HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς η άσκηση βοηθά στην απώλεια βάρους
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/05/2024

Αλεύρι και ρύζι μπορεί να έχουν επιβλαβείς μυκοτοξίνες

Αναλύοντας δείγματα αλευριού και ρυζιού που αποθηκεύτηκαν σε σπίτια στο Ribeirão Preto, του Σάο Πάολο (Βραζιλία), ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Σάο [...]

ΥΓΕΙΑ 02/05/2024

Οι κουζίνες υγραερίου συνδέονται με άσθμα στα παιδιά

Όλο και περισσότερα στοιχεία δείχνουν ότι το μαγείρεμα με φυσικό αέριο μπορεί να επιδεινώσει το άσθμα στα παιδιά. Το άσθμα είναι η [...]

ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 30/04/2024

Αλλεργική ρινίτιδα: Πώς μπορεί να σας βοηθήσει η ανοσοθεραπεία

Των Samuel J. White και Philippe B. Wilson, The Conversation. Υπολογίζεται ότι έως και το 42% των ανθρώπων υποφέρουν από συμπτώματα αλλεργικής [...]

ΥΓΕΙΑ 30/04/2024

Πώς τα κορεσμένα λιπαρά συνδέονται με τη νόσο Αλτσχάιμερ

Μια μελέτη με επικεφαλής το Universitat Rovira i Virgili (URV) αποκάλυψε το μηχανισμό πίσω από τη σχέση μεταξύ μιας διατροφής υψηλής σε [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 29/04/2024

Οι προσαρμογές στο μεταβολισμό ξεκινούν από τον εγκέφαλο με τη θέα της τροφής

Τι συμβαίνει στο σώμα όταν πεινάμε και βλέπουμε και μυρίζουμε το φαγητό; Μια ομάδα ερευνητών στο Ινστιτούτο Max Planck για την Έρευνα [...]

ΥΓΕΙΑ 27/04/2024

Αλάτι: Δεν συμφωνούν όλοι οι επιστήμονες για το πόσο νάτριο πρέπει να καταναλώνουμε

Το παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε δημοσίευμα της National Post. Βασιζόμενος στη συμβατική επιστημονική σοφία, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά να καταναλώνουμε λιγότερο [...]

ΥΓΕΙΑ 25/04/2024

Τεχνητά γλυκαντικά: H νεοτάμη μπορεί να βλάψει το έντερο

Νέα έρευνα ανακάλυψε ότι η νεοτάμη, ένα από τα τεχνητά γλυκαντικά νέας γενιάς, μπορεί να βλάψει το ανθρώπινο έντερο και να προκαλέσει [...]

ΕΠΙΚΑΙΡΑ ΠΔ SINGLE 24/04/2024

Πρόσθετα τροφίμων: Γαλακτωματοποιητές αυξάνουν τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 2

Στην Ευρώπη και τη Βόρεια Αμερική, το 30 έως 60% των θερμίδων στους ενήλικες προέρχεται από υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα. Ένας αυξανόμενος αριθμός επιδημιολογικών [...]

ΔΙΑΙΤΑ 22/04/2024

Αδυνατίζει το μηλόξυδο;

Το παρακάτω κείμενο βασίστηκε σε άρθρο του Stephen Hughes, Senior Lecturer in Medicine, Anglia Ruskin University, στο The Conversation. Κάθε πρωί, η [...]

ΔΙΑΙΤΑ 20/04/2024

Περίμετρος μέσης και υγεία

Του Rob Newton Professor of Exercise Medicine, Edith Cowan University, The Conversation. Δεν είστε πια στα 20 ή στα 30 σας και [...]

  • Η άσκηση με αντιστάσεις μπορεί να βελτιώσει την υγεία των νεύρων
  • Η δίαιτα βίγκαν μπορεί να ενισχύει τους οστεοκλάστες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Στρες: Πώς η κορτιζόλη αυξάνει το βάρος
  • Λίγο γάλα στο τσάι προλαμβάνει το κιτρίνισμα των δοντιών
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Ο ρυθμός της μυρωδιάς: Είμαστε πιο ευαίσθητοι στις οσμές όταν αρχίζει η νύχτα
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Η καψαϊκίνη μπορεί να αδυνατίζει μειώνοντας την φλεγμονή
  • Καρκίνος μαστού. Η διάγνωση στο στάδιο 0 σώζει ζωές
  • Καρκίνος του μαστού: Γιατί είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί
  • Το παράδοξο της παχυσαρκίας: Είναι o ΔΜΣ κατάλληλος ως μέτρο της υγείας;

  • Ψάχνετε για νόημα στη ζωή σας; Εκτιμήστε τα μικρά πράγματα
  • Ποιες τροφές ανεβάζουν την αρτηριακή πίεση και ποιες τη ρίχνουν
  • Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο
  • Συμπληρώματα BCAA ή ορός γάλακτος για χτίσιμο μυών;
  • Προκαλεί η πούδρα ταλκ καρκίνο των ωοθηκών;
  • Συμπληρώματα διατροφής: 10 δημοφιλή βότανα
  • Μακροζωία: Πόσο αυξάνει η άσκηση το προσδόκιμο ζωής;
  • Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αφαίρεση των τατουάζ
  • Ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να θεραπευτεί χάνοντας λίπος από το πάγκρεας
  • Πως οι φυτικές ίνες προστατεύουν το έντερο από τα μικρόβια
  • Το βιολογικό γάλα και το μακράς διάρκειας έχει λιγότερο ιώδιο
  • Ποια είναι η αιτία της κακής αναπνοής;
  • Λίπος στο συκώτι και διατροφική αντιμετώπιση
  • Η έλλειψη ύπνου, έστω μισή ώρα την ημέρα, οδηγεί σε παραπανίσια κιλά
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ