HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Προτεραιότητα στην πρωτεΐνη – Τι κάνουν σωστά και τι λάθος οι νέες διατροφικές οδηγίες των ΗΠΑ
ΥΓΕΙΑ 03/04/2014

Αγγειοπλαστική με μπαλονάκι και στεντ

Η στένωση ή απόφραξη των στεφανιαίων αρτηριών μπορεί να προκαλέσουν έμφραγμα (καρδιακή προσβολή), στηθάγχη ή άλλα καρδιακά προβλήματα. Σε μερικές περιπτώσεις η [...]

ΥΓΕΙΑ 03/04/2014

Υψηλή πίεση (υπέρταση): Φάρμακα και παρενέργειες

Αν χρειάζεστε φάρμακα για την αντιμετώπιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης του αίματος (υπέρταση), ο γιατρός σας μπορεί να εξακριβώσει ποιο φάρμακο ή [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/04/2014

Υγιεινή διατροφή σημαίνει 7-10 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα

Σύμφωνα με βρετανική μελέτη, μια υγιεινή διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει του 7-10 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Η μελέτη αφορούσε έρευνα [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ, ΔΙΑΙΤΑ 03/04/2014

Ο περιορισμός των θερμίδων επιβραδύνει τη γήρανση

Τα τελευταία αποτελέσματα μιας μελέτης 25 ετών που αφορά το ρόλο της διατροφής στη γήρανση δείχνουν σημαντική μείωση θνησιμότητας και ασθενειών σε [...]

ΥΓΕΙΑ 02/04/2014

Νέα αποτελεσματικά φάρμακα για τη μείωση της χοληστερίνης

Μια νέα πειραματική δραστική ουσία, η evolocumab, αποδεικνύεται αποτελεσματική στην μείωση της χοληστερίνης (χοληστερόλης), σύμφωνα με στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΙΤΑ 02/04/2014

Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες

Μια σημαντική  ανακάλυψη που έγινε από Βρετανούς ερευνητές μπορεί να αλλάξει το τοπίο στις δίαιτες και τη διαιτολογία. Ενώ μέχρι πριν από [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2014

Πολυκυστική νόσος νεφρών: Συμπτώματα και θεραπεία

Υπάρχουν ορισμένες παθήσεις των νεφρών που είναι κληρονομικές, εντοπίζονται δηλαδή σε οικογένειες. Αν ο γιατρός διαγνώσει μία κληρονομική νόσο σε ένα μέλος [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2014

Καταρράκτης ματιών: Συμπτώματα και θεραπεία

Ο καταρράκτης είναι το θάμπωμα του φακού του ματιού που υπό φυσιολογικές συνθήκες είναι διαυγής. Ο φακός, ένας από τους δύο βασικούς [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2014

Χρόνιο και οξύ γλαύκωμα: Συμπτώματα και θεραπεία

Το γλαύκωμα ονομάζεται μερικές φορές σιωπηλός κλέφτης, γιατί μπορεί να κλέψει την όραση σας, πριν συνειδητοποιήσετε ότι κάτι δεν πάει καλά. Η [...]

ΥΓΕΙΑ 01/04/2014

Γυαλιά διαβάσματος χωρίς συνταγή

Όταν γίνετε 40 χρονών, μπορεί να ανακαλύψετε ότι χρειάζεστε γυαλιά μόνο για το διάβασμα. Πιθανόν να μπορέσετε να γλιτώσετε λίγα χρήματα, αν [...]

  • Δίαιτα: H μεταβολική προσαρμογή συνδέεται με αύξηση της αποτελεσματικότητας των μιτοχονδρίων
  • Λεπτίνη: Διατηρεί τους ανθρώπους αδύνατους;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Προσπαθώ να χάσω βάρος και να τρώω υγιεινά – Γιατί έχω συνεχώς πείνα;
  • Ποια πλαστικά μπουκάλια νερού έχουν τα λιγότερα μικρόβια
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
  • Επικίνδυνες οι δίαιτες γιο-γιο για τους καρδιακούς ασθενείς
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Το υγιές αγγειακό λίπος κατά την εμμηνόπαυση συσχετίζεται με την άνοια αργότερα
  • Βρέθηκε «απενεργοποιητής» του καφέ λίπους
  • Ανακαλύφθηκε ένζυμο που ελέγχει τη μετατροπή του λευκού λίπους σε καφέ

  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • Πρώτα το οδοντικό νήμα ή το βούρτσισμα των δοντιών;
  • Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%
  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • Αποτελούν τα αμύγδαλα θεραπεία για τον πονοκέφαλο;
  • Το τσίλι βοηθάει στην απώλεια κιλών – αυξάνει το μεταβολισμό
  • Τα καρύδια βελτιώνουν το σπέρμα
  • Τα εξτένσιονς βλεφαρίδων μπορεί να προκαλέσουν μόλυνση και αλλεργία
  • Η βασική αιτία μείωσης της τεστοστερόνης δεν είναι η ηλικία
  • Μια και μόνο συνεδρία άσκησης προστατεύει την καρδιά σας
  • Ιβουπροφαίνη: Κίνδυνος υπογονιμότητας στους άνδρες από τη συχνή χρήση
  • Οι πατάτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση
  • Το αλκοόλ προστατεύει από το έμφραγμα αλλά προκαλεί καρκίνους
  • Βότανα για γυναικολογικά προβλήματα: Οφέλη και παρενέργειες
  • Τα μωρά δεν πρέπει να πίνουν φρουτοχυμούς τους πρώτους 12 μήνες
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ