HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η “δίαιτα χαρτοφυλακίου” μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
ΥΓΕΙΑ 07/11/2015

Πως η βιταμίνη C σκοτώνει τα καρκινικά κύτταρα του εντέρου – σε μεγάλη δόση

Είναι γνωστή η μεγάλη διαμάχη που υπήρξε μεταξύ του νομπελίστα Λάϊνους Πόλινγκ και ερευνητών της κλινικής Mayo για τον αντικαρκινικό ρόλο της βιταμίνης [...]

ΥΓΕΙΑ 06/11/2015

Η άπνοια ύπνου προκαλεί ουρική αρθρίτιδα – αυξάνει το ουρικό οξύ

Η υπνική άπνοια αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας γράφουν ερευνητές του Πανεπιστημίου της Βοστώνης σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Arthritis and [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 06/11/2015

H άσκηση με βαράκια δύο φορές την εβδομάδα κάνει καλό στον εγκέφαλο

Οι περισσότερες μελέτες έχουν εξετάσει το ρόλο της αερόβιας άσκησης όπως είναι το γρήγορο περπάτημα, το τζόκινγκ κλπ. Είναι γνωστό ότι η [...]

ΥΓΕΙΑ 05/11/2015

Ηπατίτιδα C: Θεραπεία σε τρεις εβδομάδες πέτυχαν Κινέζοι ερευνητές

Μια ακόμη νίκη κατά του ιού της ηπατίτιδας C (HCV) σημείωσαν οι επιστήμονες. Κινέζοι ερευνητές πέτυχαν θεραπεία της ηπατίτιδας C μέσα σε τρεις εβδομάδες [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 05/11/2015

Τα parabens προκαλούν καρκίνο και σε πολύ χαμηλές δόσεις

Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Environmental Health Perspectives από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Μπέρκλεϊ κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα parabens (παραβένες) [...]

ΥΓΕΙΑ 04/11/2015

Άγνωστο το 90% των ιών που ζει στο δέρμα μας

Υπάρχουν χιλιάδες ιοί που ζουν στο ανθρώπινο δέρμα και η συντριπτική πλειονότητα δεν έχουν περιγραφεί ως σήμερα, λένε ερευνητές του Πανεπιστημίου  της [...]

ΔΙΑΙΤΑ 04/11/2015

Μετράτε τις θερμίδες; Μετρήστε καλύτερα τις μπουκιές σας

Αν σκοπεύετε να αδυνατίσετε και υπολογίζετε τις θερμίδες που καταναλώνετε καθημερινά, ίσως καλύτερα να αρχίσετε να μετράτε τις μπουκιές σας με σκοπό να [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΓΗΡΑΝΣΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 03/11/2015

Η γυμναστική στη μέση ηλικία επιβραδύνει τη γήρανση των κυττάρων

Η γυμναστική στη μέση ηλικία φαίνεται ότι μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής αναφέρουν στο περιοδικό Medicine & Science in Sports [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/11/2015

Η σόγια προστατεύει από την οστεοπόρωση μετά την εμμηνόπαυση

Μια διατροφή που είναι πλούσια σε σόγια, όπως η ασιατική κουζίνα, προστατεύει τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση από την απώλεια οστικής μάζας, σύμφωνα [...]

ΥΓΕΙΑ 02/11/2015

Οι γυναίκες που έχουν παιδιά ζουν περισσότερο – αιτία οι ορμονικές αλλαγές

Οι γυναίκες που έχουν αποκτήσει παιδιά ζουν περισσότερο σύμφωνα με μια μεγάλη επιδημιολογική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό BMC Medicine. Η μελέτη βρήκε ότι [...]

  • Ιατρικό παράδοξο: Μειώθηκε ο διαβήτης στις ΗΠΑ ενώ η παχυσαρκία αυξάνεται
  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Θα μπορούσε η παχυσαρκία να βοηθήσει τους ηλικιωμένους με διαβήτη τύπου 2;
  • Δεν είναι όλοι οι παχύσαρκοι μεταβολικά ασθενείς
  • Το γενετικό παράδοξο της αντίστασης στην ινσουλίνη

  • Η βιταμίνη Κ προστατεύει από τον διαβήτη τύπου 2
  • Τι είναι η ευαισθησία στη γλουτένη
  • Και τα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • Σοκολάτα, μια από τις πιο παχυντικές τροφές
  • Γρήγορο περπάτημα 11 λεπτών την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • Οι τσίχλες χωρίς ζάχαρη μειώνουν τα βακτήρια του στόματος
  • Τα νεονικοτινοειδή εντομοκτόνα αφανίζουν τις μέλισσες
  • Γιατί 30 λεπτά άσκηση αδυνατίζουν περισσότερο από 60 λεπτά!
  • Γιατί το άσπρο κρασί μπορεί να μας μεθά πιο εύκολα από το κόκκινο
  • Τα ψηλά τακούνια φθείρουν τις αρθρώσεις
  • Τα παιδιά που τρώνε πρωινό είναι καλύτεροι μαθητές
  • Διακοπές και διαλογισμός βελτιώνουν τη λειτουργία των γονιδίων
  • Ζαμπόν και μπέικον αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα και καρκίνο
  • Ο καφές προλαμβάνει τις παθήσεις του ήπατος
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ