HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς οι στατίνες προκαλούν μυαλγία
ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/09/2010

Δύο φλιτζάνια καφέ την ημέρα ευεργετικά για κάποιες κατηγορίες καρδιοπαθών

Δύο φλιτζάνια καφέ την ημέρα μπορούν να βοηθήσουν κάποιους καρδιοπαθείς να αποφύγουν περαιτέρω σοβαρά προβλήματα υγείας, αρκεί η αρτηριακή τους πίεση να [...]

ΥΓΕΙΑ 19/09/2010

Kάθε τσιγάρο “κόβει” 5,5 λεπτά από τη ζωή σας

«Γυναίκες, κόψτε το κάπνισμα γιατί κάθε τσιγάρο που καπνίζετε σας στερεί 5,5 λεπτά από τη ζωή σας» συνιστούν οι ειδικοί. Τα τελευταία [...]

ΥΓΕΙΑ 19/09/2010

Βλάπτει η συνεχής χρήση αντηλιακών

Προσοχή όχι μόνο ως προς την έκθεση στον ήλιο αλλά και τη συνεχή χρήση των αντηλιακών, συνιστούν οι ειδικοί, καθώς τα διάφορα [...]

ΥΓΕΙΑ 19/09/2010

Η μόλυνση του περιβάλλοντος προκαλεί εγκεφαλικά

Ισχυρότερα από ποτέ είναι τα επιστημονικά στοιχεία ότι η μόλυνση του περιβάλλοντος, που προέρχεται από τη βιομηχανία, την παραγωγή ηλεκτρισμού και τα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/09/2010

Οι ξηροί καρποί μειώνουν τη χοληστερίνη

Η κατανάλωση ξηρών καρπών βοηθά στη μείωση του επιπέδου της χοληστερίνης, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη, που κατέληξε στο συμπέρασμα [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 19/09/2010

Η φωνή της μητέρας αρκεί για να ηρεμήσει τα παιδιά της

Αρκεί και μόνο να ακούσει τη φωνή της μητέρας του για να ηρεμήσει ένα παιδί, όπως προκύπτει από νέα έρευνα, η οποία [...]

ΥΓΕΙΑ 19/09/2010

Νέες τεχνικές για την αντιμετώπιση της πρεσβυωπίας

Νέες τεχνικές για την αντιμετώπιση της πρεσβυωπίας οι οποίες αναπτύσσονται στο Κέντρο Πρεσβυωπίας Κρήτης αναμένεται σε ένα χρόνο να είναι διαθέσιμες σε [...]

ΥΓΕΙΑ 19/09/2010

Η μεσημεριανή σιέστα μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου

Ο μεσημεριανός ύπνος ή μια μεσημεριανή χαλάρωση 30-45 λεπτών μειώνει το στρες και ελαττώνει τον κίνδυνο εμφράγματος του μυοκαρδίου. Το έντονο στρες, [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/09/2010

Βλαστοκύτταρα ποντικιών μετατράπηκαν σε κύτταρα ακοής

Μια ομάδα επιστημόνων στις ΗΠΑ κατάφερε να μετατρέψει βλαστοκύτταρα πειραματόζωων ποντικιών σε κύτταρα τριχιδίων που βρίσκονται βαθειά μέσα στα αυτιά και καταστρέφονται [...]

ΥΓΕΙΑ 19/09/2010

Η Σκλήρυνση Κατά Πλάκας πλήττει πιο συχνά άτομα ηλικίας 20 – 30 ετών

Μία από τις πιο συχνές νευρολογικές παθήσεις σε άτομα ηλικίας 20 – 30 ετών είναι η Σκλήρυνση Κατά Πλάκας (ΣΚΠ), η οποία [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Το αλάτι παχαίνει ανεξάρτητα από τη πρόσληψη θερμίδων
  • HIIT: 15 λεπτά έντονης προπόνησης μπορούν να βελτιώσουν την υγεία της καρδιάς
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Χάστε κιλά με μια χούφτα φράουλες, σμέουρα και μούρα
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα αυξάνουν τη φλεγμονή
  • Μαλακή ή σκληρή οδοντόβουρτσα;
  • Η ζάχαρη, και όχι το λίπος, φταίει για το διαβήτη
  • Γιατί ο χυμός κράνμπερι αποτρέπει την ουρολοίμωξη
  • Οι τεχνητές γλυκαντικές ουσίες ανεβάζουν το “ζάχαρο” και παχαίνουν
  • Το μάσημα τσίχλας διεγείρει τον εγκέφαλο
  • Tο μπρόκολο μπορεί να ενισχύσει τα υγιή βακτήρια του εντέρου
  • Λίγα οφέλη έχουν τα προβιοτικά – τα βακτήρια καταστρέφονται στο στομάχι
  • Καλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδεςΚαλό μάσημα ίσον λιγότερες θερμίδες
  • To χάδι έχει θεραπευτική δράση έναντι του πόνου
  • Μη χρησιμοποιείτε φυτικά έλαια στο τηγάνισμα ή στο φούρνο
  • Πως η γρίπη μπορεί να εξελιχθεί σε πνευμονία
  • Οι πατάτες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο για υπέρταση
  • Η καισαρική τομή διπλασιάζει τον κίνδυνο θρόμβωσης μετά τον τοκετό
  • Ακόμα και λίγη άσκηση μειώνει το λίπος στο συκώτι
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ