Η χρόνια νεφρική νόσος προσβάλλει το 10-13% των ενηλίκων και αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επιπλοκών και πρόωρου θανάτου. Ωστόσο η μεσογειακή διατροφή [...]
Η κατανάλωση τροφών που είναι πλούσιες σε μαγνήσιο μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιοπάθειας, εγκεφαλικού και διαβήτη τύπου 2. Αυτό είναι το [...]
Μια μελέτη από τον αμερικανικό οργανισμό AAA Foundation for Traffic Safety (Ίδρυμα Οδικής Ασφάλειας) ρίχνει φως στον κρίσιμο ρόλο που παίζει ο ύπνος στη [...]
Η ψιλοκυβίνη, το παραισθησιογόνο συστατικό των λεγόμενων μαγικών μανιταριών, προσφέρει ανακούφιση από το άγχος και την κατάθλιψη που συχνά συνοδεύουν τον καρκίνο, δείχνουν [...]
Τη χρήση ειδικών αντιβακτηριακών χειρουργικών ραμμάτων συστήνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) στις νέες «Παγκόσμιες Κατευθυντήριες Γραμμές για την Πρόληψη των Λοιμώξεων [...]
Σήμερα στις ανεπτυγμένες χώρες σχεδόν ένα στα τρία παιδιά γεννιέται με καισαρική τομή ενώ κάποτε ο κανόνας για το ανθρώπινο είδος ήταν [...]
Σχεδόν ένα στα τρία ζευγάρια, που αντιμετωπίζουν πρόβλημα γονιμότητας, ανακαλύπτουν ότι αιτία είναι η κακή ποιότητα του ανδρικού σπέρματος. Οι άνδρες λαμβάνουν διάφορες συμβουλές από τους [...]
Της Κατερίνας Μπάου, Πνευμονολόγου Ο ύπνος καταλαμβάνει περίπου το ένα τρίτο του συνολικού χρόνου ζωής μας, και αυτό συμβαίνει, διότι είναι απαραίτητος [...]
Όποιος θέλει να χάσει βάρος πρέπει να το κάνει αποφασιστικά, σταθερά και σιγα-σιγά προκειμένου να έχει ένα βιώσιμο αποτέλεσμα. Κι αυτό διότι [...]
H κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται με υψηλότερα ποσοστά μελανώματος μεταξύ των λευκών ανδρών και των γυναικών, δείχνει μια νέα έρευνα. Το λευκό κρασί [...]
