HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 10/10/2013

Κιρσοκήλη: Συμπτώματα, αιτία και θεραπεία

H κιρσοκήλη (varicocele) είναι η ύπαρξη κιρσών στους όρχεις. Κιρσοί ονομάζονται οι φουσκωμένες φλέβες. Η συνηθέστερη αιτία της διόγκωσης  των φλεβών στους [...]

ΥΓΕΙΑ 10/10/2013

Κίνδυνος για την καρδιά από το θόρυβο των αεροπλάνων

Αν ζείτε κοντά σε αεροδρόμιο έχετε αυξημένο κίνδυνο κατά 10-20% για έμφραγμα (καρδιακή προσβολή) ή εγκεφαλικό προφανώς από το θόρυβο που προκαλείται [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΥΓΕΙΑ 09/10/2013

Τα κιλά της εγκυμοσύνης παράγοντας παχυσαρκίας στο παιδί

Οι έγκυες γυναίκες που παίρνουν πολλά κιλά είναι πιο πιθανό να γεννήσουν υπέρβαρα ή παχύσαρκα παιδιά. Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας αμερικανικής [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 08/10/2013

Τα βακτήρια επιζούν όταν τα ρούχα πλένονται στους 40 βαθμούς

Μερικά απορρυπαντικά διαφημίζονται ότι πλένουν αποτελεσματικά ακόμα και στους 15 βαθμούς Κελσίου, αλλά οι ειδικοί προειδοποιούν ότι κάτι τέτοιο δεν σκοτώνει τα [...]

ΥΓΕΙΑ 08/10/2013

Χάπι “καλών βακτηρίων” για τη θεραπεία του εντέρου

Καλά βακτήρια που απομονώθηκαν από ανθρώπινα κόπρανα και μετατράπηκαν σε χάπι μπορούν να θεραπεύουν δύσκολες λοιμώξεις του εντέρου. Το “χάπι κοπράνων” μεταφέρει [...]

ΥΓΕΙΑ 07/10/2013

Πολυκυστικές ωοθήκες: Συμπτώματα, διάγνωση και αντιμετώπιση

Οι πολυκυστικές ωοθήκες (Polycystic Ovaries) είναι, ως κάποιο βαθμό, ένα κληρονομικό σύνδρομο το οποίο χαρακτηρίζεται από δυσλειτουργία ορισμένων ορμονών. Σ’ αυτή την [...]

ΥΓΕΙΑ 07/10/2013

Η ορμόνη βασοπρεσίνη “μηδενίζει” το βιολογικό ρολόι

Η βασοπρεσίνη (vasopressin), μια αντιδιουρητική ορμόνη, υπάρχει στα περισσότερα θηλαστικά και ο βασικός ρόλος της είναι η ρύθμιση της κατακράτησης υγρών. Αλλά [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 06/10/2013

Εποχιακή τριχόπτωση: Γιατί τα μαλλιά πέφτουν το φθινόπωρο

Πολλές γυναίκες (αλλά και άνδρες) παρατηρούν όταν κάνουν μπάνιο ή όταν χτενίζονται μια μεγαλύτερη τριχόπτωση από το κανονικό το φθινόπωρο, κυρίως τον [...]

ΑΣΚΗΣΗ 03/10/2013

Τζόγκινγκ και τρέξιμο δεν προκαλούν οστεοαρθρίτιδα στα γόνατα

Ένας διαδεδομένος φόβος για το τζόγκινγκ και το τρέξιμο είναι ότι μπορούν να καταστρέψουν τα γόνατα και να προκαλέσουν οστεοαρθρίτιδα. Ο φόβος [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 02/10/2013

Μυστικά για γλυκά που αγαπούν τη γραμμή σας!

Γράφει η Ηλιάνα Ηλιοπούλου, κλινικός διαιτολόγος διατροφολόγος Ὀταν κάποιος προσέχει τη γραμμή του, δε χρειάζεται να στερείται το γλυκό! Το μυστικό είναι [...]

  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους
  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Ένα αβοκάντο την εβδομάδα συνδέεται με μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου
  • Ποιο είδος άσκησης καίει περισσότερες θερμίδες
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Κίνδυνος παχυσαρκίας για τα παιδιά που λαμβάνουν ευρέως φάσματος αντιβιοτικά
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνετε; Ένα μέρος του αυξάνεται
  • Γιατί τα υπολείμματα σαπουνιού στο μπάνιο αλλάζουν χρώμα; Είναι μούχλα;
  • Είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ο πραγματικός ένοχος της διατροφής μας;

  • Άνδρας με κρεατοφαγική δίαιτα ανέπτυξε κίτρινα οζίδια στο δέρμα του
  • Παρενέργειες στα μάτια από τους λαμπτήρες LED
  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Τα μάτια κοκκινίζουν στην πισίνα από τα ούρα και όχι από το χλώριο
  • H άσκηση με βαράκια δύο φορές την εβδομάδα κάνει καλό στον εγκέφαλο
  • Δίαιτα ανά ομάδα αίματος
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Η δυσθρεψία είναι το πρόβλημα των ηλικιωμένων
  • Ιβουπροφαίνη: Κίνδυνος υπογονιμότητας στους άνδρες από τη συχνή χρήση
  • Χειρότερο το δάγκωμα της γάτας από του σκύλου
  • Μούδιασμα στα χέρια: Οι πιθανές αιτίες
  • Γιατί κάποιοι νιώθουν αηδία για το τυρί
  • H ρεσβερατρόλη αυξάνει τις καύσεις του λίπους
  • Η έντονη άσκηση αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
  • Αλλαγές στο μικροβίωμα προκαλούν επαναπρόσληψη του βάρους μετά τη δίαιτα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ