HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 27/09/2013

Τα αντικαταθλιπτικά χάπια συνδέονται με τον διαβήτη τύπου 2;

Σύμφωνα με μετα-ανάλυση που έγινε από ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σαουθάμπτον, με επικεφαλής τον καθηγητή Ρίτσαρντ Χολτ, και δημοσιεύεται στο ιατρικό περιοδικό [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΥΓΕΙΑ 26/09/2013

Τι είναι η νευρική βουλιμία: Συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η νευρική ή ψυχογενής βουλιμία (bulimia nervosa) ανήκει, όπως και η ανορεξία, στις λεγόμενες διατροφικές διαταραχές, ένα φαινόμενο που αφορά όλο και [...]

ΥΓΕΙΑ 26/09/2013

Χρειάζονται μήνες συστηματικής άσκησης για την αντιμετώπιση της αϋπνίας

Έχει γραφτεί πολλές φορές ότι η συστηματική άσκηση μπορεί να αποτελεί αντίδοτο στην αϋπνία και σε άλλα προβλήματα που σχετίζονται με τον [...]

ΥΓΕΙΑ 25/09/2013

Τα συνθετικά χημικά απειλούν την υγεία μας

Τα τελευταία 10 χρόνια συγκεντρώθηκαν πολλά στοιχεία που συνηγορούν ότι τα συνθετικά χημικά επηρεάζουν αρνητικά την υγεία. Φαίνεται επίσης ότι αυτά τα [...]

ΥΓΕΙΑ 24/09/2013

Σήψη: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Η σήψη (sepsis) είναι μια επείγουσα ιατρική κατάσταση (χαρακτηρίζεται ορισμένες φορές ως σύνδρομο) που συμβαίνει όταν η “απάντηση” του οργανισμού σε μία [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 24/09/2013

Υπνοθεραπεία για την αντιμετώπιση των φοβιών

Αμερικανοί ερευνητές από την Ιατρική Σχολή Φάινμπεργκ του Πανεπιστημίου Νορθγουέστερν του Σικάγου διαπίστωσαν ότι μια θεραπεία που καταπολεμά τους φόβους μπορεί να [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 23/09/2013

Οι βιταμίνες Β προστατεύουν από το εγκεφαλικό

Σε μια μετα-ανάλυση που εξέτασε τα αποτελέσματα 14 κλινικών δοκιμών, όπου είχαν συμμετάσχει περίπου 55.000 εθελοντές, Κινέζοι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Ζενγκζού, [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2013

Πως γίνεται η κολονοσκόπηση: Προετοιμασία και διαδικασία

Η κολονοσκόπηση (colonoscopy) είναι μια ιατρική εξέταση που γίνεται με μέθη και εξετάζει το εσωτερικό του παχέος εντέρου. Εισάγεται από τον πρωκτό [...]

ΥΓΕΙΑ 23/09/2013

Οι στατίνες αυξάνουν τον κίνδυνο για καταρράκτη;

O κίνδυνος εμφάνισης καταρράκτη (cataract) αυξάνεται όταν κάποιος λαμβάνει στατίνες (statins) βρήκαν Αμερικανοί επιστήμονες σε μελέτη τους που δημοσιεύεται στο περιοδικό JAMA [...]

ΑΣΚΗΣΗ, ΔΗΜΟΦΙΛΗ 3 22/09/2013

Γιατί 30 λεπτά άσκηση αδυνατίζουν περισσότερο από 60 λεπτά!

Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης βρήκαν σε μελέτη τους που δημοσιεύθηκε το επιστημονικό περιοδικό Scandinavian Journal of Public Health κάτι πολύ ενδιαφέρον [...]

  • Θέλετε να χάσετε βάρος; Eπικεντρωθείτε στην ανάπτυξη μυών
  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Δίαιτα: Tα σακχαρούχα ποτά εξανεμίζουν το όφελος των γευμάτων πρωτεΐνης
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Τα τρόφιμα χωρίς γλουτένη έχουν περισσότερο αρσενικό και υδράργυρο
  • Το πράσινο τσάι βοηθάει στο αδυνάτισμα, όταν συνδυάζεται με άσκηση
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Το ξύδι μπορεί να βοηθήσει στο αδυνάτισμα
  • Έκζεμα ή ψωρίαση; Ποια είναι η διαφορά
  • Η αλληλεπίδραση γονιδίων-διατροφής ρυθμίζει τον μεταβολισμό του λίπους
  • Οι ενεργειακά πυκνές τροφές αυξάνουν την επιθυμία για φαγητό

  • Γιατί μπορεί να σας παχαίνουν οι αμυλούχοι υδατάνθρακες
  • Ποιο είναι το ανώτατο όριο για το αρσενικό στους χυμούς μήλων;
  • ΠΟΥ: Όχι στην κατανάλωση τεχνητών γλυκαντικών για απώλεια βάρους
  • Τα συμπληρώματα κανέλας ρίχνουν σημαντικά το “ζάχαρο”
  • Αφροδισιακό το ρόδι: Aυξάνει την τεστοστερόνη
  • Κακοσμία στόματος: Προσοχή στα βακτήρια
  • Οι ντομάτες προκαλούν κακοσμία του σώματος;
  • Άσκηση με βάρη: Σημαντική η συχνότητα για τη μυϊκή δύναμη
  • Τα αντηλιακά καταπολεμούν τις ρυτίδες
  • Πως το πιλάτες μπορεί να ωφελήσει την υγεία σας
  • To χάδι έχει θεραπευτική δράση έναντι του πόνου
  • Αναξιόπιστος ο Δείκτης Μάζας Σώματος
  • Η καισαρική τομή διπλασιάζει τον κίνδυνο θρόμβωσης μετά τον τοκετό
  • Βιταμίνη D: Πόσα λεπτά έκθεση στον ήλιο είναι αρκετά;
  • Τα παιδιά που τρώνε πρωινό είναι καλύτεροι μαθητές
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ