HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Ποια είναι η επίδραση της πρωτεΐνης, όταν λαμβάνετε πολλές θερμίδες;
ΥΓΕΙΑ 26/02/2013

Απλαστική αναιμία: Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Η απλαστική αναιμία (aplastic anemia) ανήκει στα σύνδρομα μυελικής δυσπλασίας. Πρόκειται για μια σπάνια ασθένεια που οφείλεται σε αδυναμία του μυελού των [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 26/02/2013

Η σόγια μειώνει τη χοληστερίνη

Σύμφωνα με πρόσφατη μετα-ανάλυση 43 κλινικών μελετών με πάνω από 3.000 συμμετέχοντες, η κατανάλωση 1-2 μερίδες από τροφές που περιέχουν σόγια (soy) [...]

ΥΓΕΙΑ 26/02/2013

Η δυστονία ίσως έχει τις ρίζες της στον εγκέφαλο

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που έγινε από επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο Κέιμπριτζ και δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Brain», η δυστονία (dystonia) μπορεί [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1 26/02/2013

Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο

Πριν λίγα χρόνια θεωρούνταν ότι το αβοκάντο (avocado) έπρεπε να αποκλείεται από τη δίαιτα καθώς περιέχει πολλά λιπαρά (κάτι σπάνιο για φρούτο) [...]

ΥΓΕΙΑ 25/02/2013

Η καισαρική αυξάνει τον κίνδυνο αλλεργίας στα μωρά

Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, η γέννηση με καισαρική τομή έχει ως αποτέλεσμα το μωρό να έχει σημαντικά αυξημένες πιθανότητες να εκδηλώσει [...]

ΥΓΕΙΑ 24/02/2013

Ασπιρίνη και ωμέγα-3 λιπαρά για τις χρόνιες ασθένειες

Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, τα ιχθυέλαια και η ασπιρίνη μπορεί να είναι το κλειδί στην αντιμετώπιση για πολλές χρόνιες [...]

ΓΥΝΑΙΚΑ, ΥΓΕΙΑ 22/02/2013

Η ακμή σχετίζεται με τη ζάχαρη και το γάλα

Παλαιότερα οι ερευνητές θεωρούσαν κύρια «ένοχη» τη διατροφή για την ακμή και κυρίως τις τροφές που είναι πλούσιες σε ζάχαρη. Ωστόσο μελέτες [...]

ΥΓΕΙΑ 21/02/2013

Θωρακίζει το εμβόλιο για τον ιό HPV

Πέρασαν έξι χρόνια από τότε που εισήχθη το πρώτο εμβόλιο για τον HPV και πολλά άτομα εμβολιάστηκαν. Τα άτομα αυτά είναι σήμερα [...]

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 21/02/2013

Ο σχολικός εκφοβισμός έχει σοβαρές ψυχικές επιπτώσεις

Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό JAMA Psychiatry, ο σχολικός εκφοβισμός δημιουργεί μεγάλο κίνδυνο να δημιουργηθούν ψυχολογικά προβλήματα στην ενήλικη [...]

ΥΓΕΙΑ 21/02/2013

Φάρμακα: Διαφορετική δράση και παρενέργειες στα δύο φύλα

Οκτώ στους 10 ενήλικες παίρνουν τουλάχιστον ένα φάρμακο και ένας στους τρεις παίρνουν πέντε ή περισσότερα φάρμακα. Όμως τα φάρμακα δεν έχουν [...]

  • Η δίαιτα με λίγους υδατάνθρακες διατηρεί καλύτερα τον μεταβολισμό μετά από απώλεια βάρους
  • Tο φως τη νύχτα βλάπτει τον εγκέφαλο και τον μεταβολισμό σας

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Πώς το αλάτι αυξάνει την αρτηριακή πίεση στα ευαίσθητα άτομα
  • Σοκολάτα: Το μυστικό της γεύσης της βρίσκεται στα μικρόβια της ζύμωσης
  • Τα οφέλη των στατινών μπορεί να έχουν υπερεκτιμηθεί
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Το μάνγκο μειώνει τη συστολική αρτηριακή πίεση
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Καφές: Δύο οφέλη και δύο παρενέργειες
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Τι συμβαίνει στον εγκέφαλο καθώς μεγαλώνετε; Ένα μέρος του αυξάνεται
  • Γιατί τα υπολείμματα σαπουνιού στο μπάνιο αλλάζουν χρώμα; Είναι μούχλα;
  • Είναι τα υπερεπεξεργασμένα τρόφιμα ο πραγματικός ένοχος της διατροφής μας;

  • Άσκηση: Έχετε όφελος ακόμα και με λίγα λεπτά άρση βαρών την ημέρα
  • Το γιαούρτι ρίχνει την πίεση του αίματος
  • 10 συμβουλές για την αϋπνία
  • Η δίαιτα των δύο ημερών!
  • Οι εταιρείες τροφίμων χρηματοδοτούν διαιτολόγους για να συμβουλεύουν κατά της δίαιτας
  • Η μαύρη σοκολάτα δίνει ενέργεια και το πράσινο τσάι ηρεμία
  • Συμπληρώματα διατροφής: 10 δημοφιλή βότανα
  • Έχετε πονοκέφαλο; Πιείτε περισσότερο νερό
  • Πως οι φυτικές ίνες προστατεύουν το έντερο από τα μικρόβια
  • Τοποφιλία: Τα μέρη που ζήσαμε μας προκαλούν συναισθηματική ευδαιμονία
  • Τα 7 λάθη που καταστρέφουν το πρώτο ραντεβού
  • Προτιμήστε σνακ με πρωτεΐνες το απόγευμα – μειώνει τη πρόσληψη θερμίδων το βράδυ
  • Γεμάτο μικρόβια το τραπεζάκι του φαγητού στο αεροπλάνο
  • Αναξιόπιστος ο Δείκτης Μάζας Σώματος
  • Η καισαρική τομή διπλασιάζει τον κίνδυνο θρόμβωσης μετά τον τοκετό
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ