HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Βιταμίνη D: Πόσο πραγματικά χρειάζεστε
ΥΓΕΙΑ 03/12/2024

Τα τεχνητά γλυκαντικά επηρεάζουν την πρόσληψη της ζάχαρης

Τα μη θρεπτικά γλυκαντικά συχνά θεωρούνται πιο υγιεινά από τη ζάχαρη, αλλά νέα ευρήματα επιβεβαίωσαν νέους τρόπους αλληλεπίδρασης με τον χειρισμό της [...]

ΔΙΑΙΤΑ 02/12/2024

Γιατί επανέρχονται τα κιλά μετά από τη δίαιτα;

Του David Benton Professor of Psychology, Swansea University, The Conversation. Προκειμένου να χάσετε και να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, η πολιτική δημόσιας [...]

ΥΓΕΙΑ 02/12/2024

Οι χορτοφάγοι καταναλώνουν επίσης πολλά εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα

Η κατανάλωση εξαιρετικά επεξεργασμένων τροφίμων είναι πάνω από 20% (ποσοστό σε γραμμάρια) σε όλους τους τύπους δίαιτας και αντιπροσώπευε πάνω από το [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 02/12/2024

Το τεστ ροζ ελέφαντα: Τι είναι η οπτική αφαντασία

Των Derek Arnold and Loren N. Bouyer, The Conversation. “Πες σε έναν άνθρωπο ότι δεν πρέπει να σκεφτεί έναν ροζ ελέφαντα και [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 02/12/2024

Βελτίωση στην επιβίωση γυναικών με τριπλά αρνητικό καρκίνο του μαστού

Ο τριπλά αρνητικός καρκίνος του μαστού (Triple-Negative Breast Cancer, TNBC) αποτελεί έναν επιθετικό υπότυπο καρκίνου του μαστού, ο οποίος χαρακτηρίζεται από την [...]

ΔΙΑΙΤΑ 30/11/2024

Είναι δύσκολο να αδυνατίσετε γιατί τα λιποκύτταρα διατηρούν τη “μνήμη” της παχυσαρκίας

Τα λιποκύτταρα (τα λιπώδη κύτταρα στα οποία το σώμα αποθηκεύει το λίπος) διατηρούν τη «μνήμη» της παχυσαρκίας, κάτι που μπορεί να εξηγήσει [...]

ΔΙΑΙΤΑ 28/11/2024

Η δίαιτα δεν λειτουργεί μακροπρόθεσμα

Αν κάνετε δίαιτα και χάσετε βάρος θα μπορέσετε να διατηρήσετε αυτή την απώλεια; Μάλλον όχι, σύμφωνα με μια μελέτη από ερευνητές του [...]

ΥΓΕΙΑ 28/11/2024

Πίνετε νερό: Βοηθάει σε μια ποικιλία καταστάσεων, από την παχυσαρκία έως τις ημικρανίες

Οι συστάσεις για τη δημόσια υγεία προτείνουν γενικά να πίνετε οκτώ φλιτζάνια νερό την ημέρα. Και πολλοί άνθρωποι απλώς υποθέτουν ότι είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 28/11/2024

Είναι τα σπορέλαια επιβλαβή;

Της Raysa El Zein Lecturer, Life Sciences, University of Westminster, The Conversation. Ο Robert F. Kennedy Jr., ο εκλεκτός του Ντόναλντ Τραμπ [...]

ΥΓΕΙΑ 26/11/2024

Φάρμακο για τον θυρεοειδή (λεβοθυροξίνη) σχετίζεται με απώλεια οστικής μάζας

Το δεύτερο πιο συχνά συνταγογραφούμενο φάρμακο μεταξύ των ηλικιωμένων στις ΗΠΑ, μπορεί να σχετίζεται με απώλεια οστικής μάζας, σύμφωνα με μια μελέτη [...]

  • Πώς η χρόνια φλεγμονή παγιδεύει τα μακροφάγα και εμποδίζει την επούλωση
  • Πώς μπορεί να διορθωθεί η υπερμετρωπία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Ο μόλυβδος στα ανθρώπινα μαλλιά καταγράφει έναν αιώνα ρύπανσης
  • Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Επτά άγνωστες αιτίες
  • Έχουν αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας τα υπέρβαρα άτομα;

  • Είναι η μαύρη σοκολάτα υγιεινή τροφή;
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Συμπληρώματα βιταμίνης D: Δυναμώνουν τα οστά αλλά έχουν και άλλα οφέλη για την υγεία
  • Άσκηση με βάρη: Σημαντική η συχνότητα για τη μυϊκή δύναμη
  • Η δυσθρεψία είναι το πρόβλημα των ηλικιωμένων
  • Self tan: Πόσο ασφαλές είναι το αυτομαύρισμα;
  • Το πρόβλημα των όμορφων ανθρώπων στην αγορά εργασίας
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αφαίρεση των τατουάζ
  • Μια βίγκαν ή κετογονική διατροφή επηρεάζει γρήγορα το ανοσοποιητικό σύστημα
  • Ως χειρότερους συντρόφους βλέπουν οι γυναίκες τους άνδρες με τατουάζ
  • Αιτία τροχαίων ατυχημάτων το φτάρνισμα
  • Η μυϊκή μάζα μπορεί να αυξηθεί και σε μεγαλύτερες ηλικίες
  • Γιατί οι έγκυες γυναίκες έχουν αυξημένο κίνδυνο πτώσης
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ