HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΓΗΡΑΝΣΗ, ΥΓΕΙΑ 05/07/2018

Βραδύτερη η γήρανση αν αισθάνεστε νέοι

Λέγεται ότι είμαστε τόσο όσο αισθανόμαστε – σε ηλικία. Τώρα, η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να υπάρχει αλήθεια σ’ αυτό καθώς διαπιστώνει [...]

ΑΝΔΡΑΣ 04/07/2018

Οι κίνδυνοι του καλοκαιριού για τον άνδρα

Οι πολυπόθητες διακοπές μπορούν να μετατραπούν σε εφιάλτη, αν κανείς δεν προσέχει και αυτό δεν ισχύει μόνο για τις γυναίκες αλλά και [...]

ΥΓΕΙΑ 04/07/2018

Η προεκλαμψία μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα υγείας αργότερα

Οι γυναίκες που εκδηλώνουν προεκλαμψία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν αργότερα αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση, διαβήτη τύπου 2 και υψηλή χοληστερόλη, [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2018

Μελάνωμα: Επιγενετικοί παράγοντες συντελούν στην εξάπλωσή του

Τα περισσότερα κύτταρα του σώματος έχουν κροσσούς, μικροσκοπικές προεξοχές σαν τρίχες που λειτουργούν ως κεραίες που λαμβάνουν τα σήματα του περιβάλλοντος. Ερευνητές [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2018

Φαινυλκετονουρία: Προστασία παρέχουν η γαλλική επιγαλλοκατεχίνη και το ταννικό οξύ

Η γαλλική επιγαλλοκατεχίνη (EGCG) που βρίσκεται στο πράσινο τσάι και το ταννικό οξύ που βρίσκεται στο κόκκινο κρασί μπορούν να εμποδίσουν τον σχηματισμό τοξικών [...]

ΥΓΕΙΑ 02/07/2018

Αιτία διαβήτη η ατμοσφαιρική ρύπανση

Ακόμα και σε επίπεδα που σήμερα θεωρούνται ασφαλή, η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 30/06/2018

Πιο δύσκολα μοιράζεται ο πλούτος που κερδίζεται με προσπάθεια

Κατά την αναπαραγωγή ενός οικονομικού παιχνιδιού, εκείνοι που είχαν οριστεί ως «κατώτερου στάτους» είχαν περισσότερες πιθανότητες να μοιράζονται τον πλούτο τους σε [...]

ΥΓΕΙΑ 29/06/2018

Οι άνδρες με ημικρανίες έχουν υψηλότερα επίπεδα οιστραδιόλης

Είναι γνωστό ότι τα οιστρογόνα παίζουν ρόλο στις ημικρανίες που βιώνουν οι γυναίκες. Τώρα, μια ολλανδική μελέτη δείχνει ότι οι ορμόνες αυτές [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΥΓΕΙΑ 28/06/2018

Η καφεΐνη προστατεύει την καρδιά με τη βοήθεια των μιτοχονδρίων

Η κατανάλωση καφέ έχει συσχετιστεί με χαμηλότερους κινδύνους για διάφορες ασθένειες, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη τύπου 2, των καρδιακών παθήσεων και του εγκεφαλικού [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 27/06/2018

Οι γυναίκες ξέρουν τι θέλουν, οι άντρες γίνονται πιο επιλεκτικοί με την ηλικία

Οι γυναίκες κάτω των 40 που επιδιώκουν να γνωρίσουν έναν σύντροφο μέσω ίντερνετ είναι πιο συγκεκριμένες από τους άνδρες, ειδικά όταν πρόκειται [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί το πλούσιο πρωινό βοηθάει στο αδυνάτισμα
  • Γιατί ο υδράργυρος προκαλεί προβλήματα στους μυς
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Μπορεί το κλιματιστικό να σας αρρωστήσει;
  • Πώς θα διατηρήσετε τη μυϊκή σας μάζα – Με πρωτεΐνες και άσκηση
  • Η επιστήμη της λιμοκτονίας: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν στερείται τροφής

  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Αιθέρια έλαια προκαλούν γυναικομαστία στα αγόρια
  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • Είναι η μαύρη σοκολάτα υγιεινή τροφή;
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Η μαύρη σοκολάτα δίνει ενέργεια και το πράσινο τσάι ηρεμία
  • Κι όμως υπάρχει σύνδρομο χρόνιας αργοπορίας
  • Θέλετε να αδυνατίσετε; Τρώτε το φαγητό με μικρό κουταλάκι
  • Γιατί 30 λεπτά άσκηση αδυνατίζουν περισσότερο από 60 λεπτά!
  • Οι επιπτώσεις του άγχους στο σώμα
  • Βασική αιτία του πονοκεφάλου το άγχος
  • Τα φρούτα μειώνουν τη χοληστερόλη όσο οι στατίνες
  • Η υπέρταση της λευκής μπλούζας δεν είναι αθώα
  • Πικρίλα στόματος και αιτίες
  • Γιατί η επαφή με τη φύση βελτιώνει την ψυχική διάθεση
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ