HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Πώς η ερυθριτόλη μπορεί να βλάψει την άμυνα του εγκεφάλου σας
ΥΓΕΙΑ 28/02/2013

Πρόωρη γέννηση για το 10% των παιδιών

Σχεδόν ένα στα 10 παιδιά έρχεται στον κόσμο με πρόωρη γέννηση πλέον στην Ελλάδα. Το στοιχείο αυτό προκύπτει από ελληνική μελέτη που [...]

ΥΓΕΙΑ 28/02/2013

Προεµµηνορρυσιακό σύνδροµο: Συμπτώματα, διατροφή και αντιμετώπιση

Υπάρχουν κάποιες ηµέρες του µήνα που αρκετές γυναίκες έχουν υπνηλία, μελαγχολία, αίσθημα κόπωσης, έντονο εκνευρισμό ή δυσφορία και ξεσπούν σε κλάµατα χωρίς [...]

ΥΓΕΙΑ 27/02/2013

Η έλλειψη ύπνου επηρεάζει αρνητικά 700 γονίδια

Προηγούμενες έρευνες σχετικά με τον ύπνο έχουν δείξει ότι όσοι κοιμούνται λιγότερες από 5 ώρες το βράδυ έχουν 15% περισσότερες πιθανότητες να [...]

ΥΓΕΙΑ 26/02/2013

Δρεπανοκυτταρική αναιμία: Συμπτώματα και θεραπεία

Η δρεπανοκυτταρική αναιμία (sickle cell anemia ή drepanocytosis) είναι μια κληρονομική ασθένεια που μεταβιβάζεται από τους γονείς στα παιδιά. Όταν και οι [...]

ΥΓΕΙΑ 26/02/2013

Απλαστική αναιμία: Συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Η απλαστική αναιμία (aplastic anemia) ανήκει στα σύνδρομα μυελικής δυσπλασίας. Πρόκειται για μια σπάνια ασθένεια που οφείλεται σε αδυναμία του μυελού των [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 26/02/2013

Η σόγια μειώνει τη χοληστερίνη

Σύμφωνα με πρόσφατη μετα-ανάλυση 43 κλινικών μελετών με πάνω από 3.000 συμμετέχοντες, η κατανάλωση 1-2 μερίδες από τροφές που περιέχουν σόγια (soy) [...]

ΥΓΕΙΑ 26/02/2013

Η δυστονία ίσως έχει τις ρίζες της στον εγκέφαλο

Σύμφωνα με μια νέα μελέτη που έγινε από επιστήμονες στο Πανεπιστήμιο Κέιμπριτζ και δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Brain», η δυστονία (dystonia) μπορεί [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1 26/02/2013

Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο

Πριν λίγα χρόνια θεωρούνταν ότι το αβοκάντο (avocado) έπρεπε να αποκλείεται από τη δίαιτα καθώς περιέχει πολλά λιπαρά (κάτι σπάνιο για φρούτο) [...]

ΥΓΕΙΑ 25/02/2013

Η καισαρική αυξάνει τον κίνδυνο αλλεργίας στα μωρά

Σύμφωνα με μία νέα μελέτη, η γέννηση με καισαρική τομή έχει ως αποτέλεσμα το μωρό να έχει σημαντικά αυξημένες πιθανότητες να εκδηλώσει [...]

ΥΓΕΙΑ 24/02/2013

Ασπιρίνη και ωμέγα-3 λιπαρά για τις χρόνιες ασθένειες

Σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Χάρβαρντ, τα ιχθυέλαια και η ασπιρίνη μπορεί να είναι το κλειδί στην αντιμετώπιση για πολλές χρόνιες [...]

  • Πότε υπάρχει πραγματικά πρόβλημα με τα σπορέλαια;
  • Ενισχύονται οι διατροφικές διαταραχές από τη διαλειμματική νηστεία;

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Το άφθoνο νερό μειώνει τις ουρολοιμώξεις στις γυναίκες
  • Ποια είναι η ιδανική τιμή της ολικής χοληστερόλης;
  • Το καλό μάσημα της τροφής μειώνει την όρεξη και τις θερμίδες
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Οι δραστικές δίαιτες δουλεύουν εναντίον σας
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Τρέξιμο μόλις 10 λεπτών ενισχύει την λειτουργία του εγκεφάλου
  • Το μυστικό της νεότητας βρίσκεται στις χελώνες
  • To μυστικό της αντιγήρανσης: Μείνετε ήρεμοι
  • Το mTOR βρίσκεται σε διαφορετικά οργανίδια μέσα στα κύτταρα

  • Πότε η ένταση της άσκησης είναι μέτρια και πότε έντονη;
  • Τι είναι η πρωτεΐνη ορού γάλακτος;
  • Αβοκάντο: Λιπαρό αλλά υγιεινό φρούτο
  • Τρεις λόγοι που οι οσμές προκαλούν πονοκέφαλο
  • Γιατί το τυρί συνδυάζεται με το κρασί
  • Μελέτη αθωώνει το βούτυρο – Δεν κάνει κακό (ούτε καλό) στην υγεία
  • Χάουαρντ Μιούραντ: Το μυστικό του νερού – Ενυδατώστε το σώμα σας
  • Πώς η βιομηχανία ζάχαρης έριξε την ευθύνη για τις καρδιακές παθήσεις στο λίπος
  • Τα φάρμακα κατά της παχυσαρκίας μπορεί να συμβάλουν σε διατροφικές διαταραχές
  • Πώς η διαλειμματική νηστεία μπορεί να προστατεύσει από τη φλεγμονή
  • Τα βιολογικά αυγά περιέχουν αυξημένη ποσότητα PFAS
  • Τα τρανς λιπαρά, και όχι τα κορεσμένα λίπη, προκαλούν πρόωρο θάνατο
  • Το ηλεκτρονικό τσιγάρο αλλάζει την έκφραση εκατοντάδων γονιδίων
  • Οι πατάτες αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2
  • Το στρες αυξάνει σημαντικά τις μεταστάσεις του καρκίνου
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ