HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η “δίαιτα χαρτοφυλακίου” μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14/07/2015

Ο χυμός γκρέιπφρουτ προστατεύει την καρδιά – κάνει πιο ελαστικές τις αρτηρίες

Είναι γνωστό ότι μια διατροφή πλούσια σε φρούτα προστατεύει την καρδιά. Τώρα, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό American Journal of Clinical Nutrition [...]

ΥΓΕΙΑ 13/07/2015

Το υψηλό “ζάχαρο” βλάπτει τον εγκέφαλο, έστω και ρυθμισμένο

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neurology δείχνει ότι τα άτομα που έχουν υψηλό “ζάχαρο” εμφανίζουν αυξημένο κίνδυνο για άνοια, ανεξάρτητα από το αν αυτό είναι ρυθμισμένο. [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 13/07/2015

Τα εξτένσιονς βλεφαρίδων μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση και αλλεργία

Τα εξτένσιονς βλεφαρίδων κάνουν πιο μακριές και πυκνές τις βλεφαρίδες. Πρόκειται για συνθετικές βλεφαρίδες που προσκολλώνται με ειδικές κόλλες πάνω στις φυσικές [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 12/07/2015

Δυο ποτήρια κρασί την ημέρα αυξάνουν την αρτηριακή πίεση στις γυναίκες

Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει την πίεση των ανδρών αλλά τα αποτελέσματα για τις γυναίκες ήταν μεικτά. Τώρα, μια μελέτη [...]

ΥΓΕΙΑ 11/07/2015

Τα ΜΣΑΦ (παυσίπονα) αυξάνουν τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού

Ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) προειδοποιεί ότι η ευρεία χρήση παυσίπονων μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακό έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Η προειδοποίηση [...]

ΥΓΕΙΑ 11/07/2015

Το κάπνισμα διπλασιάζει τον κίνδυνο για σχιζοφρένεια

Επιστήμονες από το King’s College του Λονδίνου γράφουν σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Lancet Psychiatry ότι το κάπνισμα μπορεί να παίζει άμεσο ρόλο [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 10/07/2015

Ο θηλασμός συνδέεται με πιο υγιείς αρτηρίες στις γυναίκες

Οι γυναίκες που θηλάζουν τα μωρά τους φαίνεται πως να έχουν υγιέστερες αρτηρίες από αυτές που τα ταΐζουν με τεχνητό γάλα, σύμφωνα με μια [...]

ΥΓΕΙΑ 10/07/2015

Πόνος μετά τη μαστεκτομή και αντιμετώπιση

Πολλές γυναίκες που έχουν κάνει μαστεκτομή, αισθάνονται για μέρες ή μήνες ένα πόνο σαν κάψιμο στο σημείο που αφαιρέθηκαν οι λεμφαδένες ή στο σημείο [...]

ΥΓΕΙΑ 09/07/2015

Η χαμηλή τεστοστερόνη συνδέεται με την κατάθλιψη

Οι άνδρες με χαμηλή τεστοστερόνη έχουν αυξημένο κίνδυνο για κατάθλιψη, λένε ερευνητές του Πανεπιστημίου George Washington σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Journal [...]

ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ, ΥΓΕΙΑ 09/07/2015

Αναξιόπιστος ο Δείκτης Μάζας Σώματος

Ο Δείκτης Μάζας Σώματος (Body Mass Index, ΒΜΙ) χρησιμοποιείται ευρέως για να κατατάξει έναν ενήλικα σε τέσσερις κατηγορίες: κανονικό βάρος, υπέρβαρος, παχύσαρκος και [...]

  • Η διακοπή των φαρμάκων αδυνατίσματος οδηγεί σε γρήγορη επαναπρόσληψη του βάρους
  • Νέος Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) αποκαλύπτει κρυφές μεταβολικές διαταραχές

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Το στίγμα βάρους πλήττει έντονα σε μια κουλτούρα εμμονής με τη δίαιτα
  • Γιατί ίσως δεν είναι καλή ιδέα η δίαιτα αυτή τη νέα χρονιά
  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τον κίνδυνο ορισμένων καρκίνων

  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Ένα λεπτό έντονη άσκηση την ημέρα ελέγχει το “ζάχαρο”
  • Η βλάβη του καφέ στα νεφρά εξαρτάται από μια κοινή γενετική παραλλαγή
  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης
  • Μη δίνετε σοκολάτα στους σκύλους – Δεν μεταβολίζουν καφεΐνη και θεοβρωμίνη
  • Δίαιτα ανά ομάδα αίματος
  • Καρκίνος της μήτρας: Χημικές ουσίες στα προϊόντα για ίσιωμα μαλλιών αυξάνουν τον κίνδυνο
  • Ταχίνι: Θρεπτικό αλλά και παχυντικό
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αφαίρεση των τατουάζ
  • Καλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδεςΚαλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδες
  • Η έντονη άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
  • Το αλκοόλ αιτία για τουλάχιστον 7 μορφές καρκίνου
  • Τα τρανς λιπαρά παχαίνουν
  • Oι στατίνες ωφελούν ελάχιστα όσους δεν έχουν καρδιαγγειακό ιστορικό
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ