HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι βιταμίνες Β βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου και της καρδιάς
ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΥΓΕΙΑ 25/06/2015

Πρώτα το οδοντικό νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών;

Μια ανάλυση 12 προγενέστερων μελετών που δημοσιεύθηκε το 2012 κατέληξε στο συμπέρασμα πως όσοι βουρτσίζουν τα δόντια τους κάθε μέρα και τα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 24/06/2015

Η προσθήκη αυγών στη σαλάτα αυξάνει την απορρόφηση των καροτενοειδών

Η προσθήκη αυγών σε μια σαλάτα με διάφορα ωμά λαχανικά είναι μια αποτελεσματική μέθοδος για να βελτιωθεί η απορρόφηση των καροτενοειδών, τα [...]

ΥΓΕΙΑ 24/06/2015

Επίθεμα απελευθερώνει αυτόματα ινσουλίνη ανάλογα με το “ζάχαρο”

Το πρώτο έξυπνο δερματικό επίθεμα ινσουλίνης ανέπτυξαν Αμερικανοί επιστήμονες, σύμφωνα με μελέτη τους που δημοσιεύθηκε το περιοδικό Proceedings of the National Academy [...]

ΥΓΕΙΑ 24/06/2015

Καρκινογόνα τα εντομοκτόνα lindane και DDT, πιθανόν και το ζιζανιοκτόνο 2,4-D

Δύο εντομοκτόνα και ένα ζιζανιοκτόνο προκαλούν καρκίνο στον άνθρωπο, ανακοίνωσε ο Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας στο The Lancet Oncology. Το πρώτο είναι το [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 23/06/2015

Τα στενά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν τα νεύρα των ποδιών

Αυστραλοί γιατροί γράφουν στο Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry ότι τα εφαρμοστά τζιν παντελόνια μπορεί να βλάψουν σοβαρά την υγεία των [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 23/06/2015

H ρεσβερατρόλη αυξάνει τις καύσεις του λίπους

H ρεσβερατρόλη, μία ουσία που υπάρχει κυρίως στο κόκκινο κρασί αλλά και σε ορισμένα κόκκινα φρούτα ενδέχεται να παίζει ρόλο και στη [...]

ΔΙΑΙΤΑ 22/06/2015

Το καθημερινό ζύγισμα “κλειδί” για το αδυνάτισμα, ακόμα και χωρίς δίαιτα

Η καταγραφή του σωματικού βάρους κάθε μέρα σε ένα φύλλο χαρτί φαίνεται πως παίζει σημαντικό ρόλο στο αδυνάτισμα και στη διατήρηση ενός [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 22/06/2015

Τα ψηλά τακούνια προκαλούν νευρίνωμα Μόρτον

Βρετανοί ερευνητές λένε ότι χιλιάδες γυναίκες πηγαίνουν στο νοσοκομείο με ανυπόφορους πόνους στα πόδια τους οποίους προκαλούν τα ψηλά τακούνια, όταν αυτά [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 20/06/2015

Η διαλειμματική νηστεία αυξάνει το προσδόκιμο ζωής

Ο περιορισμός των θερμίδων είναι γνωστό ότι παρατείνει τη ζωή στα ζώα, όμως ο άνθρωπος δεν είναι εύκολο να ακολουθήσει ένα δραστικό [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20/06/2015

Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου

Το ποπ κορν του εμπορίου, το οποίο διατίθεται σε κινηματογράφους, καφετέριες και καταστήματα τροφίμων μπορεί να “κολυμπάει” στη ζάχαρη, στο αλάτι και [...]

  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες
  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;
  • Τι βοηθάει στη διατήρηση της μυϊκής μάζας: Πρωτεΐνες, βιταμίνη C και ιχθυέλαια
  • Το μικροβίωμα της κάλτσας σας: Βακτήρια, μύκητες και η βρώμικη αλήθεια

  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Το μαγνήσιο είναι σημαντικό για τα οστά όσο το ασβέστιο
  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο χρόνια
  • Απώλεια βάρους: Είναι σημαντικό να ακούτε το κιρκάδιο ρολόι σας
  • Τι περιέχουν συνήθως τα χάπια αδυνατίσματος
  • Δίαιτα: Η υψηλότερη πρόσληψη πρωτεΐνης οδηγεί σε πιο υγιεινή διατροφή
  • Η χρόνια κόπωση μπορεί να έχει αιτία την ιγμορίτιδα
  • Σημάδι κατωτερότητας το χαμόγελο
  • Το στυλ τρεξίματος συνδέεται με τον τύπο προσωπικότητας
  • Ποια είναι η αιτία της κακής αναπνοής;
  • Δεν αυξάνει την πείνα η κατανάλωση των γευμάτων στο πρώτο μισό της ημέρας
  • Καθημερινά χημικά προκαλούν πρόωρη εμμηνόπαυση
  • “Σπάστε” τη σιωπή αν θέλετε να σώσετε τη σχέση σας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ