο υαλουρονικό οξύ πέρα από τη μόδα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Κι άλλες πρωτεΐνες εκτός από τη γλουτένη σχετίζονται με την κοιλιοκάκη
  • Τα εξτένσιονς βλεφαρίδων μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση και αλλεργία
  • Το περπάτημα μετά τα γεύματα ρίχνει τo σάκχαρο του αίματος
  • Βασική αιτία του πονοκεφάλου το άγχος
  • Η τοπική αναισθησία κάνει κακό στα δόντια των παιδιών
  • Συμβουλές για την αντιμετώπιση της αϋπνίας
  • Τα πολλά τατουάζ δυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Τα παιδιά προσέχουν περισσότερο στο μάθημα όταν είναι όρθια
  • Τα τρανς λιπαρά μειώνουν την ικανότητα της μνήμης
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ