HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Άσκηση και ανάπτυξη μυϊκής μάζας: Τι πρέπει να γνωρίζετε
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 04/10/2012

Η επιθυμία για δίαιτα είναι… κληρονομική

Μια μελέτη που διεξήχθη σε 300 ζεύγη διδύμων γυναικών (άλλα ήταν πανομοιότυπα και άλλοι όχι) και δημοσιεύθηκε στην «Διεθνή Επιθεώρηση Διατροφικών Διαταραχών», [...]

ΥΓΕΙΑ 04/10/2012

Tο σολάριουμ υπεύθυνο για το 5% των καρκίνων του δέρματος

Σύμφωνα με μια μετα-ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal και περιέλαβε 12 μελέτες με 80.000 άτομα από έξι χώρες, τουλάχιστον 170.000 [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1 04/10/2012

Ενα μήλο την ημέρα ρίχνει τη χοληστερίνη έως 40%

Ένα μήλο την ημέρα μπορεί να ρίξει την κακή χοληστερίνη (χοληστερόλη) LDL ακόμα και 40% μέσα σε ένα μήνα. Το γιατί συμβαίνει [...]

ΥΓΕΙΑ 03/10/2012

Τα iPS κύτταρα κατά εκφύλισης ωχράς κηλίδας

Μια πειραματική θεραπεία για την τύφλωση που βασίζεται σε δερματικά κύτταρα του του ασθενούς, φάνηκε να βελτιώνει την όραση τυφλών ποντικιών. Η [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 03/10/2012

Η ομοφυλοφιλία δεν χρειάζεται θεραπεία

Η Βρετανική Εταιρεία Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας ενημέρωσε γραπτώς τα 30.000 μέλη της ότι οι αντιλήψεις για την ομοφυλοφιλία έχουν πλέον αλλάξει και [...]

ΔΙΑΙΤΑ 02/10/2012

Εξαλείψτε τα αναψυκτικά με ζάχαρη από τη δίαιτά σας

Η παχυσαρκία δεν προκαλείται αποκλειστικά από ένα τρόφιμο ή ποτό, αλλά οι τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι πίσω από την επιδημία της παχυσαρκίας [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 01/10/2012

Εγωισμός: Η υπερβολική αυτοεκτίμηση δημιουργεί νάρκισσους

Η σημερινή νεολαία έχει χαρακτηριστεί ως «Γενιά του Εγώ» και κατηγορείται ότι διακατέχεται από υπέρμετρο εγωισμό.  Οι νέοι θεωρούνται σήμερα κακομαθημένοι, αλαζονικοί [...]

ΥΓΕΙΑ 01/10/2012

Γονίδια: Nια γυάλινη σφαίρα για τις ανθρώπινες ασθένειες

«Δεν απέχουμε όμως πολύ από την ημέρα που θα εντοπιστεί το γονίδιο ή τα γονίδια που ευθύνεται για την παχυσαρκία, για το [...]

ΥΓΕΙΑ 30/09/2012

Απλό τεστ αίματος ανιχνεύει τον καρκίνο

Αμερικανοί επιστήμονες ανέφερεαν ότι ένα απλό τεστ αίματος μπορεί να ανιχνεύσει τους καρκίνους του μαστού και του πνεύμονα (αλλά και άλλους καρκίνους) [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 29/09/2012

Ακρυλαμίδιο: Κίνδυνος καρκίνου από τις τηγανητές πατάτες

Η θερμότητα που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος μπορεί να οδηγήσει στον σχηματισμό λιγότερο ορισμένων ουσιών που  κάνουν ζημιά στην υγεία. [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Το ασβέστιο και τα γαλακτοκομικά βοηθούν στο αδυνάτισμα
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Η επιστήμη της λιμοκτονίας: Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν στερείται τροφής
  • Donald Layman: Τι πρέπει να ξέρετε για τις πρωτεΐνες
  • Τρώτε το φαγητό σας πιο αργά μέσα στη μέρα; Αυξάνεται ο κίνδυνος παραπανίσιων κιλών

  • Υδράργυρος: H αρνητική πλευρά των ψαριών
  • Τα οφέλη του “γυμνού” ύπνου
  • Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε ανάλογα με την ηλικία;
  • Το να στέκεστε στο ένα πόδι με κλειστά μάτια είναι μια καλή εξάσκηση
  • O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης
  • Τα νεονικοτινοειδή εντομοκτόνα αφανίζουν τις μέλισσες
  • Η πετσέτα του μπάνιου μπορεί να γίνει εστία μικροβίων
  • Λίγα οφέλη έχουν τα προβιοτικά – τα βακτήρια καταστρέφονται στο στομάχι
  • Συμπλήρωμα ανθεκτικού αμύλου μειώνει τα τριγλυκερίδια
  • Η καλή ενυδάτωση του σώματος σχετίζεται με λιγότερα περιττά κιλά
  • Το περπάτημα μετά τα γεύματα ρίχνει τo σάκχαρο του αίματος
  • Πόσο νερό την ημέρα πρέπει να πίνω;
  • Παχύ έντερο: Ψάρια και φρούτα προστατεύουν από τους πολύποδες
  • Η δομή του εγκεφάλου διαφέρει ανάλογα με την προσωπικότητα
  • “Σπάστε” τη σιωπή αν θέλετε να σώσετε τη σχέση σας
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ