HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Βιταμίνη D: Πόσο πραγματικά χρειάζεστε
ΥΓΕΙΑ 03/12/2024

Τα τεχνητά γλυκαντικά επηρεάζουν την πρόσληψη της ζάχαρης

Τα μη θρεπτικά γλυκαντικά συχνά θεωρούνται πιο υγιεινά από τη ζάχαρη, αλλά νέα ευρήματα επιβεβαίωσαν νέους τρόπους αλληλεπίδρασης με τον χειρισμό της [...]

ΔΙΑΙΤΑ 02/12/2024

Γιατί επανέρχονται τα κιλά μετά από τη δίαιτα;

Του David Benton Professor of Psychology, Swansea University, The Conversation. Προκειμένου να χάσετε και να διατηρήσετε ένα υγιές βάρος, η πολιτική δημόσιας [...]

ΥΓΕΙΑ 02/12/2024

Οι χορτοφάγοι καταναλώνουν επίσης πολλά εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα

Η κατανάλωση εξαιρετικά επεξεργασμένων τροφίμων είναι πάνω από 20% (ποσοστό σε γραμμάρια) σε όλους τους τύπους δίαιτας και αντιπροσώπευε πάνω από το [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 02/12/2024

Το τεστ ροζ ελέφαντα: Τι είναι η οπτική αφαντασία

Των Derek Arnold and Loren N. Bouyer, The Conversation. “Πες σε έναν άνθρωπο ότι δεν πρέπει να σκεφτεί έναν ροζ ελέφαντα και [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 02/12/2024

Βελτίωση στην επιβίωση γυναικών με τριπλά αρνητικό καρκίνο του μαστού

Ο τριπλά αρνητικός καρκίνος του μαστού (Triple-Negative Breast Cancer, TNBC) αποτελεί έναν επιθετικό υπότυπο καρκίνου του μαστού, ο οποίος χαρακτηρίζεται από την [...]

ΔΙΑΙΤΑ 30/11/2024

Είναι δύσκολο να αδυνατίσετε γιατί τα λιποκύτταρα διατηρούν τη “μνήμη” της παχυσαρκίας

Τα λιποκύτταρα (τα λιπώδη κύτταρα στα οποία το σώμα αποθηκεύει το λίπος) διατηρούν τη «μνήμη» της παχυσαρκίας, κάτι που μπορεί να εξηγήσει [...]

ΔΙΑΙΤΑ 28/11/2024

Η δίαιτα δεν λειτουργεί μακροπρόθεσμα

Αν κάνετε δίαιτα και χάσετε βάρος θα μπορέσετε να διατηρήσετε αυτή την απώλεια; Μάλλον όχι, σύμφωνα με μια μελέτη από ερευνητές του [...]

ΥΓΕΙΑ 28/11/2024

Πίνετε νερό: Βοηθάει σε μια ποικιλία καταστάσεων, από την παχυσαρκία έως τις ημικρανίες

Οι συστάσεις για τη δημόσια υγεία προτείνουν γενικά να πίνετε οκτώ φλιτζάνια νερό την ημέρα. Και πολλοί άνθρωποι απλώς υποθέτουν ότι είναι [...]

ΥΓΕΙΑ 28/11/2024

Είναι τα σπορέλαια επιβλαβή;

Της Raysa El Zein Lecturer, Life Sciences, University of Westminster, The Conversation. Ο Robert F. Kennedy Jr., ο εκλεκτός του Ντόναλντ Τραμπ [...]

ΥΓΕΙΑ 26/11/2024

Φάρμακο για τον θυρεοειδή (λεβοθυροξίνη) σχετίζεται με απώλεια οστικής μάζας

Το δεύτερο πιο συχνά συνταγογραφούμενο φάρμακο μεταξύ των ηλικιωμένων στις ΗΠΑ, μπορεί να σχετίζεται με απώλεια οστικής μάζας, σύμφωνα με μια μελέτη [...]

  • Πώς η χρόνια φλεγμονή παγιδεύει τα μακροφάγα και εμποδίζει την επούλωση
  • Πώς μπορεί να διορθωθεί η υπερμετρωπία

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Πρόληψη διαβήτη: Γιατί το γρήγορο περπάτημα είναι καλύτερο από το τζόγκινγκ
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Θέλετε να αδυνατίσετε: Φάτε πρώτα το γλυκό
  • Μπορεί ο καφές να σας βοηθήσει στην απώλεια βάρους;
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Ο μόλυβδος στα ανθρώπινα μαλλιά καταγράφει έναν αιώνα ρύπανσης
  • Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Επτά άγνωστες αιτίες
  • Έχουν αυξημένο κίνδυνο θνησιμότητας τα υπέρβαρα άτομα;

  • Τα μικρόβια κρύβονται στην κουζίνα!
  • Πίεση του αίματος: H ζάχαρη χειρότερη από το αλάτι;
  • Κάθε επιπλέον λεπτό στο διάδρομο βελτιώνει την υγεία της καρδιάς
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αποθήκευση των φρούτων και των λαχανικών
  • Η διατροφή που αυξάνει το κολλαγόνο
  • Μελέτη αθωώνει το βούτυρο – Δεν κάνει κακό (ούτε καλό) στην υγεία
  • O ξιφίας περιέχει υδράργυρο και άλλα βαριά μέταλλα
  • Οι επιπτώσεις του άγχους στο σώμα
  • Μελέτη σε χιμπατζήδες δείχνει ότι η παρουσία φίλων μειώνει το άγχος
  • Ηλεκτρονικοί υπολογιστές κάνουν καλύτερες διαγνώσεις από τους γιατρούς
  • Ο ρυθμός γήρανσης διαφέρει για κάθε άνθρωπο
  • Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: Αιτίες και αντιμετώπιση
  • Ο εγκέφαλος μπορεί να ζει μέχρι και 10 λεπτά μετά την παύση της καρδιάς
  • Αιτία τροχαίων ατυχημάτων το φτάρνισμα
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ