HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Είναι πιο πιθανό οι κρεατοφάγοι να φτάσουν τα 100 χρόνια σε σύγκριση με τους χορτοφάγους;
ΥΓΕΙΑ 08/07/2025

Αλτσχάιμερ: Γιατί οι γυναίκες έχουν διπλάσιο κίνδυνο από τους άνδρες;

Ένα παραμελημένο κομμάτι του παζλ της νόσου Αλτσχάιμερ έχει τραβήξει την αυξανόμενη επιστημονική προσοχή: γιατί οι γυναίκες έχουν διπλάσιες πιθανότητες να εμφανίσουν [...]

ΥΓΕΙΑ 07/07/2025

Γιατί η φλεγμονή μπορεί να είναι πρόβλημα του τρόπου ζωής

Των Samuel J. White και Philippe B. Wilson, The Conversation. Για χρόνια, οι επιστήμονες πίστευαν ότι η φλεγμονή αναπόφευκτα αυξάνεται με την [...]

ΥΓΕΙΑ 06/07/2025

Νέοι νευρώνες συνεχίζουν να σχηματίζονται στον ιππόκαμπο των ενήλικων ανθρώπων

Μια μελέτη στο περιοδικό Science παρουσιάζει πειστικά νέα στοιχεία ότι οι νευρώνες στο κέντρο μνήμης του εγκεφάλου, τον ιππόκαμπο, συνεχίζουν να σχηματίζονται [...]

ΥΓΕΙΑ 06/07/2025

Αλτσχάιμερ: Ο θάνατος συντρόφου και το οικονομικό στρες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο

Τα αγχωτικά γεγονότα της ζωής μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία του εγκεφάλου. Συγκεκριμένα, η θλίψη για την απώλεια ενός συντρόφου έχει [...]

ΑΣΚΗΣΗ 06/07/2025

Περπάτημα αμέσως μετά το γεύμα: Μεγάλα οφέλη για το σάκχαρο του αίματος

Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι ένας γρήγορος περίπατος αμέσως μετά το φαγητό είναι ένας απλός αλλά ισχυρός τρόπος για να διατηρήσετε υπό έλεγχο [...]

ΥΓΕΙΑ 04/07/2025

Είναι τα μιτοχόνδρια το κλειδί για έναν υγιή εγκέφαλο;

Aπό τη Meg Dalton, Πανεπιστήμιο Yale. Η Elizabeth Jonas ενδιαφέρθηκε για τα μιτοχόνδρια τυχαία. Το 1995, ήταν μεταδιδακτορική ερευνήτρια στο Yale, εργαζόμενη [...]

ΥΓΕΙΑ 04/07/2025

NAD, κύτταρα ζόμπι και η μάχη κατά της πρόωρης γήρανσης

Aπό την Julie Nybakk Kvaal, Πανεπιστήμιο του Όσλο. Γνωρίζατε ότι ένα μικρό μόριο που ονομάζεται NAD+ παίζει κρίσιμο ρόλο στη διαδικασία γήρανσής [...]

ΥΓΕΙΑ 04/07/2025

Η μεγάλη δοσολογία βιταμίνης B6 είναι τοξική – Τα τρία συμπτώματα

Από τους Nial Wheate, Slade Matthews, The Conversation. Οι παρενέργειες από τη λήψη υπερβολικής ποσότητας βιταμίνης B6 -συμπεριλαμβανομένης της νευρικής βλάβης- μπορεί [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2025

Οισοφάγος Barrett: Ξεκλειδώνοντας το μυστήριο

Ο οισοφάγος Barrett είναι μια πάθηση κατά την οποία ο φυσιολογικός ιστός που καλύπτει τον οισοφάγο γίνεται περισσότερο σαν τον βλεννογόνο του [...]

ΥΓΕΙΑ 03/07/2025

Τα παχύσαρκα ποντίκια ζουν περισσότερο με υπερέκφραση της πρωτεΐνης FGF21

Επιστήμονες του Ιατρικού Κέντρου Southwestern του Πανεπιστημίου του Τέξας διαπίστωσαν ότι η ενεργοποίηση του παράγοντα ανάπτυξης ινοβλαστών 21 (FGF21) αποκλειστικά στον λιπώδη [...]

  • Ευελιξία ή δίαιτα; Χωρούν οι ανθυγιεινές τροφές στην ισορροπημένη διατροφή;
  • Γιατί το σογιέλαιο μπορεί να συμβάλλει στην παχυσαρκία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Πώς η βρώμη μειώνει τη χοληστερόλη
  • Λιγότερο «καφέ λίπος» θα μπορούσε κάποιοι είναι ιδιαίτερα ευάλωτοι στον διαβήτη τύπου 2
  • Γιατί η έκθεση στο ηλιακό φως κάνει καλό

  • Και τα λάιτ αναψυκτικά αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη
  • Τι είναι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος;
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • Κρεατόσουπα το καλύτερο αντίδοτο για το hangover
  • Το χαρτί τουαλέτας αποτελεί πηγή δυνητικά τοξικών χημικών ουσιών PFAS στα λύματα
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • Το τσάι μειώνει τα οστεοπορωτικά κατάγματα
  • Η έντονη άσκηση μειώνει την όρεξη
  • Γιατί θα πάρετε κιλά αν κόψετε το κάπνισμα
  • Τι δείχνουν τα νύχια για την υγεία μας
  • Δίαιτα μέρα παρά μέρα: Αποτελεσματική όσο και η κλασική δίαιτα
  • Τα τρανς λιπαρά, και όχι τα κορεσμένα λίπη, προκαλούν πρόωρο θάνατο
  • Αιτία τροχαίων ατυχημάτων το φτάρνισμα
  • Διακοπές και διαλογισμός βελτιώνουν τη λειτουργία των γονιδίων
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ