HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Μικροβίωμα του εντέρου: Σύμμαχος του εγκεφάλου και της γνωστικής λειτουργίας
ΥΓΕΙΑ 18/06/2015

Αμφισβητείται το όφελος της αρθροσκόπησης γόνατος για τον χρόνιο πόνο

Σουηδοί και Δανοί ερευνητές γράφουν στο περιοδικό British Medical Journal ότι η αρθροσκόπηση στο γόνατο παρέχει «ασήμαντο» όφελος στα άτομα που πάσχουν [...]

ΥΓΕΙΑ 17/06/2015

Αντιμετώπιση της ακμής από τρεις διαφορετικές ειδικότητες

Η ακμή δεν επηρεάζει μόνο τους ανήλικους, αλλά μπορεί να αποτελέσει μία δυσάρεστη εικόνα και για έναν ενήλικα, ο οποίος δεν απαλλάχθηκε [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 17/06/2015

Συμβουλές για την αντιμετώπιση της αϋπνίας

Η μορφή του ύπνου είναι σε μεγάλο βαθμό εξατομικευμένη και οι τεχνικές που μπορεί να βοηθήσουν ένα άτομο να κοιμηθεί μπορεί να [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 17/06/2015

Η σοκολάτα συνδέεται με μικρότερο κίνδυνο για καρδιαγγειακές παθήσεις

Η κατανάλωση σοκολάτας σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο μελλοντικού καρδιαγγειακού επεισοδίου, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Heart. Ερευνητές από το University [...]

ΥΓΕΙΑ 16/06/2015

Η ασπιρίνη προλαμβάνει τις υποτροπές του καρκίνου του μαστού

Η ασπιρίνη, όταν λαμβάνεται σε μικρή δοσολογία κάθε μέρα, μπορεί να εμποδίσει την επανεμφάνιση του καρκίνου του μαστού πολλά χρόνια μετά την [...]

ΥΓΕΙΑ 16/06/2015

Λανθασμένες αντιλήψεις για τη χοληστερόλη

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη, Ιατρός Ειδική Παθολόγος Στο παρόν άρθρο έχω σταχυολογήσει ορισμένες από τις πιο διαδεδομένες λανθασμένες αντιλήψεις του κοινού που [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 15/06/2015

Το διαζύγιο δεν κάνει κακό στην υγεία με την προϋπόθεση ότι υπάρχει νέα σχέση

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο American Journal of Public Health, το διαζύγιο δεν βλάπτει την υγεία, με την προϋπόθεση κάποιος/α φτιάχνει [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 14/06/2015

Οι γυναίκες λένε περισσότερα ψέματα από τους άνδρες

Τα κατά συνθήκη ψεύδη είναι μέσα στη ζωή και πολλές φορές «ελαφρύνουν» τις δύσκολες καταστάσεις. Άλλα όμως ψέμματα προκαλούν περισσότερα προβλήματα από [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 13/06/2015

15-20 γραμμάρια ξηροί καρποί την ημέρα παρατείνουν το προσδόκιμο ζωής

Δέκα γραμμάρια ξηροί καρποί την ημέρα (όπως είναι τα καρύδια και τα φιστίκια) μπορεί να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου, αναφέρουν [...]

ΥΓΕΙΑ 12/06/2015

Το εγκεφαλικό γερνάει το μυαλό κατά 8 χρόνια

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Stroke, ένα εγκεφαλικό μπορεί να κάνει το μυαλό να γεράσει 8 χρόνια, κατά μέσο όρο, [...]

  • Γιατί το σογιέλαιο μπορεί να συμβάλλει στην παχυσαρκία
  • Πώς η παχυσαρκία οδηγεί σε ανεξέλεγκτη φλεγμονή

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό
  • Γιατί ορισμένες πληγές δεν επουλώνονται ποτέ;
  • Γιατί η παχυσαρκία συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου

  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου
  • Το σπανάκι βοηθάει στο αδυνάτισμα – κόβει την τάση για γλυκά
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • Γρήγορο περπάτημα 11 λεπτών την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • Έχετε πονοκέφαλο; Πιείτε περισσότερο νερό
  • Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια
  • Γιατί 30 λεπτά άσκηση αδυνατίζουν περισσότερο από 60 λεπτά!
  • Τοποφιλία: Τα μέρη που ζήσαμε μας προκαλούν συναισθηματική ευδαιμονία
  • Μούδιασμα στα χέρια: Οι πιθανές αιτίες
  • Πόσο βρώμικα μπορεί να είναι τα γένια;
  • H ρεσβερατρόλη αυξάνει τις καύσεις του λίπους
  • Υπέρταση: Τα 100 μυστικά της
  • Μπορεί ο υποθυρεοειδισμός να έχει αιτία το φθόριο;
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ