Γράφει η Αναστασία Μοσχοβάκη Ιατρός Ειδική Παθολόγος Οι οικογενειακές συνεστιάσεις, η αύξηση της οινοποσίας και τα νυχτερινά γεύματα με φίλους αποτελούν παραδοσιακές [...]
ΦΟΥΣΚΩΜΑ
Το ασβέστιο δεν αρκεί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης
Δίαιτα: Η ανάκτηση του χαμένου βάρους μπορεί να προκαλέσει απώλεια μυών
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
Αποχή 9 μέρες από τη ζάχαρη ρίχνει χοληστερίνη, τριγλυκερίδια, πίεση και ινσουλίνη
Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
Μέλι: To 75% των δειγμάτων περιέχουν νεονικοτινοειδή φυτοφάρμακα
Οι ξηροί καρποί ρίχνουν τη χοληστερίνη όσο οι στατίνες – και δεν έχουν παρενέργειες
Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
