HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 04/03/2014

Γιατί η μαύρη σοκολάτα κάνει καλό στην υγεία

Η μαύρη σοκολάτα κάνει καλό στην υγεία διότι εμποδίζει τα λευκά αιμοσφαίρια να εισέλθουν στα τοιχώματα των αγγείων και να προκαλέσουν αθηροσκλήρωση, [...]

ΥΓΕΙΑ 03/03/2014

Τα αντιαλλεργικά καλύμματα δεν μειώνουν τα συμπτώματα των αλλεργιών

Αμφιβολίες ρίχνει μια μελέτη για την ικανότητα που έχουν τα ειδικά αντιαλλεργικά καλύμματα που μπαίνουν στα στρώματα να μειώνουν τα αλλεργικά συμπτώματα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 01/03/2014

Θαλασσινά φαγητά: Τι να προσέχετε όταν τα αγοράζετε

Ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων (ΕΦΕΤ) δίνει τις συμβουλές του για την σωστή επιλογή των θαλασσινών φαγητών που συνηθίζουμε να καταναλώνουμε κατά [...]

ΔΙΑΙΤΑ 01/03/2014

Τα πολυακόρεστα λίπη παχαίνουν λιγότερο από τα κορεσμένα λίπη

Είναι γνωστό εδώ και χρόνια ότι υπάρχει καλό και κακό λίπος. Το κακό είναι το κορεσμένο λίπος το οποίο αυξάνει τη χοληστερίνη [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 28/02/2014

Ποια θρεπτικά συστατικά περιέχει ο χυμός πορτοκαλιού

Το πορτοκάλι και ο χυμός του έχουν ταυτιστεί με την βιταμίνη C και ελάχιστα είναι γνωστό ότι αυτό το φρούτο έχει επίσης [...]

ΑΝΔΡΑΣ 28/02/2014

Λίγα λόγια και βαθιά φωνή κάνουν ελκυστικό τον άνδρα

Σύμφωνα με μια ενδιαφέρουσα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό PLoS ONE από ερευνητές του Πανεπιστημίου British Columbia, κατά μέσον όρο οι [...]

ΥΓΕΙΑ 28/02/2014

Eξετάσεις αίματος δείχνουν την πιθανότητα θανάτου

Μια απλή εξέταση αίματος θα μπορούσε να είναι αρκετή για να προβλέψει εάν ένα άτομο είναι πιθανό να πεθάνει μέσα στα επόμενα [...]

ΥΓΕΙΑ 28/02/2014

Κάθε εβδομάδα ανακαλύπτονται πέντε νέες σπάνιες ασθένειες

Θα νόμιζε κανείς ότι οι όλες οι ασθένειες που παρουσιάζονται στον άνθρωπος είναι  καταγεγραμμένες αλλά κάτι τέτοιo απέχει από την αλήθεια. Οι [...]

ΥΓΕΙΑ 27/02/2014

Ξηρός και υγρός βήχας: Αντιμετώπιση

Ο βήχας είναι ένα σύμπτωμα που φανερώνει διαταραχή στην περιοχή των αναπνευστικών οδών. Μερικές  φορές διαρκεί ακόμα και τρεις εβδομάδες αλλά αυτό [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 27/02/2014

O όρος δυσλεξία παραπλανά γονείς και δασκάλους, λένε δύο ειδικοί

Εκατομμύρια παιδιά έχουν διαγνωστεί ως δυσλεκτικά, μια κατάσταση που γι’ αυτά ενδεχομένως δεν υπάρχει, υποστηρίζουν δύο ειδικοί, και καλούν τον επιστημονικό κόσμο [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Πώς θα διατηρήσετε τη μυϊκή σας μάζα – Με πρωτεΐνες και άσκηση
  • Η επιστήμη της λιμοκτονίας: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν στερείται τροφής
  • Donald Layman: Τι πρέπει να ξέρετε για τις πρωτεΐνες

  • Οι καυτερές πιπεριές μειώνουν τη χοληστερίνη
  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Το γιαούρτι ρίχνει την πίεση του αίματος
  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • H βαριά χειρωνακτική εργασία σχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου
  • Διαισθητική διατροφή, μια δίαιτα με νόημα
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών
  • Η έλλειψη ύπνου παχαίνει 1 κιλό την εβδομάδα
  • Το λίπος της κοιλιάς είναι πιο επικίνδυνο για τους αδύνατους
  • Άσκηση: Πόσο εύκολα μπορούν να χτίσουν μυς οι ηλικιωμένοι;
  • Πώς η διαλειμματική νηστεία μπορεί να προστατεύσει από τη φλεγμονή
  • Οι πατάτες αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2
  • Πικρίλα στόματος και αιτίες
  • Τα αντιβιοτικά αυξάνουν το σωματικό βάρος
  • Η κοσμική ακτινοβολία προκαλεί βλάβες στον εγκέφαλο και άνοια
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ