HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Διαλειμματική νηστεία: Έχει οφέλη για την υγεία πέρα από την απώλεια βάρους;
ΥΓΕΙΑ 18/11/2013

Διάλυμα χλωρίνης για το έκζεμα και άλλες δερματίτιδες

Ίσως υπάρχει ένας φθηνός τρόπος για να αντιμετωπίσετε το έκζεμα και άλλες δερματίτιδες καθώς και να σταματήσετε τη γήρανση του δέρματος που [...]

ΥΓΕΙΑ 18/11/2013

Νεφρική ανεπάρκεια: Συμπτώματα, διατροφή και θεραπεία

Ο όρος νεφρική ανεπάρκεια (renal ή kidney failure) εννοεί ότι τα νεφρά μας δεν είναι ικανά, κατά ένα μέρος ή πλήρως, να [...]

ΥΓΕΙΑ 18/11/2013

Το περπάτημα προστατεύει από εγκεφαλικό και έμφραγμα

Τα υγιεινά αποτελέσματα του περπατήματος στην καρδιά και τον εγκέφαλο έχουν αναγνωριστεί εδώ και χρόνια. Τώρα οι επιστήμονες λένε ότι για να [...]

ΥΓΕΙΑ 16/11/2013

Αρτηριακή πίεση: Υψηλή, χαμηλή και φυσιολογικές τιμές

Όταν η καρδιά συσπάται και η αριστερή κοιλία διοχετεύει το αίμα, τα τοιχώματα των  αρτηριών δέχονται μια πίεση η οποία ονομάζεται αρτηριακή [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/11/2013

Ο καφές κάνει καλό στο διαβήτη τύπου 2

Σύμφωνα με ερευνητές του Ινστιτούτου Επιστημονικής Ενημέρωσης για τον Καφέ, η καθημερινή κατανάλωση καφέ μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2013

Νέες συστάσεις για τη χορήγηση των στατινών

Για τουλάχιστον μια δεκαετία οι καρδιολόγοι και οι καρδιοπαθείς ζούσαν με τη φράση «όσο λιγότερη κακή χοληστερίνη τόσο καλύτερα». Αυτό όμως φαίνεται [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/11/2013

Τα αναψυκτικά με ζάχαρη αλλάζουν τη χημεία του εγκεφάλου

Οι μέχρι τώρα μελέτες έχουν συνδέσει τη μεγάλη κατανάλωση αναψυκτικών με αυξημένο κίνδυνο για καρδιαγγειακές ασθένειες, διαβήτη τύπου 2, παραπανίσια κιλά, καρκίνο [...]

ΥΓΕΙΑ 15/11/2013

H φυσική αντιμετώπιση της υπέρτασης

Η υπέρταση, δηλαδή η υψηλή πίεση του αίματος, είναι μια χρόνια ασθένεια που βάζει σε κίνδυνο την καρδιά και τον εγκέφαλο. Εκτιμάται [...]

ΥΓΕΙΑ 14/11/2013

Τα κολλώδη αιμοπετάλια αυξάνουν τον κίνδυνο για έμφραγμα

Ερευνητές του Γερμανικού Καρδιολογικού Κέντρου του Μονάχου βρήκαν ότι τα άτομα που έχουν ένα συγκεκριμένο γονίδιο αντιμετωπίζουν 15% περισσότερες πιθανότητες να υποστούν [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 14/11/2013

Τα κοινωνικά άτομα έχουν μεγαλύτερο εγκέφαλο

Οι επιστήμονες υποψιάζονται εδώ και καιρό ότι η κοινωνικοποίηση των ανθρώπων ήταν η αιτία που απέκτησαν μεγάλο εγκέφαλο σε σχέση με το [...]

  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;
  • Ενισχύονται οι διατροφικές διαταραχές από τη διαλειμματική νηστεία;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Ποιοι είναι οι φυσιολογικοί σφυγμοί ανά ηλικία
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Υπέρταση: To “παίρνω χάπια” δεν φτάνει
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Το μυστικό της νεότητας βρίσκεται στις χελώνες
  • To μυστικό της αντιγήρανσης: Μείνετε ήρεμοι
  • Το mTOR βρίσκεται σε διαφορετικά οργανίδια μέσα στα κύτταρα

  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • Το αλάτι εμπλέκεται στα αυτοάνοσα νοσήματα
  • Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το “ζάχαρο”
  • Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο
  • Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια
  • Αφροδισιακό το ρόδι: Aυξάνει την τεστοστερόνη
  • Γρήγορο περπάτημα 11 λεπτών την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
  • Ο γυμνός ύπνος αυξάνει τη γονιμότητα στους άνδρες
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • Γιατί το πολύ νάτριο μπορεί να σχετίζεται με αυτοάνοσα νοσήματα
  • Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό;
  • Η κορτιζόλη προκαλεί κοιλιακή παχυσαρκία
  • Το μαγνήσιο βοηθάει στη σύνθεση της βιταμίνης D
  • Τα parabens προκαλούν καρκίνο και σε πολύ χαμηλές δόσεις
  • Η καισαρική τομή διπλασιάζει τον κίνδυνο θρόμβωσης μετά τον τοκετό
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ