HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 29/09/2014

Αυξημένος ο σχολικός εκφοβισμός στην Ελλάδα

Ο σχολικός εκφοβισμός (school bullying) αποτελεί ένα συνεχώς εντεινόμενο φαινόμενο. Σύμφωνα με την Εταιρεία Ψυχοκοινωνικής Υγείας του Παιδιού και του Εφήβου (ΕΨΥΠΕ), [...]

ΥΓΕΙΑ 28/09/2014

Λευκοπλακία στόματος και γλώσσας: Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Ο όρος λευκοπλακία (leukoplakia) αποτελεί μια περιγραφή των άσπρων σημαδιών που χαρακτηρίζουν την πάθηση. Τα συμπτώματα της λευκοπλακίας είναι μια πυκνή, σκληρή, [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 28/09/2014

Κοινωνική φοβία: Καλύτερη η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία από τα φάρμακα

Η ψυχοθεραπεία υπερτερεί των φαρμάκων στην αντιμετώπιση της κοινωνικής φοβίας σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Lancet Psychiatry. Η κοινωνική φοβία [...]

ΥΓΕΙΑ 27/09/2014

Τι είναι η λευκοπενία και η ακοκκιοκυτταραιμία

Όταν το αίμα σας περιέχει μικρότερο από το φυσιολογικό αριθμό λευκών αιμοσφαιρίων που λέγονται κοκκιοκύτταρα – όνομα που τους δόθηκε, επειδή μοιάζουν [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 27/09/2014

Το κάρυ προστατεύει τον εγκέφαλο

Γερμανοί επιστήμονες, σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Stem Cell Research & Therapy, αναφέρουν πως όσοι τρώνε αρκετό κάρυ, ένα μείγμα [...]

ΑΣΚΗΣΗ 26/09/2014

Τρόπος αποτοξίνωσης η άσκηση – μειώνει την κυνουρενίνη και εμποδίζει την κατάθλιψη

Η άσκηση ενεργοποιεί μία αλληλουχία βιοχημικών αντιδράσεων που κάνουν τους μυς να εξουδετερώνουν μία τοξίνη του στρες η οποία λέγεται κυνουρενίνη και [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 26/09/2014

Μπορεί το multitasking να δημιουργεί συναισθηματικά προβλήματα;

Mελέτη από επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Σάσεξ η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό PloS ONE δείχνει ότι oι χρήστες ηλεκτρονικών συσκευών που [...]

ΥΓΕΙΑ 25/09/2014

Οι στατίνες αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2

Οι στατίνες, χάπια που μειώνουν τα επίπεδα της κακής χοληστερίνες στο αίμα, αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μελέτη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/09/2014

Υποπροϊόν της ζάχαρης (μεθυλογλυοξάλη) ρίχνει την καλή χοληστερίνη (HDL)

Μια σημαντική ανακάλυψη έκαναν Βρετανοί επιστήμονες για ένα άγνωστο μέχρι σήμερα τρόπο με τον οποίο η ζάχαρη, και ειδικότερα ένα υποπροϊόν της, [...]

ΥΓΕΙΑ 24/09/2014

Όσοι παίρνουν δουλειά στο σπίτι -έστω και λίγη- βλάπτουν σοβαρά την υγεία τους

Οι εργαζόμενοι που δεν αφήνουν τη δουλειά τους στο γραφείο αλλά την συνεχίζουν τα απογεύματα και τα Σαββατοκύριακα στο σπίτι, βλάπτουν σοβαρά [...]

  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας
  • Πώς ο αιματοεγκεφαλικός φραγμός γίνεται πιο διαρρέων με την ηλικία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Το εμφιαλωμένο νερό περιέχει διπλάσια μικροσκοπικά πλαστικά από το νερό της βρύσης
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Η “καλή” χοληστερόλη αξίζει το όνομά της;
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Παχυσογόνα: Τα χημικά του περιβάλλοντος που προκαλούν παχυσαρκία
  • Επηρεάζει το Ozempic τη δύναμη των μυών και την άλιπη μάζα;
  • Η έκρηξη της κρεατίνης
  • Οι γυναίκες που έχουν πέσει θύματα παρενόχλησης διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο καρδιαγγειακών

  • Αδυνατίστε με δύο ποτήρια νερό πριν από κάθε γεύμα
  • Πόσες θερμίδες και αλάτι έχει το ποπ κορν του εμπορίου
  • Το μεταλλικό νερό αυξάνει τις καύσεις των θερμίδων
  • 10 συμβουλές για την αϋπνία
  • Το άτμισμα οδηγεί σε δυσκαμψία της αορτής όσο και το κάπνισμα
  • Self tan: Πόσο ασφαλές είναι το αυτομαύρισμα;
  • Μη δίνετε σοκολάτα στους σκύλους – Δεν μεταβολίζουν καφεΐνη και θεοβρωμίνη
  • Γιατί το τυρί συνδυάζεται με το κρασί
  • Θέλετε να χάσετε βάρος; Αγοράστε μικρά πιάτα
  • Ηλεκτρονικοί υπολογιστές κάνουν καλύτερες διαγνώσεις από τους γιατρούς
  • Γιατί το φαγητό οδηγεί σε μεγαλύτερη αύξηση βάρους όταν υπάρχει στρες
  • Η συντροφικότητα στη σχέση αποκτά μεγαλύτερη σημασία με τα χρόνια
  • Ο θηλασμός βελτιώνει την καρδιά των πρόωρων μωρών
  • Γιατί κάποιοι μαθαίνουν μια ξένη γλώσσα εύκολα και άλλοι δύσκολα;
  • Η βωμολοχία συνδέται με μεγαλύτερη ειλικρίνεια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ