HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Η έλλειψη χολίνης μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο – Ο ρόλος της παχυσαρκίας
ΥΓΕΙΑ 15/04/2015

Λόρδωση και σκολίωση – σε ποιες ασκήσεις να δώσετε έμφαση

Η σπονδυλική μας στήλη αποτελείται από τρία κύρια κυρτώματα τα οποία είναι απαραίτητα για: 1. Την σωστή ισορροπία της περιοχής της λεκάνης [...]

ΥΓΕΙΑ 15/04/2015

Κήλη δίσκου, μια πάθηση με πολλά πρόσωπα

Γίνεται λόγος για μια από τις σημαντικότερες αιτίες οσφυαλγίας και ισχιαλγίας, ανάλογα με την περιοχή όπου έχει υποστεί βλάβη. Αναλυτικότερα, οι μεσοσπονδύλιοι [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ, ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΑΡΘΡΟ 15/04/2015

Πέντε αυγά την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο για διαβήτη

Οι άνδρες που τρώνε πέντε αυγά την εβδομάδα έχουν χαμηλότερο κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 από τους άνδρες που καταναλώνουν ένα αυγό [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 14/04/2015

Αποτελούν τα αμύγδαλα θεραπεία για τον πονοκέφαλο;

Ο πονοκέφαλος είναι πιο κοινή αιτία που κάποιος παίρνει φάρμακα. Δεν υπάρχει ικανοποιητική εξήγηση για το τι προκαλεί τον πονοκέφαλο καθώς οι [...]

ΥΓΕΙΑ 14/04/2015

Τα γεύματα έξω από το σπίτι αυξάνουν την αρτηριακή πίεση

Τρώγοντας έξω, σε κάποιο εστιατόριο, έστω και μόνο μία φορά την εβδομάδα αυξάνεται ο κίνδυνος για υψηλή αρτηριακή πίεση. Εκείνοι που δειπνούν [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 13/04/2015

Παπ τεστ: Τι δείχνει, πότε και πως γίνεται

Από τις αρχές της δεκαετίας του 1940 το ποσοστό θανάτου των γυναικών με καρκίνο τραχήλου της μήτρας έχει μειωθεί κατά 70%, κυρίως [...]

ΥΓΕΙΑ 13/04/2015

Προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο: Συμπτώματα και θεραπεία

Το προεμμηνορρυσιακό σύνδρομο (premenstrual syndrome ή PMS) είναι μια προβλέψιμη σειρά σωματικών και συναισθηματικών μεταβολών, που συμβαίνουν λίγο πριν την περίοδο. Υπάρχει, [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 10/04/2015

Το μπρόκολο Beneforte μειώνει τη χοληστερίνη

Ένα μπρόκολο που αναπτύχθηκε με τη φυσική μέθοδο των διασταυρώσεων και ονομάζεται Beneforte μειώνει περίπου 6% τη χοληστερίνη. Η “λειτουργική” ποικιλία αναπτύχθηκε [...]

ΥΓΕΙΑ 09/04/2015

Όγκος εγκεφάλου: Τι επισημαίνουν οι νευροχειρουργοί

Ο όγκος εγκεφάλου είναι α μια από τις συχνότερες νευρολογικές παθήσεις τις οποίες πρέπει να αντιμετωπίσει ένας νευροχειρουργός. Με τον όρο «όγκος» [...]

ΥΓΕΙΑ 09/04/2015

Συχνές ερωτήσεις για την αρθροσκόπηση ώμου και γόνατος

Η αρθροσκόπηση είναι μία επέμβαση, η οποία μπορεί να πραγματοποιηθεί σε περιοχές, όπως ο ώμος και το γόνατο, παρέχοντας απεριόριστες δυνατότητες ως [...]

  • Τα λιπαρά τροφοδοτούν τον καρκίνο του μαστού: Προσοχή στην κετογονική δίαιτα
  • Η απώλεια βάρους στη μέση ηλικία στρεσάρει τον εγκέφαλο

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Η βλάβη του καφέ στα νεφρά εξαρτάται από μια κοινή γενετική παραλλαγή
  • Η διαλειμματική προπόνηση κάνει τον εγκέφαλο πιο αποδοτικό στη γλυκόζη
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • “Κολπάκια” για να αδυνατίσετε
  • Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα
  • Μακροζωία: Πόσο αυξάνει η άσκηση το προσδόκιμο ζωής;
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Προσοχή στη φρουκτόζη!
  • Τα ψηλά τακούνια φθείρουν τις αρθρώσεις
  • Η βασική αιτία μείωσης της τεστοστερόνης δεν είναι η ηλικία
  • Μισό αβοκάντο την ημέρα “κόβει” την όρεξη
  • ‘Οταν ο ένας σύντροφος υποτιμά τα συναισθήματα του άλλου
  • Το πράσινο και κίτρινο χρώμα διώχνει τους κοριούς
  • Υψηλά επίπεδα αυξητικής ορμόνης με φυσικό τρόπο
  • Το 45% των εμφραγμάτων είναι σιωπηλά (χωρίς συμπτώματα)
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ