HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Το καλύτερο φάρμακο είναι δωρεάν: Μια καθημερινή δόση φύσης στο σώμα
ΔΙΑΙΤΑ 20/01/2025

Η επισήμανση θερμίδων οδηγεί σε μικρές μειώσεις στην κατανάλωση φαγητού

Μια νέα ανασκόπηση διαπίστωσε ότι η σήμανση των θερμίδων των τροφίμων στα μενού και τα προϊόντα οδηγεί τους ανθρώπους να καταναλώνουν λιγότερες [...]

ΥΓΕΙΑ 16/01/2025

Είναι η παχυσαρκία ασθένεια; Όχι για όλους

Η δημοσίευση μιας παγκόσμια έκθεσης στο The Lancet Diabetes & Endocrinology που εγκρίθηκε από περισσότερους από 75 ιατρικούς οργανισμούς σε όλο τον [...]

ΥΓΕΙΑ 14/01/2025

Αλκοόλ: Ακόμη και ένα ποτό την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου

Της Nikki Crowley, The Conversation. Τις τελευταίες δεκαετίες, αυξανόμενα επιστημονικά στοιχεία έχουν δείξει ότι μόλις 1-2 αλκοολούχα ποτά την ημέρα μπορούν να [...]

ΥΓΕΙΑ 14/01/2025

Μπορεί η άνοια να συνδέεται με την περιοδοντίτιδα;

Η ασθένεια των ούλων φαίνεται να διαταράσσει την εγκεφαλική δραστηριότητα, αυξάνοντας δυνητικά τον κίνδυνο γνωστικής έκπτωσης ενός ατόμου. Τα άτομα με νόσο [...]

ΥΓΕΙΑ 10/01/2025

Η άσκηση μετά το πρωινό περιορίζει τις αυξήσεις του σακχάρου στο αίμα και την όρεξη

Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Τορόντο ανακάλυψαν ότι στις υγιείς γυναίκες, η αύξηση του σακχάρου στο αίμα μετά το πρωινό γεύμα ήταν χαμηλότερη [...]

ΥΓΕΙΑ 07/01/2025

Τα ζαχαρούχα ποτά συνδέονται με εκατομμύρια περιπτώσεις διαβήτη παγκοσμίως

Μια νέα μελέτη από ερευνητές το Πανεπιστήμιο Tufts, που δημοσιεύτηκε στο Nature Medicine, υπολογίζει ότι εμφανίζονται 2,2 εκατομμύρια νέες περιπτώσεις διαβήτη τύπου [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 07/01/2025

Γιατί η λαχτάρα για ζάχαρη επιμένει μετά τις γιορτές

Αφήσατε τα ζαχαρωτά, σκουπίσατε τα ψίχουλα μπισκότου και έχετε ορκιστεί να μην τελειώσετε το κουτί με τις ειδικές σοκολάτες που παραλάβατε. Αλλά [...]

ΔΙΑΙΤΑ 03/01/2025

Αποφάσεις που επικεντρώνονται στην ευεξία αντί στην απώλεια βάρους

Των Shelly Russell-Mayhew and Elizabeth Tingle, The Conversation. Ο Ιανουάριος είναι η εποχή του χρόνου για καθορισμό των αποφάσεων. Για πολλούς, αυτά μπορεί [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 30/12/2024

Οι ελεύθεροι διαφέρουν ως προς τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας από τους παντρεμένους

Αν και το να είσαι παντρεμένος ή σε μια μακροχρόνια σχέση θεωρείται συχνά ο κανόνας, όλο και περισσότεροι άνθρωποι μένουν ελεύθεροι για [...]

ΥΓΕΙΑ 21/12/2024

Δίαιτα: Δαμάζοντας το πνευμονογαστρικό νεύρο

Η ασθενής Jessica Knight ασκείται με τις κόρες της, ηλικίας 9 και 6 ετών. Λέει ότι, μετά τη διαδικασία, αισθάνεται «ευτυχισμένη, υγιής [...]

  • Τα γλυκαντικά διαταράσσουν τα βακτήρια του εντέρου, ειδικά όταν συνδυάζονται με τη δουλοξετίνη
  • Τα γλυκαντικά μπορεί να αλλάζουν τα βακτήρια του εντέρου

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Η πικροδάφνη μπορεί να σας δηλητηριάσει
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Είναι το στοματικό διάλυμα κακό για την καρδιά;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί η νηστεία οδηγεί σε μεγαλύτερη διάρκεια ζωής;
  • Αυτοπείραμα σε μελέτη μακροζωίας – Η βιολογική ηλικία βρέθηκε 15 χρόνια νεότερη
  • Πόσο συχνά οι άνθρωποι αφήνουν αέρια;
  • Βάλε το αβοκάντο στη σαλάτα σου – Τα 5 εντυπωσιακά οφέλη
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
  • Αδυνάτισμα: Δεν χάνετε μόνο λίπος όταν κάνετε δίαιτα
  • Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Το πλούσιο πρωινό σας κάνει να κινείστε παραπάνω
  • Η αφυδάτωση επηρεάζει την καρδιά
  • Τι σχέση έχει η πρωτεΐνη με τη γήρανση;
  • Ζάχαρη ή τεχνητά γλυκαντικά; Τι λέει τελικά η επιστήμη

  • Η βλάβη του καφέ στα νεφρά εξαρτάται από μια κοινή γενετική παραλλαγή
  • Αναποτελεσματική η δίαιτα όταν τρώμε σε λάθος ώρες
  • Θέλετε να χτίσετε μυς; Εκτός από τις πρωτεΐνες και υδατάνθρακες μπορεί να είναι σημαντικοί
  • Η φρουκτόζη οδηγεί σε παραπανίσιες θερμίδες
  • Κάνετε δίαιτα; Χρησιμοποιείστε κόκκινο πιάτο!
  • Τα γυαλιά ηλίου πρέπει να αλλάζουν κάθε δύο χρόνια
  • Ο έρωτας εμφανίστηκε διότι οδηγεί σε περισσότερα παιδιά;
  • Καρύδια: Μία super αντιοξειδωτική τροφή!
  • Γιατί το πολύ νάτριο μπορεί να σχετίζεται με αυτοάνοσα νοσήματα
  • Τι πρέπει να ξέρετε για την αφαίρεση των τατουάζ
  • To χάδι έχει θεραπευτική δράση έναντι του πόνου
  • Πικρίλα στόματος και αιτίες
  • 10 συνήθειες που συντελούν στην αϋπνία
  • Γιατί κάποιοι νιώθουν αηδία για το τυρί
  • Οι τροφές fast food παχαίνουν γιατί μειώνουν τα βακτήρια του εντέρου
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ