HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Επηρεάζει η διαλειμματική νηστεία αρνητικά τη μυϊκή μάζα;
ΔΙΑΙΤΑ 08/09/2014

H πιο αποτελεσματική δίαιτα; Αυτή που μπορείτε να ακολουθήσετε

Ποια δίαιτα είναι πιο αποτελεσματική; Αυτή που μπορείτε να ακολουθήσετε, αποφαίνεται μια μετα-ανάλυση 48 προηγούμενων μελετών στις οποίες συμμετείχαν 7.286 υπέρβαροι ή [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 2 07/09/2014

Το πόσιμο υαλουρονικό οξύ πέρα από τη μόδα: Οφέλη και παρενέργειες

To υαλουρονικό οξύ (hyaluronic acid ή ΗΑ) χρησιμοποιείται από τους πλαστικούς γιατρούς για την “εξαφάνιση” των βαθιών ρυτίδων και ως “γέμισμα” στα [...]

ΥΓΕΙΑ 05/09/2014

Πιλότοι και ιπτάμενο προσωπικό έχουν διπλάσιο κίνδυνο για μελάνωμα

Μετα-ανάλυση που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό JAMA Dermatology από ερευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Σαν Φρανσίσκο, διαπιστώνει ότι οι πιλότοι, οι αεροσυνοδοί [...]

ΥΓΕΙΑ 04/09/2014

Τα αυτοάνοσα νοσήματα μπορούν να εξαλειφθούν όπως οι αλλεργίες

Βρετανοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ ανακοίνωσαν σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Nature Communications ότι βρήκαν τον τρόπο με τον [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 03/09/2014

Τα ενεργειακά ποτά με καφεΐνη δεν είναι ασφαλή για όλα τα άτομα

Τα ενεργειακά ποτά είναι δημοφιλή στα κλαμπ και στη διάρκεια της σωματικής άσκησης, με τους ανθρώπους να τα καταναλώνουν το ένα μετά [...]

ΥΓΕΙΑ 03/09/2014

Οι πέτρες στα νεφρά αυξάνουν τον κίνδυνο για καρδιοπάθεια

Είναι καλά τεκμηριωμένο ότι η  νεφρολιθίαση (πέτρα στα νεφρά) αυξάνει τον κίνδυνο για χρόνια νεφρική νόσο. Όμως αυξάνει και τον κίνδυνο για [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 02/09/2014

Το τσάι μειώνει τη μη καρδιαγγειακή θνησιμότητα κατά 24%

O καφές και το τσάι αποτελούν σημαντικές συνιστώσες της ζωής μας αλλά σύμφωνα με μια μεγάλη επιδημιολογική μελέτη που παρουσιάστηκε στο διεθνές [...]

ΥΓΕΙΑ 02/09/2014

Νικέλιο και χρώμιο εκπέμπουν τα ηλεκτρονικά τσιγάρα

Τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορεί συνολικά να μην έχουν τα ίδια επιβλαβή σωματίδια όπως τα παραδοσιακά τσιγάρα αλλά έχουν κάποια χειρότερα συστατικά. Σύμφωνα [...]

ΥΓΕΙΑ 01/09/2014

Νέο φάρμακο υπόσχεται καλύτερη θεραπεία για την καρδιακή ανεπάρκεια

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκαν στην Ιατρική Επιθεώρηση της Νέας Αγγλίας (NEJM), χιλιάδες άνθρωποι θα μπορούσαν να σώζονται κάθε χρόνο από ένα [...]

ΑΣΚΗΣΗ 30/08/2014

Θαυματουργή θεραπεία για τον καρκίνο το περπάτημα

Βρετανική μελέτη αποκαλύπτει πως όσοι έχουν καρκίνο μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τις πιθανότητες επιβίωσης περπατώντας για 30-60 λεπτά την ημέρα. Τη μελέτη [...]

  • Η άσκηση καίει το κορεσμένο λίπος
  • Η κιρκαδική ισορροπία του αζώτου επηρεάζει τις ασθένειες

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Θετικότητα του σώματος ή εξύμνηση της παχυσαρκίας;
  • To αλκοόλ γερνάει τον εγκέφαλο -ακόμα και ένα ποτήρι κρασί την ημέρα
  • Τα κόκκινα σμέουρα βελτιώνουν τη λειτουργία των αγγείων
  • Aντί να κόψετε τους υδατάνθρακες καταναλώστε αυτούς που έχουν φυτικές ίνες
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Επικίνδυνη η αϋπνία μαζί με άπνοια ύπνου
  • Η διαλειμματική νηστεία προστατεύει από τη φλεγμονή και τον καρκίνο του ήπατος
  • Οι Νεάντερταλ έτρωγαν πολύ κρέας ή πολλά σκουλήκια;

  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Τί επίδραση έχουν τρία αυγά την ημέρα;
  • Παρενέργειες στα μάτια από τους λαμπτήρες LED
  • Γιατί τόσα πολλά από τα κατοικίδια είναι υπέρβαρα;
  • Χάουαρντ Μιούραντ: Το μυστικό του νερού – Ενυδατώστε το σώμα σας
  • Έχουμε χαμηλότερο βασικό μεταβολισμό από ό,τι πριν από 30 χρόνια
  • Γιατί αποσύρθηκε η δίαιτα ORAC
  • Δεν πρέπει να πίνουν καφέ όσοι έχουν υπέρταση
  • Κίνδυνος δηλητηρίασης από τα κουκούτσια (ψίχα) βερίκοκου
  • Υπάρχει γνήσια φιλία μεταξύ ανδρών και γυναικών;
  • Έχετε στρες; Το ελαφρό “χτύπημα” που σας βοηθάει να ηρεμήσετε
  • Αλλαγές στο μικροβίωμα προκαλούν επαναπρόσληψη του βάρους μετά τη δίαιτα
  • Η έλλειψη ύπνου, έστω μισή ώρα την ημέρα, οδηγεί σε παραπανίσια κιλά
  • Η δυσλεξία δεν αφορά μόνο το διάβασμα αλλά και την πλαστικότητα του εγκεφάλου
  • Η μοναξιά κάνει τον οργανισμό ευάλωτο στις λοιμώξεις
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ