HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 22/04/2015

Το φαγητό αργά τη νύχτα ίσως αυξάνει τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού

Η κατανάλωση φαγητού αργά το βράδυ ή το να τρώει κανείς σνακς στη διάρκεια της νύχτας αυξάνει τον κίνδυνο όχι μόνο για [...]

ΠΑΙΔΙ 21/04/2015

Πόση ώρα μαθηματικά, φυσική και χημεία πρέπει να διαβάζουν στο σπίτι οι μαθητές;

Πόσες ώρες πρέπει να αφιερώνουν στα μαθηματικά, τη φυσική και τη χημεία οι μαθητές του Γυμνασίου στο σπίτι τους; Σύμφωνα με μια [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 21/04/2015

Το διαζύγιο αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο για έμφραγμα στις γυναίκες

O χωρισμός ενός ζευγαριού και το διαζύγιο είναι από μόνα τους δύσκολα θέματα αλλά οι επιστήμονες βρήκαν τώρα ότι έχει και δυσμενείς [...]

ΔΙΑΙΤΑ 20/04/2015

Η δίαιτα της σεροτονίνης: Τρυπτοφάνη, υδατάνθρακες και αδυνάτισμα

Τα τελευταία χρόνια η κατανάλωση υδατανθράκων έχει αποκτήσει κακή φήμη, τουλάχιστον όσον αφορά την απώλεια βάρους. Όχι αδικαιολόγητα. Πολλοί λένε ότι υδατάνθρακες [...]

ΔΙΑΙΤΑ 20/04/2015

Η ανέμελη δίαιτα: Απέφυγε 7 καταστάσεις που οδηγούν σε υπερφαγία

Η στέρηση των απολαύσεων, και μια από αυτές είναι το φαγητό, δεν κάνει καλό στην ψυχολογία μας. Ο εξτρεμισμός στη δίαιτα σκοτώνει [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 300Χ160 20/04/2015

Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα

Στη δεκαετία του 1980, όταν οι επιστήμονες ερευνούσαν τη σχέση του ασβεστίου με την αρτηριακή πίεση, διαπίστωσαν για πρώτη φορά ότι τα [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 20/04/2015

Αντισυλληπτικά χάπια: Εντοπίστηκε νέα παρενέργεια – αλλάζουν τον εγκέφαλο

Είναι γνωστό ότι τα αντισυλληπτικά χάπια προστατεύουν από την εγκυμοσύνη αλλά έχουν ορισμένες παρενέργειες. Οι πιο συχνά αναφερόμενες παρενέργειες είναι οι εναλλαγές [...]

ΥΓΕΙΑ 20/04/2015

Υπάρχουν έξι τύποι παχυσαρκίας – χρειάζονται διαφορετική αντιμετώπιση ο καθένας

Βρετανοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σέφιλντ λένε ότι η παχυσαρκία δεν είναι ενιαία ασθένεια, αλλά έχει 6 διαφορετικούς τύπους, και κάθε [...]

ΥΓΕΙΑ 19/04/2015

Η γεύση του κρασιού επηρεάζεται από το ποτήρι και τη θερμοκρασία

Οι γευσιγνώστες το ήξεραν και η επιστήμη το απέδειξε: το σχήμα του ποτηριού και η θερμοκρασία επηρεάζουν τη γεύση ενός κρασιού. Ιάπωνες [...]

ΥΓΕΙΑ 18/04/2015

Οι συχνότερες ερωτήσεις για τη στυτική δυσλειτουργία

Υπάρχουν πολλά θέματα που οι άντρες θεωρούν ταμπού, με αποτέλεσμα να μην μπορούν εύκολα να συζητήσουν ούτε καν με τους φίλους τους. [...]

  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας
  • Πώς ο αιματοεγκεφαλικός φραγμός γίνεται πιο διαρρέων με την ηλικία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Γιατί τα υπολείμματα σαπουνιού στο μπάνιο αλλάζουν χρώμα; Είναι μούχλα;
  • Είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ο πραγματικός ένοχος της διατροφής μας;
  • H κατανάλωση περισσότερου λίπους (αντί για υδατάνθρακες) αυξάνει τον μεταβολισμό

  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Η φρουκτόζη οδηγεί σε παραπανίσιες θερμίδες
  • Άσκηση: Έχει σημασία αν είναι πρωί ή απόγευμα;
  • Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα
  • Σοκολάτα, μια από τις πιο παχυντικές τροφές
  • Η δυσθρεψία είναι το πρόβλημα των ηλικιωμένων
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο χρόνια
  • Η έντονη άσκηση μειώνει την όρεξη
  • Τα συμπληρώματα σιδήρου ίσως προκαλούν βλάβες στο DNA
  • Γιατί το φαγητό οδηγεί σε μεγαλύτερη αύξηση βάρους όταν υπάρχει στρες
  • Κισπεπτίνη, η ορμόνη που λειτουργεί ως συναισθηματικό βιάγκρα
  • Οι θερμίδες, και όχι η άσκηση, είναι το κλειδί στο αδυνάτισμα
  • Ο ρυθμός γήρανσης διαφέρει για κάθε άνθρωπο
  • Αμφιβολίες για το όφελος της παρακεταμόλης στον πυρετό
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ