HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Υδατάνθρακες: Δεν είναι μόνο οι θερμίδες – Ψωμί και ρύζι παχαίνουν μειώνοντας τον μεταβολισμό
ΠΑΙΔΙ 01/08/2024

Η αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας ξεκινά με υγιεινές επιλογές και αυτό απαιτεί νέες πολιτικές

Της Kathleen Trejo Tello, The Conversation. Η παγκόσμια επιδημία της παιδικής παχυσαρκίας έχει εκραγεί. Τις τελευταίες τέσσερις δεκαετίες, ο κόσμος έχει δει [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ 31/07/2024

Εγκυμοσύνη: Πόσο βάρος πρέπει να πάρουν οι γυναίκες με παχυσαρκία;

Οι οδηγίες για την αύξηση του βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε παχύσαρκες γυναίκες έχουν αμφισβητηθεί εδώ και καιρό. Νέα έρευνα [...]

ΥΓΕΙΑ 31/07/2024

Καρκινογόνα τα φυτοφάρμακα όσο το κάπνισμα για ορισμένους καρκίνους

Στη σύγχρονη γεωργία, τα φυτοφάρμακα είναι απαραίτητα για τη διασφάλιση αρκετά υψηλών αποδόσεων των καλλιεργειών και επισιτιστικής ασφάλειας. Χωρίς τη χρήση φυτοφαρμάκων, [...]

ΔΙΑΙΤΑ 30/07/2024

Βοηθά το μηλόξυδο στο αδυνάτισμα;

Φτιαγμένο από μήλα που έχουν υποστεί ζύμωση και φυσικά πλούσιο σε οξικό οξύ, το μηλόξυδο είναι δημοφιλές τα τελευταία χρόνια για τα [...]

ΥΓΕΙΑ 29/07/2024

Εγκεφαλικό κύκλωμα εξηγεί το φαινόμενο του placebo στην ανακούφιση από τον πόνο

Το φαινόμενο placebo είναι πραγματικό. Αυτό το γνωρίζουμε εδώ και δεκαετίες, όπως φαίνεται σε πραγματικές παρατηρήσεις και στις καλύτερες διπλά τυφλές τυχαιοποιημένες [...]

ΔΙΑΙΤΑ 28/07/2024

Μπορώ να χάσω τοπικό λίπος, όπως από την κοιλιά μου;

Του Nick Fuller Charles Perkins Centre Research Program Leader, University of Sydney, The Conversation. Αφιερώστε λίγο χρόνο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και [...]

ΥΓΕΙΑ 27/07/2024

Τα τατουάζ συνδέονται με 21% μεγαλύτερο κίνδυνο λεμφώματος

Τα τατουάζ είναι πλέον βασικό μέσο έκφρασης, ταυτότητας ή γιορτής ορόσημων στη ζωή. Ωστόσο, γνωρίζουμε πολύ λίγα για τις μακροπρόθεσμες επιπτώσεις τους [...]

ΓΗΡΑΝΣΗ 25/07/2024

Η ιντερλευκίνη-11 είναι βασικός μοχλός της γήρανσης

Η γήρανση του πληθυσμού θα επιφέρει κολοσσιαίες υγειονομικές, κοινωνικές και οικονομικές προκλήσεις τις επόμενες δεκαετίες. Καθώς οι άνθρωποι ζουν περισσότερο, η αποφυγή [...]

ΥΓΕΙΑ 18/07/2024

Οι αντλίες ινσουλίνης λειτουργούν πολύ καλά στον διαβήτη τύπου 1

Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα βελτιώνονται όταν οι ενήλικες με διαβήτη τύπου 1 χρησιμοποιούν σύγχρονες αντλίες ινσουλίνης. Αυτά είναι τα ευρήματα μιας [...]

ΥΓΕΙΑ 18/07/2024

Μικρότερος κίνδυνος για διαβητική αμφιβληστροειδοπάθεια με αντλίες ινσουλίνης

Σε μια από τις μεγαλύτερες μελέτες για παιδιά και εφήβους στην Αμερική με διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2, ερευνητές από το [...]

  • Τι λέει η επιστήμη για τις κετόνες και την υγεία
  • Η φρουκτόζη είναι παράγοντας μεταβολικών νοσημάτων

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Wegovy: Γιατί οι μισοί άνθρωποι σταματούν το φάρμακο μέσα σε ένα χρόνο;
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Πόσα βακτήρια ανταλλάσσονται με ένα φιλί;
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Μην αφήνετε τον σκύλο να σας γλείφει!
  • Δημιουργώντας μια γενιά χωρίς καπνό
  • Παθητικό κάπνισμα: Το ηθικό δίλημμα
  • Εναλλακτικά προϊόντα νικοτίνης: Μια ρεαλιστική στρατηγική δημόσιας υγείας

  • Ο χυμός παντζαριού πριν την άσκηση βελτιώνει την εγκεφαλική λειτουργία
  • Η καλύτερη δίαιτα: Πολλές πρωτεΐνες – λίγοι υδατάνθρακες
  • Το μπρόκολο πρέπει να μαγειρεύεται στον ατμό
  • 10 συμβουλές για την αϋπνία
  • Μικρότερο το γυναικείο μυαλό αλλά ταχύτερο
  • Τα επίπεδα υδραργύρου αυξήθηκαν στα ψάρια
  • Το τσίλι βοηθάει στην απώλεια κιλών – αυξάνει το μεταβολισμό
  • Ο γυμνός ύπνος αυξάνει τη γονιμότητα στους άνδρες
  • Τα βακτήρια επιζούν όταν τα ρούχα πλένονται στους 40 βαθμούς
  • Παραπλανητική η ετικέτα πολλών συμπληρωμάτων βοτάνων
  • Γιατί τα κορδόνια των αθλητικών παπουτσιών λύνονται μόνα τους
  • Τι μπορεί να σημαίνουν οι αργές κινήσεις (βραδυκινησία)
  • Κίνδυνος – θάνατος για τον άνδρα η πρόωρη πατρότητα
  • Τι παρενέργειες έχουν τα νοθευμένα ποτά (μπόμπες)
  • Τρανς λιπαρά, κορεσμένα και ζάχαρη μειώνουν το προσδόκιμο ζωής
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ