HealthyLiving.gr

≡ Menu
  • ΑΡΧΗ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΔΙΑΙΤΑ
  • ΑΣΚΗΣΗ
  • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
  • ΑΝΔΡΑΣ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΗΡΑΝΣΗ
  • Γιατί υπάρχει πάντα χώρος για γλυκό
ΥΓΕΙΑ 22/11/2013

Ανακοπή καρδιάς: Τα προειδοποιητικά συμπτώματα

O αιφνίδιος καρδιακός θάνατος, δηλαδή η καρδιακή ανακοπή, δεν είναι σπάνιος καθώς στις αναπτυγμένες χώρες αφορά από το 5-10% των θανάτων ετησίως. [...]

ΥΓΕΙΑ 21/11/2013

Η παχυσαρκία υπεύθυνη για τις αρθροπλαστικές γόνατος

Η αρθροπλαστική γόνατος έχει σχεδόν τριπλασιαστεί την τελευταία δεκαετία στις ΗΠΑ, στα άτομα ηλικίας κάτω των 65 ετών. Ο αριθμός των ολικών [...]

ΥΓΕΙΑ 21/11/2013

Καλύτερη η προστασία της ασπιρίνης όταν λαμβάνεται το βράδυ

Η καθημερινή δόση ασπιρίνης αποτελεί συνηθισμένη θεραπεία για όσα άτομα έχουν υψηλό κίνδυνο για καρδιακή προσβολή (έμφραγμα) και ισχαιμικό εγκεφαλικό. Αλλά έχει [...]

ΔΙΑΙΤΑ, ΥΓΕΙΑ 21/11/2013

Το πρόγραμμα στον ύπνο βοηθά στην απώλεια κιλών

Εάν θέλετε να χάσετε κάποια κιλά, δεν αρκεί η διάρκεια του ύπνου σας να είναι περίπου 8 ώρες τη νύχτα αλλά πρέπει [...]

ΔΗΜΟΦΙΛΗ 1, ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20/11/2013

Πλούσια σε αντιοξειδωτικά η σάλτσα σοφρίτο

Η κόκκινη σάλτσα σοφρίτο (sofrito) που χρησιμοποιείται ευρέως στις συνταγές της Μεσογειακής κουζίνας είναι γεμάτη με πολύτιμα αντιοξειδωτικά συστατικά που προστατεύουν την [...]

ΥΓΕΙΑ 20/11/2013

Τα αντισυλληπτικά χάπια διπλασιάζουν τον κίνδυνο για γλαύκωμα

Σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη, όσες γυναίκες παίρνουν αντισυλληπτικά χάπια για πάνω από τρία χρόνια έχουν διπλάσιο κίνδυνο να εμφανίσουν γλαύκωμα στα [...]

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/11/2013

Ηλεκτρολύτες, φυσιολογικές τιμές και ισοτονικά ποτά

Ηλεκτρολύτες ονομάζονται τα μόρια που όταν διαλύονται σε ορισμένα υγρά όπως π.χ. το νερό, παράγουν ιόντα, δηλαδή σωματίδια με ηλεκτρικό φορτίο. Για [...]

ΔΙΑΙΤΑ 19/11/2013

Το πρωινό με πρωτεΐνες μειώνει την όρεξη στο υπόλοιπο της ημέρας

Το πρωινό θεωρείται το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αν και ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι το 25% των ανθρώπων το παραλείπουν. Μάλιστα, [...]

ΥΓΕΙΑ 19/11/2013

Το κάπνισμα καταστρέφει το κολλαγόνο και προκαλεί ρυτίδες

Το κάπνισμα επιταχύνει τη γήρανση του δέρματος και προκαλεί ρυτίδες τόσο στο πρόσωπο όσο και σε άλλα μέρη του σώματος. Αυτό το [...]

ΥΓΕΙΑ 18/11/2013

Διάλυμα χλωρίνης για το έκζεμα και άλλες δερματίτιδες

Ίσως υπάρχει ένας φθηνός τρόπος για να αντιμετωπίσετε το έκζεμα και άλλες δερματίτιδες καθώς και να σταματήσετε τη γήρανση του δέρματος που [...]

  • Κετόνες: Ισχυροί μεταβολίτες που καθαρίζουν τις κατεστραμμένες πρωτεΐνες
  • Επιληψία: Θεραπεία με κετογονική δίαιτα

ΔΗΜΟΦΙΛΗ

  • Τρίψιμο ματιών: Γιατί μπορεί να γίνει επικίνδυνο;
  • Πώς να μαγειρέψετε το τέλειο βραστό αυγό
  • Είναι επικίνδυνο το καμένο τοστ;
  • Πρέπει να ξύνεστε αν έχετε φαγούρα;
  • Γιατί υπάρχουν τα δάκρυα χαράς;
  • Tο να κάθεστε σταυροπόδι κάνει κακό;
  • Χαμόγελο: Πώς να ξεχωρίσετε το ψεύτικο από το αληθινό
  • Η σκοτεινή πλευρά της ονειροπόλησης
  • Οι μύγες μπορεί να μεταφέρουν ακόμα και 600 μικρόβια
  • Πώς επηρεάζει η δίαιτα το μικροβίωμα;
  • Μπορεί ή όχι η άσκηση να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος;
  • Ποια φρούτα αδυνατίζουν και ποια λαχανικά παχαίνουν
  • Γιατί το έξτρα παρθένο ελαιόλαδο είναι πιο υγιεινό από άλλα μαγειρικά έλαια
  • Η ζάχαρη ενισχύει την επιθυμία για λίπος;
  • Ποια είναι η διαφορά μεταξύ ζάχαρης και φυσικών ή τεχνητών γλυκαντικών;
  • Είναι η γήρανση μια πράξη γενετικού σαμποτάζ;
  • Αστιγματισμός: Μπορεί να εμφανισθεί καθώς μεγαλώνουμε;
  • Μικρόβιο του εντέρου μπορεί να επιδεινώσει την παχυσαρκία

  • Η άσκηση μπορεί να σας βοηθήσει να κοιμάστε καλύτερα τη νύχτα
  • Μπλοκάρουν τα αντηλιακά τη βιταμίνη D;
  • Είναι η μαύρη σοκολάτα υγιεινή τροφή;
  • H γεύση ρυθμίζει το πόσο τρώμε
  • Πώς η βιομηχανία ζάχαρης έριξε την ευθύνη για τις καρδιακές παθήσεις στο λίπος
  • Η διαδικτυακή απάτη τύπου Μπραντ Πιτ δείχνει τους πολύπλοκους ψυχολογικούς παράγοντες
  • Η μαύρη σοκολάτα δίνει ενέργεια και το πράσινο τσάι ηρεμία
  • O χυμός παντζαριού βελτιώνει την απόδοση της άσκησης
  • Πόσες θερμίδες πρέπει να κάψετε για να χάσετε 1 κιλό;
  • Σταματήστε να ανησυχείτε για το στρες
  • Η άμμος έχει πολύ περισσότερα βακτήρια από το θαλασσινό νερό
  • Ποιες χώρες έχουν τους πιο ψηλούς άνδρες και τις πιο ψηλές γυναίκες
  • Το βιολογικό γάλα και το μακράς διάρκειας έχει λιγότερο ιώδιο
  • Γιατί το κρυολόγημα είναι πιο συχνό το χειμώνα
  • Ο χυμός κράνμπερι ρίχνει στην αρτηριακή πίεση, τα τριγλυκερίδια και το “ζάχαρο”
Παλιότερα άρθρα Νεότερα άρθρα

FACEBOOK | ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ