HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διαλειμματική νηστεία: Έχει οφέλη για την υγεία πέρα από την απώλεια βάρους;
ΥΓΕΙΑ 01/02/2014

Θεραπεία για την αλλεργία στα φιστίκια

Η αλλεργίες στα φιστίκια βρίσκονται σε άνοδο παγκοσμίως και επηρεάζουν περίπου 1 στα 50 παιδιά, κυρίως στις αναπτυγμένες χώρες. Φαίνεται μάλιστα ότι [...]

ΥΓΕΙΑ 30/01/2014

Το αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο για μελάνωμα

Ιταλοί ερευνητές, σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό British Journal of Dermatology, γράφουν ότι το αλκοόλ, όταν καταναλώνεται σε μεγάλη [...]

ΥΓΕΙΑ 30/01/2014

Περιοχή του εγκεφάλου αναγνωρίζει και διορθώνει τα λάθη μας

Μερικοί άνθρωποι τα καταφέρνουν καλύτερα να διορθώνουν τα λάθη τους αλλάζοντας τη συμπεριφορά τους σε σχέση με άλλους, κι αυτό ίσως να [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 29/01/2014

Το ελαιόλαδο προστατεύει από οστεοπόρωση και διαβήτη τύπου 2

Η κατανάλωση ελαιολάδου κάθε μέρα μπορεί να μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης οστεοπόρωσης, αναφέρουν επιστήμονες από την Ισπανία. Επίσης, στο παρελθόν μια μελέτη [...]

ΥΓΕΙΑ 29/01/2014

Οι 5 πιο συχνές λανθασμένες αντιλήψεις για τη χοληστερίνη

Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Η χοληστερόλη (χοληστερίνη), όταν μεταφέρεται από χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνες (LDL), εισέρχεται στις αρτηρίες μας όπου [...]

ΥΓΕΙΑ 28/01/2014

Το στοματικό διάλυμα ανεβάζει την πίεση όταν περιέχει χλωρεξιδίνη

Τα αντισηπτικά στοματικά διαλύματα χρησιμοποιούνται συνήθως μετά το βούρτσισμα των δοντιών το πρωί, μετά το φαγητό, και πριν πάμε για ύπνο. Συχνά [...]

ΥΓΕΙΑ 28/01/2014

Το εντομοκτόνο DDT συνδέεται με τη νόσο Αλτσχάιμερ

Σύμφωνα με μελέτη ερευνητών των αμερικανικών πανεπιστημίων Rutgers και Emory, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «JAMA Neurology», η χρόνια έκθεση στο [...]

ΥΓΕΙΑ 22/01/2014

Η νυχτερινή εργασία προκαλεί χάος στα γονίδια

Παλιότερες μελέτες έχουν συσχετίσει την εργασία σε βάρδιες με αυξημένο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2, καρδιακής προσβολής, καρκίνου και παχυσαρκίας. Τώρα, Βρετανοί ερευνητές [...]

ΥΓΕΙΑ 21/01/2014

Η μελατονίνη προστατεύει από τον καρκίνο του προστάτη

Οι επιστήμονες συμβουλεύουν άνδρες και γυναίκες να έχουν ένα τακτικό πρότυπο ύπνου και να αποφεύγουν το τεχνητό φως κατά τη διάρκεια της [...]

ΥΓΕΙΑ 21/01/2014

Ο ήλιος αυξάνει το μονοξείδιο του αζώτου

Η έκθεση στον ήλιο έχει κατηγορηθεί για πρόκληση καρκίνου του δέρματος, ωστόσο η πλήρης αποφυγή του ήλιου είναι καταστροφική για το καρδιαγγειακό [...]

  • Ενισχύονται οι διατροφικές διαταραχές από τη διαλειμματική νηστεία;
  • Μετά από πόσες ώρες νηστείας αρχίζει το όφελος;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Μεταβολισμός: Το σώμα καίει τις περισσότερες θερμίδες το απόγευμα
  • Διαλειμματική νηστεία: Τι έχει δείξει η επιστημονική έρευνα
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την ταυρίνη – Ιδιότητες και παρενέργειες

  • Παρενέργειες στα μάτια από τους λαμπτήρες LED
  • Δραστική δίαιτα 8 εβδομάδων μπορεί να θεραπεύσει το διαβήτη
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Οι σκύλοι προτιμούν τα χάδια παρά τον προφορικό έπαινο
  • Απώλεια βάρους: Είναι σημαντικό να ακούτε το κιρκάδιο ρολόι σας
  • 30 λεπτά άσκηση την ημέρα δεν εξουδετερώνουν τις συνέπειες της καθιστικής ζωής
  • Δεν πρέπει να πίνουν καφέ όσοι έχουν υπέρταση
  • Η εναλλασσόμενη ένταση στο περπάτημα ρυθμίζει καλύτερα το “ζάχαρο”
  • Πονοκέφαλοι μετά την άσκηση: Γιατί συμβαίνουν και πώς να τους προλάβετε
  • Η καλή ενυδάτωση του σώματος σχετίζεται με λιγότερα περιττά κιλά
  • Ταχίνι: Θρεπτικό αλλά και παχυντικό
  • Πόσο βρώμικα μπορεί να είναι τα γένια;
  • Οι γυναίκες προτιμούν τους καλούς παραμυθάδες
  • “Σπάστε” τη σιωπή αν θέλετε να σώσετε τη σχέση σας
  • Το στρες στην παιδική ηλικία επιταχύνει τη γήρανση στην ενήλικη ζωή
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ